Nyheder - Ikke kategoriseret

mandag 5. september

Af webmaster
Under Arrangementer,Ikke kategoriseret

Lidt fotos fra Danske Banks Grønne Mil 2016

20160904_125403

Opvarmning til 1 km børnerace med Finn Schmidt

20160904_140200

1 km piger

20160904_140313

1 km drenge

20160904_140422

2 km piger

20160904_140533

2 km drenge

20160904_141517

Opvarmning før 5 km og dansk mil starten

20160904_151113

5 km kvinder

20160904_151210

5 km mænd

20160904_151310

Dansk mil kvinder

20160904_151420

Dansk mil mænd

mandag 5. september

Af webmaster
Under Arrangementer,Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra Danske Banks Grønne Mil 2016

Netop den 4. september, hvor den 28. udgave af Danske Banks Grønne Mil blev afviklet, have meteorologerne lovet masser af regne hele dagen med mulighed for både vand i kældre og for skybrud, og på TV2 vejret havde man endda anbefalet at man blev indenfor med en kop kakao. Heldigvis have rigtigt mange løbere og tilskuere trodset denne anbefaling og vejet i Sorgenfri Slotspark blev heldigvis heller ikke nær så dårligt som forudset. Regnen holdt sig væk under børnenes 1 og 2 km børnerace, så der kun var de voksne løbere der blev våde.

Gråvejr, lidt regn og temperature et stykke under 20 grader var måske ikke helt optimalt for tilskuere, men kombineret med gode faste stier i år gav det helt perfekte forhold for at løbe nogen rigtig hurtige tider. På 2 km var der et drabeligt spurtopgør mellem hurtigste pige og hurtigste dreng. Sofia Thøgersen og David Sølling fik begge noteret den imponerende tiden 7:24 og det var ny rekord for både piger og drenge. Også Sofia’s bror William Thøgersen satte på drengen 1 km distance ny rekord med flotte 3:57. På mændenes danske mil (7,5 km) løb vinderen Allan Dario med tiden 25:08 sig ind på en 8. plads på top-10 ranglisten og bla. Erik Zobel, der blev nr. 2. på den danske mil, forbedrede sin vindertid fra sidste år med 10 sekunder. Trongårdens IF’s ungdomsafdeling var flot repræsenteret på præmieskamlen med Caroline Vilstrup på en 2. plads på pigernes 2 km og Emil Fly Kallenbach på en 3. plads på drengenes 2 km distance.

På præmieskamlen kom på de 4 distancer følgende løbere:

1 km – piger
1. 4:23 Aline Hedegård Bruhn
2. 4:25 Anna Kjeldsen
3. 4:38 Emma Hjortshøj Møller

1 km – drenge
1. 3:57 William Thøgersen
2. 4:16 Valdemar Gasbjerg
3. 4.17 Jonas Hauch

2 km – piger
1. 7:24 Sofia Thøgersen
2. 8:34 Caroline Vilstrup
3. 8:51 Thea Lei Handsgaard

2 km – drenge
1. 7:24 David Sølling
2. 8:18 Carl Johnsen Ljørriing
3. 8:18 Emil Fly Kallenbach

5 km – kvinder
1. 20:02 Sine Gasbjerg
2. 21:37 Marianne Mosbæk
3. 23:30 Henriette Grønnegaard

5 km – mænd
1. 17:28 Michael Sørensen
2. 18:13 Henrik Finsen
3. 20:07 Jacob Vejby Grønnegaard

Dansk mil – kvinder
1. 31:50 Pernille Lunn Erstad
2. 35:44 Iben Hjelmsø
3. 36:33 Bettina Adelhardt

Dansk mil – mænd
1. 25:08 Allan Dario
2. 25:48 Erik Zobel
3. 28:53 Christian Gyedsted

Resultater

søndag 28. august

Af webmaster
Under Arrangementer,Ikke kategoriseret

Internt klub stævne for ungdom den 12/9 og 14/9

Trongårdens IF’s ungdomsafdeling afholder mandag d. 12/9 og onsdag d. 14/9 et internt klub stævne for ungdom. Stævnet bliver afviklet i den normale træningstid – dvs. mandag og onsdag fra kl. 17:00 til 18:30.
Disse to dage vil man skulle løbe, springe og kaste i følgende fem discipliner:

  • 60-100 M – afhængig af aldersgruppe
  • 400 M
  • Længdespring
  • Kuglestød
  • Boldkast/spydkast – afhængig af aldersgruppe

For at få et overblik over antal atleter og deres respektive aldersgruppe, bedes alle gå ind og tilmelde sig på Google dokument link: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BLfaBR8qfGZbk2orWRlgiRM7XMg9oJFOQf8jG-3Wm0Q/edit?usp=sharing

For at få afviklet stævnet har vi behov for hjælp fra forældre. Det drejer som om 6 medhjælpere mandag d. 12/9 og 6 medhjælpere onsdag d. 14/9. Har I tid bedes I ligeledes skrive jer på, på Google dokumentet. Det er selvfølgelig muligt at være medhjælper begge dage. Medhjælpere skal hjælpe til med opmåling samt tidtagning.

M.v.h. Træner teamet

lørdag 27. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Super resultat af Wilhelm Kopp i højdespring

Wilhelm Kopp deltog torsdag den 25. august i pointstævne nr. 7 på Frederiksberg Stadion, hvor Frederiksberg IF var arrangør. Knapt 2 uger tidligere havde Wilhelm med resultatet 1,63 m sat personlig rekord i højdespring og samtidigt erobret førstepladsen på årets danske rangliste for 12-13 årige drenge, men han dog misten igen ugen efter. Til trods for at Wilhelm måtte arbejde lidt med teknikken undervejs og have en nedrivning både på starthøjden 1,48 m, samt 1.55 og 1.58 m, så havde han en super aften. 1,61 m blev klaret i første forsøg og 1,64 m og dermed ny PR blev klaret i tredje forsøg. Den rekord lykkedes det Wilhelm at forbedre til 1,66 m, som også blev klaret i tredje forsøg. Dermed sikrede Wilhelm sig en sikker sejr hos de 12-13 årige drenge i en højdespringskonkurrence, hvor han i alt sprang hele 20 gange. De 1,66 m var også nok til at generobre førstepladsen på årets danske rangliste i højdespring for 12-13 årige drenge.

Resultatliste

lørdag 27. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Flot præstation af Jens Larsen i Marselisløbet

Jens Larsen deltog lørdag den 27. august i Århus i Marselisløbet, som er blevet afholdt siden 1972. Jens deltog på den klassiske 12 km distance, der løbes på en krævende og kuperet rute langs vandet og gennem Marselisborgskoven. Der startes i 3 meters højes, det højeste punkt på ruten er 93 meter, og i alt skal 221 højdemeter forceres. Til trods for lidt forkert vejvisning udervejs, så nåede Jens målstregen i fine 48:13. Tiden rakte til en placering som nummer 15. hos mændene og som nr. 2 i sin aldersgruppe 50-54 år. Hurtigst hos mændene på 12 km distancen blev Frank Wolff i tiden 34:48, mens Mia Nørby Pladsbjerg var hurtigst hos kvinderne i tiden 41:12.

Resultatlister

mandag 22. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Masser af flotte ungdomsresultater i Sparta Copenhagen Games

Årets udgave af det to-dages, kombinerede ungdoms- og seniorstævne Sparta Copenhagen Games blev afholdt den 20. og 21. august på Østerbro Stadion. Trongårdens IF’s ungdomsafdeling deltog med 7 aktive, som tilsammen have 16 starter. I aldersgruppen 11 år deltog Holger Post, Valdemar Kopp og Elias Bjergegaard hos drengene og Nikoline Graa hos pigerne. Hos de 13 årtige drenge deltog Frederik Sirak og Wilhelm Kopp, mens Sebastian Steglgaard var med hos de 14-15 årige drenge.

I højdespring tangerede Valdemar Kopp sin personlige rekord med højden 1,05 m, mens Holger, der debuterede i højdespring, også klarede næste højde på 1,10 m. Holger deltog også på 60 m og 400 m og her blev det til ny personlig rekord på begge distancer med tiderne 10.47 s og 81,02 s. Også Elias var til start på 400 m og han satte ny PR med hele 3,4 s og løb flotte 75,71 s. Elias deltog desuden sammen med Valdemar i boldkast hvor begge drenge satte ny personlig rekord. Elias forbedre med resultatet 33,87 m sin rekord med over 3 meter, mens Valdemar med et kast 35,70 m forbedrede sin kun en uge gamle rekord med godt 1 meter. Nicoline nåede i sit tredje og sidste forsøg i længdespring ud på 3,63 m og satte dermed PR med 9 centimeter. Det blev også til personlig rekord på 1000 m distancen og endda en stor en af slagsen. Her skar Nicoline 5 sekunder af sin tid og sikrede sig en flot 4. plads i tiden 3.53.00 efter et tæt spurtopgør.

Frederik debuterede på 80 m distancen, hvor han løb 13,14 s og deltog også i længdespring, hvor han satte en stor personlig rekord. Her nåede Frederik i sit allerførste forsøg ud på 3,63 m og forberdede dermed sin rekord med over en halv meter. Også Wilhelm nåede længst ud i sit første forsøg i længdespring. Det blev målt til 5,04 m og var en forbedring af hans kun en uge gamle personlige rekord med 10 centimeter. For en uge siden klarede Wilhelm også imponerende 1,63 m i højdespring. Helt så højt blev det ikke denne gang, men med sit næstebedste resultat nogensinde med 1,56 m, så sikrede Wilhelms sig en meget flot sejr i de 13 årige drenges højdespringskonkurrence. Sebastian er i år rykket op i aldersgruppen 14-15 år, hvor man springer længdespring fra planke i stedet for med zone afset, og hvor spydet i spydkast er blevet 200 g tunger og nu vejer 600 g. Til trods for de nye udfordringer satte Sebastian PR i begge øvelser med henholdsvis 3,66 m og 22,06 m. Sebastian debuterede desuden på 100 m hæk med tiden 19,72 s.

Resultatlister

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 92 93 94