Nyheder

onsdag 27. maj

Af webmaster
Under Klubben,Træning

Ungdomstræner situationen

Trongårdens bestyrelse meddeler hermed at samarbejdet med chef ungdomstræner Tino Brahmer Svendsen – pr. dags dato – er ophørt.

Der arbejdes allerede intensivt på at finde en ny ungdomscheftræner, men indtil sommerferien er der lavet en plan der sikrer at der minimum er 3 kvalificerede trænere tilstede mandag og onsdag og 2 trænere på torsdage til mikro-atletik.

Vi takker Tino for det store engagement han har udvist i den tid han har været i foreningen.

Hvis der er spørgsmål omkring dette, står bestyrelsen naturligvis til rådighed.

Bestytyrelsen
Trongårdens IF

lørdag 16. maj

Af webmaster
Under Arrangementer

Startlister til Lyngby Games 2015 nu på Mars Liveboard

Startlister til Lyngby Games 2015 på Lyngby Atletik Stadion i morgen søndag den 17. maj er nu tilgængelige på Mars Liveboard. Her vil der også være mulighed for løbende at se resultater fra stævnet.

Mars Liveboard

lørdag 9. maj

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra Tårnby Games

Det store 2-dages atletikstævne Tårnby Games, der er for både for seniorer og ungdsom, blev afviklet i weekenden den 2. og 3. maj. Fra Trongårdens IF’s ungdomsafdeling deltog 3 drenge. Sebastian Magmussen, der er i gang med sin første sæson, var i aktion både lørdag og søndag og deltog i hele 6 øvelser i aldersgruppen 11-12 år. På 60 m løb Sebastiaon 10,34 s, mens det på den for aldersgruppen lidt uvante sprintdistance 100 m blev til 17,53 s. I længdespring forbedrede Sebastian sig i alle 3 spring og sluttede af med 3,22 m, mens han i kuglestød stødte 5,22 m med den 2 kg kunge kugle. I boldkast blev til 30,11 m og en 9. plads og i højdespring blev det til en flot 5. plads til Sebastian med højden 1,10 m, som han klarede i første forsøg. I aldersgruppen 12-13 år deltog Oscar Langtved Pallisgaar på 80 m, hvor han satte en stor personlig rekord med tiden 12,94 s. Oscar var også med i længdespring, hvor han ikke helt kunne få afsættet til at stemme denne gang og endte med 3,23 m i første og eneste godkendte forsøg. I aldersgruppen 14-15 år debuterede Tobias Vig-Andersen på 800 m distancen, hvor han løb fine 2:33,50.

lørdag 2. maj

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra Glostrup Games

Ungdomsafdelingens undedørs stævneaktivitet blev indledt lørdag den 25. april med Glostrup Games. Til start på Glsotrup Stadion kom Valdemar kopp hos de 8-9 årige drenge, storebror Willhelm Kopp og Oscar Langtved Pallisgaar hos de 12-13 årige drenge og Tobias Vig-Andersen hos den 14-15 årige drenge.

Valdemar havde en travl formiddag med hele 4 øvelser. På 40 m blev Valdemar nr. 3 i sit indledende heat i tiden 7,46 s og var meget tæt på at kvalificere sig til finalen. I boldkast blev Valdemar nr. 6 med et kast på 18,60 m og i længdespring blev det til en 13. plads med et spring på 2,97 m. Dagens absolutte topresultat opnåede Valdemar i kuglestød, hvor han satte PR med et stød på 5.74 m og dermed sikrede sig en meget flot 1. plads og tur øverst på medaljeskamlen.

Også Oscar og Willhelm havde en travl dag på Glostrup stadion med henholdsvis 3 og 5 øvelser. Der var debut til både Oscar og Willhelm på 200 m distancen, hvor de løb henholdsvis 31:89 s og 35:15 s. Willhelm debuterede også på 80 m, hvor han blev nr. 3 i sit indledende heat med tiden 12:31, mens Oscar debuterede i boldkast med resultatet 22,46. I længdespring opnåede Willhelm ud på 3,92 m, mens Oscar satte en ny flot personlig rekord med 3,60 m i sit sidste og eneste godkendte forsøg. I kuglestød opnåede Willhelm en 4. plads med et stød på 7,45 m og i højdespring blev placeringen endnu bedre. Her satte Willhelm en stor personlig rekord med hele 8 centimeter, og resultatet 1,38 m rakte til en 3. plads.

Tobias er rykket op i aldersgruppen 14-15 år i år og dermed også fået nye udforstinger i form af f.eks. 100 m og længdespring uden zone afsæt. På 100 m løb Tobias 15,79 s i modvind på hele 1,6 m/s og i længdespring nåede Tobias ud på 3,59 m. Dermed forbedre Tobias sin PR (uden zone afsæt) fra januar med 30 centimeter.

Resultater

lørdag 2. maj

Af webmaster
Under Resultater

Personlig rekord til Natasja i BT halvmarathon

Selv om BT halvmarathonm afvikles på TIF’s hjemmebane med start på Firskovvej, så var TIF’s løbegruppe i årets udgave, der blev afviklet den 26. april, kun repræsenteret af en enkelt løber. Til gengæld så leverede Matasja Munch en meget flot indsats. Vejret var med næsten ingen vind og temperaturer omkring 9-10 grader næsten perfekt, omend det godt måtte have været 2-3 grader varmere. Målsætningen var et tempo på 4:20 og en sluttid på ca. 1:31:30, og Natasja lagde hurtigt ud i 4:15 tempo og en passertid ved 5 km på 21:13. Det høje tempo blev holdt til 10 km, der blev passeret i tiden 42:36. På de næste 5 km gik farten lidt ned, men her skal løberne også op af den lange og krævende “Klampenborg bakke”. På den sidste del af ruten lykkedes det Natasja at presse tempoet lidt op igen og hun nåede målstregen på Rundforbi Stadion i tiden 1:30:50. Dermed blev Natasja nummer 23 hos kvinderne og satte ny personlig rekord med hele 1 minut og 23 sekunder.

Vinder hos kvinderne blev etipoiske Roman Mengistu i tiden 1:13:26, mens sejren hos mændene gik til William Morwabe fra Kenya i tiden 1:05:12.

Resultater

søndag 29. marts

Af webmaster
Under Træning

Opstart af microhold

Trongårdens IF’s ungdomsafdeling starter microhold for børn i alderen 5-8 år. Der vil blive tilbud træning hvert torsdag fra kl. 16.30 – 18.00 på Lyngby Atletikstadion og første træning er torsdag den 7. maj. Træningen er baseret på grundlæggende motoriske øvelser, hvor leg er et bærende element. Der vil også blive udført regulære atletik discipliner som sprint, længdespring og boldkast mv..

OBS: Den første gang barnet er til træning, skal en forældre el. lign være til stede i hele træningstiden.

 Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 91 92 93 Næste