Nyheder

søndag 28. august

Af webmaster
Under Arrangementer,Ikke kategoriseret

Internt klub stævne for ungdom den 12/9 og 14/9

Trongårdens IF’s ungdomsafdeling afholder mandag d. 12/9 og onsdag d. 14/9 et internt klub stævne for ungdom. Stævnet bliver afviklet i den normale træningstid – dvs. mandag og onsdag fra kl. 17:00 til 18:30.
Disse to dage vil man skulle løbe, springe og kaste i følgende fem discipliner:

  • 60-100 M – afhængig af aldersgruppe
  • 400 M
  • Længdespring
  • Kuglestød
  • Boldkast/spydkast – afhængig af aldersgruppe

For at få et overblik over antal atleter og deres respektive aldersgruppe, bedes alle gå ind og tilmelde sig på Google dokument link: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BLfaBR8qfGZbk2orWRlgiRM7XMg9oJFOQf8jG-3Wm0Q/edit?usp=sharing

For at få afviklet stævnet har vi behov for hjælp fra forældre. Det drejer som om 6 medhjælpere mandag d. 12/9 og 6 medhjælpere onsdag d. 14/9. Har I tid bedes I ligeledes skrive jer på, på Google dokumentet. Det er selvfølgelig muligt at være medhjælper begge dage. Medhjælpere skal hjælpe til med opmåling samt tidtagning.

M.v.h. Træner teamet

lørdag 27. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Super resultat af Wilhelm Kopp i højdespring

Wilhelm Kopp deltog torsdag den 25. august i pointstævne nr. 7 på Frederiksberg Stadion, hvor Frederiksberg IF var arrangør. Knapt 2 uger tidligere havde Wilhelm med resultatet 1,63 m sat personlig rekord i højdespring og samtidigt erobret førstepladsen på årets danske rangliste for 12-13 årige drenge, men han dog misten igen ugen efter. Til trods for at Wilhelm måtte arbejde lidt med teknikken undervejs og have en nedrivning både på starthøjden 1,48 m, samt 1.55 og 1.58 m, så havde han en super aften. 1,61 m blev klaret i første forsøg og 1,64 m og dermed ny PR blev klaret i tredje forsøg. Den rekord lykkedes det Wilhelm at forbedre til 1,66 m, som også blev klaret i tredje forsøg. Dermed sikrede Wilhelm sig en sikker sejr hos de 12-13 årige drenge i en højdespringskonkurrence, hvor han i alt sprang hele 20 gange. De 1,66 m var også nok til at generobre førstepladsen på årets danske rangliste i højdespring for 12-13 årige drenge.

Resultatliste

lørdag 27. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Flot præstation af Jens Larsen i Marselisløbet

Jens Larsen deltog lørdag den 27. august i Århus i Marselisløbet, som er blevet afholdt siden 1972. Jens deltog på den klassiske 12 km distance, der løbes på en krævende og kuperet rute langs vandet og gennem Marselisborgskoven. Der startes i 3 meters højes, det højeste punkt på ruten er 93 meter, og i alt skal 221 højdemeter forceres. Til trods for lidt forkert vejvisning udervejs, så nåede Jens målstregen i fine 48:13. Tiden rakte til en placering som nummer 15. hos mændene og som nr. 2 i sin aldersgruppe 50-54 år. Hurtigst hos mændene på 12 km distancen blev Frank Wolff i tiden 34:48, mens Mia Nørby Pladsbjerg var hurtigst hos kvinderne i tiden 41:12.

Resultatlister

mandag 22. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Masser af flotte ungdomsresultater i Sparta Copenhagen Games

Årets udgave af det to-dages, kombinerede ungdoms- og seniorstævne Sparta Copenhagen Games blev afholdt den 20. og 21. august på Østerbro Stadion. Trongårdens IF’s ungdomsafdeling deltog med 7 aktive, som tilsammen have 16 starter. I aldersgruppen 11 år deltog Holger Post, Valdemar Kopp og Elias Bjergegaard hos drengene og Nikoline Graa hos pigerne. Hos de 13 årtige drenge deltog Frederik Sirak og Wilhelm Kopp, mens Sebastian Steglgaard var med hos de 14-15 årige drenge.

I højdespring tangerede Valdemar Kopp sin personlige rekord med højden 1,05 m, mens Holger, der debuterede i højdespring, også klarede næste højde på 1,10 m. Holger deltog også på 60 m og 400 m og her blev det til ny personlig rekord på begge distancer med tiderne 10.47 s og 81,02 s. Også Elias var til start på 400 m og han satte ny PR med hele 3,4 s og løb flotte 75,71 s. Elias deltog desuden sammen med Valdemar i boldkast hvor begge drenge satte ny personlig rekord. Elias forbedre med resultatet 33,87 m sin rekord med over 3 meter, mens Valdemar med et kast 35,70 m forbedrede sin kun en uge gamle rekord med godt 1 meter. Nicoline nåede i sit tredje og sidste forsøg i længdespring ud på 3,63 m og satte dermed PR med 9 centimeter. Det blev også til personlig rekord på 1000 m distancen og endda en stor en af slagsen. Her skar Nicoline 5 sekunder af sin tid og sikrede sig en flot 4. plads i tiden 3.53.00 efter et tæt spurtopgør.

Frederik debuterede på 80 m distancen, hvor han løb 13,14 s og deltog også i længdespring, hvor han satte en stor personlig rekord. Her nåede Frederik i sit allerførste forsøg ud på 3,63 m og forberdede dermed sin rekord med over en halv meter. Også Wilhelm nåede længst ud i sit første forsøg i længdespring. Det blev målt til 5,04 m og var en forbedring af hans kun en uge gamle personlige rekord med 10 centimeter. For en uge siden klarede Wilhelm også imponerende 1,63 m i højdespring. Helt så højt blev det ikke denne gang, men med sit næstebedste resultat nogensinde med 1,56 m, så sikrede Wilhelms sig en meget flot sejr i de 13 årige drenges højdespringskonkurrence. Sebastian er i år rykket op i aldersgruppen 14-15 år, hvor man springer længdespring fra planke i stedet for med zone afset, og hvor spydet i spydkast er blevet 200 g tunger og nu vejer 600 g. Til trods for de nye udfordringer satte Sebastian PR i begge øvelser med henholdsvis 3,66 m og 22,06 m. Sebastian debuterede desuden på 100 m hæk med tiden 19,72 s.

Resultatlister

mandag 22. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

4 x PR til Valdemar og Wilhelm Kopp i Kronborg Outdoor

Den 13. august deltog brødrene Wilhelm og Valdemar Kopp i atletikstævnet Kronborg Outdoor, der blev afviklet på Helsingør Atletik Stadion med Helsingør IF som arrangør. Wilhelm deltog i aldersgruppen drenge 13 år mens Valdemar konkurrerede hos de 10 årige drenge.

I boldkast forbedrede Valdemar sin personlige rekord med over 5 meter og sikre sig sejren med et kast på 34,52 m. Valdemar debuterede i højdespring, hvor han blev nr. 2 med højden 1,05 m. I længdespring opnåede Valdemar sin anden sejr. Her nåede Valdemar allerede i sit første forsøg ud på 3,13 m

I kuglestød sende Wilhelm den 3 kg tunge kugle ud på hele 10,47 m i sit fjerde og sidste forsøg. Dermed sikrede Wilhelm sig en 2. plads og en ny PR med hele 33 centimeter. Det blev også personlig rekord i højdespring, hvor det blev til en sikker sejr. Wilhelms gamle PR på 1,54 centimeter blev forbedret hele 3 gange, idet Wilhelm klarede både 1,57, 1,61 og til slut imponerede 1,63 centimeter. Den tredje PR af 3 mulige opnåede Wilhelm i lænngdespring. Her nåede Wilhelm ud på meget flotte 4,95 centimeter, hvilket rakte til en 2. plads og var en forbedring på hele 25 centimeter af den gamle PR sat i Tårnby Games tidligere i år.

Resultatliste

søndag 21. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra Baneturnering stævne 13 og 15

Den 4. august deltog Jeppe Sidenius i stævne nr. 13 i årets Baneturnering. Stævnet blev afviklet på Østerbro Stadion med KIF som arrangør, og Jeppe var til start i A-heatet på 1500 m distancen. Desværre valgte en front at passerer Østerbro Stadion ved stævnestart og det betød en del generende vind. Den fik Jeppe en hel del glæde af, idet han efter en føreste omgang på lige over 66 sekunder gik frem i fronten af feltet og her lå han de næste ca. 950 m. Jeppe holdt tempoet på anden opgang og satte det en smule op på tredje. Med ca. 150 m igen blev Jeppe passeret af 2 løbere, men formåede at svare rigtigt godt igen og sikrede sig med en flot finish en andenplads. Til trods for et ikke optimalt løb blev Jeppes tid fine 4.07.07, og dermed kun knapt 3 senunder fra hans årsbedste og knapt 4 sekunder fra PR.

Den 11. august Jeppe var til start igen i stævne nr. 15, der blev afviklet på Tårnby Stadion med Amager AC som arrangør. Her løb Jeppe i A-heatet på 800 m. Endnu engang var det Jeppe der trak feltet næsten hele vejen efter at have taget spidsen fra start i et højt tempo. Jeppe passerede 400 m i ca. 57 sekunder og holdt fronten til det var godt 100 m igen, hvor kræfterne slap op efter det hårde føringsarbejde. Jeppe nåede målstregen som nr. 3 i tiden 1.59,7, og det var ca. 1½ sekund fra hans årsbedste tid på 800 m. På 5000 m var Jens Larsen til start i B-heatet og Jens lagde sig hurtigt efter Jimmy Stauning, Helsingør IF, der leverede et perfekt føringsarbejde for Jens med konstante omgangstider på 89-90 senunder. Med 1 km igen gik Jens frem og øgede tempoet en lille smule og nåede målstregen i den meget fine tid 18:38,47, hvilket var kun godt ½ sekund fra Jens’s bedste tid sidste år på 5000 m distancen.

Resultater – BT13
Resultater – BT15

 1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12 13 ... 98 99 100