Nyheder

onsdag 26. marts

Af admin
Under Træning

Undendørs træning for de yngste ungdommere fra den 31/3

Fra og med på mandag den 31. marts flytter træningen for de yngste ungdommere (Tino’s gruppe) udendørs. Det betyder at der dermed nu for alle ungdommere fremover trænes på det nye Lyngby Atletik Stadion, mandage og onsdage – begge dage fra 16.30 til 18.00. Husk godt med tøj, da foråret endnu ikke for alvor har indfundet sig endnu.

mandag 24. marts

Af admin
Under Resultater

Sejr i pigeklassen til Rebekka i Griseløbet

Søndag den 23. marts blev forårsudgaven af Griseløbet afviklet. TIF’s løbegruppe havde valgt at prioritere det kmæpestore VM halvmarathon arrangement den følgende weekend og TIF var derfor kun repræsenter Rebekka Hjulgaard, som klarede den opgave på flotteste vis. 12 årige Rebekka løb 5 km distancen og blev en flot nr. 5 hos kvinderne i tiden 21:20. I pigeklassen (født i 2000 eller senere) gentog Rebekka sejren fra sidste efterårs Griseløb.

Resultatliste

mandag 24. marts

Af admin
Under Resultater

Rapport fra 4. runde af Vinterturneringen for ungdom

VT_4_runde_Christine

Lørdag den 22. marts blev den fjerde og sidste runde af Region Øst’s vinterturnering 2013/2014 for ungdom afviklet i dejligt forårsvejr. For andet år i træk var Ballerup AK og Bagsværd AC i fællesskab arrangører af finalerunde, der foregik på stierne i Lautrupparken i Ballerup. Christine Sidenius havde i både 2. og 3. runde godt følgeskab af Julie Granhøj Lindquist, men var denne gang alene om at repræsentere Trongårdes IF. Christine har i denne sæson deltager alle fire runder, og hun gennemførte de godt 2 km cross Lautrupparken i tiden 14:30 som nr. 27 hos de 10-11 årige piger. Den aktuelle distance, der er blevet løbet i de fire runder, har variere en hel del, og ruten denne gang var absolut den længste i denne sæson.

Resultatliste

søndag 23. marts

Af admin
Under Resultater

6 x guld + 4 x sølv og 1 x bronze ved DM Inde for veteraner

Søndag den 16. marts blev de danske indendørsmesterskaber for veteraner afviklet i Hvidovrehallen med Hvidovre Atletik & Motion som arrangør. Bortset fra enkelte aldersgrupper og øvelser var konkurrencen om DM medaljerne relativt beskeden. Trongårdens IF var repræsenteret af 4 aktive, som alle leverede rigtig flotte resultater og indsamlede ikke mindre end 6 guld, 4 sølv og 1 bronzemedalje.

Efter et års barselsorlov fra atletikkonkurrencer var Tina Johansen og Søren F. Rasmussen begge tilbage i pigskoene. I aldersgruppen 30-34 år vandt Tine guld på 50 m i fine 7,40 s, mens Søren tog sig af guldmedaljen på samme distance hos de 35-39 år mænd i tiden 6,64 s.

Janne Nexø og Dorte Reedtz stillede begge op i aldersgruppen 55-59 år og havde begge en meget travl dag med mange øvelser og masser af medaljeoverrækkelser. Janne vandt guld 50 m i tiden 8,10 s, mens Dorte med kun en enkelt hundrededel ned til nr. 3 og tiden 8,65 s sikrede sig sølvmedaljen. Jannes tid var hendes hurtigste på 50 m distancen siden 2010. I højdespring vandt Dorte guld og leverede en meget flot præstation med resultatet 1,21 m. I længdespring vandt Janne endnu en guldmedalje mens Dorte også her blev nr. 2. Janne nåede ud på 3,64 m, mens Dorte med 3,45 m opnåede sit bedste resultat siden 2008. Kuglestød er ikke Janne og Dorte’s favoritøvelse, men de formåede alligevel at sende den 3 kg tunge kugle ud på henholdsvis 7,20 m og 6,92 m og dermed sikre sig henholdsvis en 2. og en 3. plads. I 3-kampen bestående af 50 m, længdespring og kuglestød sikrede Janne sig den samlede sejr med 1817 point og dermed sin tredje guldmedalje. Dorte blev nr. 2 med 1570 point og sikrede sig sin tredje sølvmedalje.

Resultatliste

søndag 16. marts

Af admin
Under Resultater

Rapport fra Sparta Youth Games i Sparta Hallen

TIF’s ungdomsafdeling var repræsenteret af 3 aktive i indestævnet Sparta Youth Games, der blev afholdt lørdag den 15. marts i SPrta Hallen.

Hos de 11 årige piger fik Emilie Mossin Nørregaard en rigtig fin øvelsesdebut på 60 m distancen. Her kvalificerede Emilie sig til finalen med en andenplads i tiden 10,04 s i sit indledende heat. I finalen blev Emilie nr. 6 i tiden 10,12 s. I højdespring sikrede Emilie sig en sølvmedalje, efter at have starter på 0.75 m og klaret alle højde til og med 1,03 m i første forsøg. I længdespring har Emilie haft stor fremgang i år. Hun startede sæsonen med 3,09 m og i Sparta Youth Games satte hun personlig rekord med 3,42 m, hvilke rakte til en 7. plads.

Guld_til_Adrian

Adrian Fischer vandt host den 8-9 årige drenge sit indledende heat på 60 m og forbedrede sin PR med 4 hundrededele til 10,49 s. Tiden rakte til en plads i finalen, hvor Adrian blev nr. 5 med tiden 10,44 s endnu en gang forbedrede sin rekord. Også i højdespring blev det til ny personlig rekord. Her blev det til en sikker sejr til Adrian med 1,01 m og en tur allerøverst op på medaljeskamlen. I længdespring, hvor der var hele 19 drenge til start, blev Adrian nr. 5 med et spring på 3,24 m.

Asger Öjelund fik hos de 10 årige drenge en rigtig flot atletikstævnedebut. På 60 m løb Asger fine 10,88 s og i kuglestød stødte Asger den 2 kg tunge ud på 5,72 m, hvilke rakte til en 8. plads.

Resultatliste

mandag 10. marts

Af admin
Under Resultater

Superfin TIF dag ved DM 10 km landevej (nu med fotos)

Søndag den 9. marts formåede Sparta både at arrangere motionsløbet Nike Marathontest 2 om formiddagen og om eftermiddagen 6. runde af Cross Challange 2013/2014, som samtidig udgjorde DM 10 km landevej for alle aldersgrupper. DAF og arrangørerne havde været særdeles heldige med terminsplanlægningen, idet den 9. marts var årets første rigtige forårsdag. Løbere, tilskuere og arrangørerne kunne derfor glæde sig over strålende solskin, temperaturer omkring 12-13 grader og kun en smule vind.

DM_10km_2014_2

TIF’s løbegruppe have prioriteret 10 km distancen og DM højest og have her 7 deltagere til start. Der blev løbet på en publikumsvenlig men lige lovlig kort rundstrækning på 1,950 km rundt om og igennem Fælledparken. Til trods for at løberne skulle igennem et 180 graders sving på hver af i alt 5 omgang, var der tale om en hurtig rute, idet mange af de øvrige sving var relativt bløde og vinden lå dog rigtig i forhold til ruten.

DM_10km_2014_3

Hos kvinderne var TIF repræsenteret af Natasja Munch og islandske Arndis Yr Halfporsdottir. Begge havde i deres seneste 10 km konkurrence forbedret deres personlige rekord meget stort, så for begge var ambitionen at løbe en tid nede omkring deres PR. Arndis løbe meget stabilt efter et tidsskema til en tid lige under PR, med ved 9 km havde hun sat lidt tid til. Med en rigtig flot finish lykkedes det dog Arndis at løbe i mål i tiden 36:06 og dermed forbedre sin PR med 6 sekunder. Den flotte præstation rakte til en 7. plads i det stærke felt hos kvinderne. Natasja lagde hurtigt ud og passerede 2 km under 8 minutter, hvorefter hun satte tempoet en lille smule ned. Efter en kontrolleret og flot indsats nåede Natasja målstregen i 40:41 og forbedrede dermed sin personlige rekord 18 sekunder. Tiden rakte til en placering som nr. 42 blandet det i alt 108 gennemførende kvinder.

DM_10km_2014_1

Mellemdistanceløberen Jeppe Sidenius løb sin første rigtige 10 km konkurrence, idet han kun har løbet distancen en enkelt gang tidligere, og her var han det meste af vejen pacemaker for en klubkammerat. Den manglende erfaring kunne dog ikke ses på præstationen, idet Jeppe løbe et særdeles veldisponeret og flot løb. Jeppe passerede 5 km i tiden 17:40 og nåede målstregen som nr. 156 hos mændene i imponerende 35:35. Tiden bringer Jeppe ind som nr. 43 på TIF’s Top-50 på mændenes 10 km distance og var PR med over 3 minutter. Efter 1½ års konkurrencepause fik Søren-Nikolaj Rasmussen et rigtigt flot comeback. Søren-Nikolaj lagte rimeligt hårdt ud og det kostede lidt kræfter på den sidste halvdel af løbet. Det lykkes dog Søren-Nikolaj fighte sig i mål i tiden 38:56 og dermed forbedre sin personlige rekord med 4 sekunder. Jens Larsen og Per A. Jørgensen har begge for nyligt passeret efter af de mere skarpe hjørner. Målsætningen for begge var derfor ikke ny personlig rekord, men en godt præstation og det var begge leveringsdygtige i. Jens mente selv at han kunne løbe mellem 19 og 20 minutter og det havde han helt ret i. Efter et veldisponeret løb passerede Jens målstregen i flotte 39:27, og det er den hurtigste 10 km tid af Jens i de seneste 3 år. Per gættede til gengæld helt forkert, da han gættede på at kunne løbe lige under 45 minutter. Per nåede nemlig målstregen i tiden 43:16 og der er godt 5 år siden at Per har løbet så hurtigt på 10 km. I aldersgruppen 50-54 år blev Per nr. 34, mens Jens blev nr. 21. Thomas Hjort Hansen havde desværre været forkølet op til konkurrencen, men valgte alligevel at gøre et forsøg. Thomas fulgtes med Jens på de første kilometre og lå her til en personlig rekord. Kræfter slap dog hurtigt op og Thomas valget derfor klogeligt at stoppe og så heppe på klubkammeraterne i stedet for.

DM_10km_2014_5

Resultatliste

 Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 77 78 79 Næste