Nyheder - Træning

tirsdag 10. oktober

Af webmaster
Under Klubben,Træning

Samarbejde mellem Trongårdens IF og DTU Sport

Trongårdens IF og DTU Sport sammenarbejder om at give studerende og ansatte på DTU mulighed for at dyrke atletik og Trackfit holdtræning. Man er altid velkommen til at møde op til gratis prøvetræning på alle hold.

Med et DTU atletik medlemskab hos Trongårdens IF for 700 kr. halvårligt får du mulighed for at deltage i nedenstående træningstilbud. Et DTU atletik medlemskab medlemskab inkluderer ikke betalt startpenge til konkurrencer.

Læs mere om de forskellige træningstilbud under DTU Atletik

mandag 18. maj

Af webmaster
Under Arrangementer,Klubben,Træning

Nyt om træning og arrangementer

De sidste par uger har Trongårdens IF gennemført genåbning af træningen for seniorer og de ældste ungdomsmedlemmer.

Det er med stor fornøjelse TIF nu kan meddele at alle ungdomsmedlemmer får mulighed for at træne igen. Vi lever dog stadig med de begrænsninger som myndighederne foreskriver (blandt andet at vi maksimalt må have 24 aktive på stadion ad gangen), hvorfor nogle medlemmer vil få tilbudt træningstider, der er lidt skæve i forhold til de normale tider. Alle ungdomsmedlemmer burde på nuværende tidspunkt have fået en mail med information om træningstidspunkt og instruktioner om hvordan træningen kommer til at foregå. Hvis dette ikke er tilfældet så kontakt ungdomstræner Magnus på magnus.h.poulsen@gmail.com

Det er værd at understrege, at det at kunne tilbyde træning til alle kun kan gennemføres fordi vores trænere udviser både fantastisk ansvar og stor fleksibilitet. Derfor husk at takke dem for deres indsats!

Det ser på nuværende tidspunkt også ud til at myndighederne tillader sommerferie aktiviteter, således at TIF kan gennemføre den planlagte sommer Atletik Camp i uge 28 og 32.

Hvis genåbningen af samfundet tillader det, vil weekenden den 19. 0g 20. september blive en rigtigt travl weekend for aktive, ledere og forældre, idet der her gennemføres østdanske hold mesterskaber for ungdom om lørdagen og Danske Schweiz Løbet om søndagen. Skriv derfor denne weekend i kalenderen allerede nu og meld tilbage til Allan Prier på allan@prier1.dk, hvis du har tid/mulighed for at være dommer/hjælper.

Med venlig hilsen
Bestyrelsen i Trongårdens IF

tirsdag 21. april

Af webmaster
Under Klubben,Træning

Trongårdens IF planlægger opstart af træning

Dansk Idræts Forbund (DIF) og Dansk Atletik Forbund (DAF) har udsendt nye retningslinjer og anbefalinger omkring udendørstræning for sportsgrene uden kropskontakt – læs mere på nedenstående 2 link

DIF og DGI tilpasser anbefalinger om udendørsidræt

Opdaterede atletikspecifikke retningslinjer og anbefalinger i den aktuelle Corona-situation

Trongårdens IF bestyrelse har været i kontakt med Lyngby-Taarbæk Kommune, der nu genåbner alle udendørs anlæg/faciliteter/arealer og har givet tilladelse til at kommunens idrætsforeninger igen kan tilbyde klub-baseret udendørstræning under hensyn til en række retningslinjer.

Trongårdens IF’ bestyrelse og trænere er i gang med at planlægge hvordan træningen skal tilrettelægges fremadrettet, herunder hvor mange vi kan have på stadion ad gangen, hvordan vi sikrer minimal smitterisiko osv.

Når der er en samlet plan klar, så melder vi mere ud, men klubben forventer at starte træning meget snart, så hold humør oppe og vær tålmodige lidt endnu.

Vi glæder os alle vildt til at komme i gang med at trænere, men bestyrelsen er samtidig også fuldt bevidst om det ansvar der ligger på os for at sikre medlemmer og træneres sikkerhed.

Med venlig hilsen
Bestyrelsen i Trongårdens IF

søndag 29. marts

Af webmaster
Under Klubben,Træning

Fortsat aflysning af al træning pga. coronavirus

Trongårdens IF følger naturligvis retningslinjer og anbefalinger fra regeringen, Lyngby-Taabæk kommune samt DAF og DAF og forlænger dermed også aflysningen af klub-baserede træningsaktiviteter foreløbig frem til den 13. april.

Lyngby-Taarbæk Kommune har opdateret information omkring anvendelse af Lyngby Idrætsby til – alt er nu lukker til og med 13. april.

Klubbens trænere (ungdom og senior) fortsætter med at give træningsøvelser, råd og vejledning, så tjek dette ud på Facebook og Instagram – ”Trongården IF” på Facebook og ”#trongårdentrænerhjemme på ​Instagram for ungdom samt ”TIF Løbegruppe” på Facebook for dem der er til mellem/lang distance løbegruppen.

Vi vender tilbage med mere information når vi har den og håber at det snart bliver åbnet op for en eller anden form for træning på Lyngby Stadion.

Med venlig hilsen
Bestyrelsen i Trongårdens IF

torsdag 12. marts

Af webmaster
Under Klubben,Træning

Aflysning af al træning pga. coronavirus

Bestyrelsen i Trongårdens IF har for at være på linje med henstillinger og anbefalinger fra regeringen, Dansk Idrætsforbund (DIF), Dansk Atletik Forbund (DAF), Lyngby-Taabæk Kommune (LTK) m.f. besluttet at stoppe alle klub-baserede træningsaktiviteter til og med fredag den 27. marts. Dette både indendørs og udendørs.

Der vil IKKE være adgang til omklædning, styrkelokale og andre faciliteter i Lyngby Idrætsby som er lukket helt med de næste 14 dage.

Atletik er jo en individuel sport og derfor er det naturligvis alle medlemmer frit for at selv-træne i skoven, på veje og også på atletik stadion. Trongårdens bestyrelse henstiller dog til at dette sker individuelt / i mindre grupper og naturligvis under de generelle retningslinjer om rene hænder, ingen knus, 2 meter afstand mm.

Når bestyrelsen modtager nye retningslinjer orienterer vi i sagens natur jer alle og vi håber på at dette bliver en midlertidig afbrydelse af vores normale super gode trænings- og klubmiljø.

Med venlig hilsem
Bestyrelsen Trongårdens IF

søndag 13. oktober

Af webmaster
Under Træning

Efterårsferie i ungdomsafdelingen i uge 42

Ungdomsafdelingen holder efterårsferie i uge 42. Første træning efter efterårsferien er mandag den 21. oktober, hvor vintersæsonen starter.

Bemærk at mødestedet efter efterårsferien er foran Hal 2. Der trænes helt eller delvist ude, hvis vejret tillader det, så husk at medbringe både indendørs og udendørs tøj og sko.