Nyheder

mandag 20. september

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

3. plads til TIF i øst hold mesterskaber for ungdom


Trongårdens IF’s 12-13-årige ungdommere deltog søndag den 19. september i øst hold mesterskaberne for ungdom. Mesterskaberen blev som det efterhånden er tradition afholdt i Hillerød med FIF Hillerød som arrangør.

Der dystes i henholdsvis pige-, drenge- og mix-klasser. Trongårdens IF stillede op i mix-klassen med Magnus Hamann Poulsen, Magnus Hein , Kasper La Cour, Tina Gelin Bischoff, Katharina Dalsgaards og Maria Hougaard Andersen. Det var næsten samme trup som året før. Dengang blev det en meget tæt kamp med AK Delta om guldet (ud af 2 deltagende hold). Vi fik 1. pladsen, men havde sidste år den fordel at deltage i aldersgruppen, 10-11-årige, og være blandt de ældste. I år var der tilmeldt 8 hold i mix-klassen for de 12-13 årige og dermed var der masser af konkurrence om medaljerne.

Tina og Kasper lagde begge ud med højdespring. De klarede begge 1,30 m og satte dermed også begge to personlig rekord. Maria og Magnus Hamann Poulsen fulgte i kuglestød op med endnu 2 personlige rekorder. Maria stødte med 2,0 kg kugle på 7,63 m., mens Magnus med 3.0 kg kugle stødte 6,86 m. På 80 m hæk var Magnus med tiden 15,76 s kun var 1/10 s fra in PR. Tina løb herefter 80 m, hvor hun blev nr. 2 i sit heat med tiden på 11,96 s. Den samme distance var debut for Magnus Hein, der løb fine 13,58 s. Katharina Dalsgaards første start var i favorittenøvelsen længdespring. Katharina leverede en meget flot præstation med 3 spring over 4,50 m. Med et spring på 4,60m Katharina bedst hos pigerne og kun 6 cm fra sin PR. Længdespring gik ligeså rigtigt godt for Kasper, som med et spring på 4,14 m for første gang kom over 4 m (endda hele 2 gange i konkurrencen). Katharina tog sig af spydkast, hvor hun kom ud på 19,91 m, som individuelt rakte til en fin 2. plads hos pigerne. Herefter skulle Maria ud på sin favorit distance 1000 m, hvor der kun to årgang 97 drenge, som kunne holde hende bag sig. Med supertiden 3.15,56 forbedrede Maria sin PR med 2 sekunder og rykkede op på 5 pladsen på TIF’s alletiders top-10 rangliste. Magnus Hein debuterede også på 1000 m og kom ligeledes under 4 min med 3.42.39 min. Så der ser ud til at være potentiale på både pige- og drengesiden til den forestående Vinterturnering.

Trongårdens IF sluttede dagen af på flotteste vis ved at bevare koncentration og løbe en perfekt 4×80 m stafet. Forinden var 3. pladsen hentet med kun 60 point ned til nr. 4. Men en samlet 3. plads i stafetten ud af de 8 hold styrkede bare positionen. Så den dejlige dag med flotte resultater, glade deltagere, kaffe, kage og pølsehorn i delvis sol sluttede med en tur på medaljeskamlen og en bronze medalje til TIF. Herefter tog regnen over – og deltagerne og suporttere tog trætte hjem.

Resultatlister, Fotogalleri

fredag 10. september

Af webmaster
Under Aktiviteter,Ikke kategoriseret

Ingen 3. runde af Danmarksturneringen for TIF’s mænd

Der bliver desværre ikke nogen 3. runde af Danmarksturneringen for Trongårdens IF’s mænd. Det har ikke været muligt at finde en arrangør til matchen, og den har derfor måtte aflyses. Trongårdens IF’s mænd sluttede på en flot 2. plads i 2. division øst og skulle derfor have kæmpet om kvalifikation til næste års 1. division øst. Hvilken betydning aflysningen får for sammensætningen af divisionerne til næste år er endnu uvist.

fredag 10. september

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Klubårsbedste og PR til Jeppe på 400 m

Jeppe Sidenous deltog onsdag den 8. september i et mindre stævne på Hvidovre Stadion. Med en særdeles kraftig vind på opløbssiden på mere en 3 m/s og ingen eltid var forholdene ikke helt optimale. Til trods for dette levere Jeppe en flot præstation og satte personlig rekord med over 2 sekunder. Tiden 53,4 s er ny klubårsbedste på 400 m og dermed har Jeppe nu klubårsbedste på både 400 m, 800 m og 1500 m samt på 1000 m distancen. Til start i samme heat var også Ivano Castelli, der netop er startet som ungdomstræner i Trongårdens IF. Ivano, der har en PR på 400 m på 50,24 s løb trods den besværlige vind og en lettere forkølelse fine 51,2 s.

torsdag 9. september

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra de danske ungdomsmesterskaber i Glostrup

De danske mesterskaber for ungdom (DMU) blev afviklet i weekenden den 4-5. september med Ballerup Atletik Klub som arrangør. Da en renovering af Ballerup Atletik Stadion ikke nåede at blive afsluttet var mesterskaberne henlagt til Glostrup Stadion. Da Clara Fonnesbæk Jensen desværre måtte melde afbud på 100 m og Jeppe Sidenius måtte udgå af sin 800 m efter sygdom i ugen op til mesterskaberne, så var Frederik Hoff ene om at repræsenterer Trongårdens IF i resultatlisterne.

Frederik, der har haft en lang sæson med masser af konkurrencer og masser af fllotte resultater, stillede til start på både 1500 m og 800 m hos de 14-15 årige drenge. Lørdag løb Frederik 1500 m og opnåede han på en flot 9. plads i tiden 4.42,37 efter et taktisk løb, hvor der ført til sidst blev skruet of for farten i feltet. I søndagens 800 m have Frederik via sin PR og årsbedste på 2.12,59 kvalificeret sig til A-heatet. Frederik kom til at ligge alene det meste af vejen rundt, men kæmpede som altid god og kom i mål i tiden 2.18,39.

Resultatliste

mandag 30. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra de Åbne Østerbromesterskaber

Søndag den 29. august deltog 4 af TIF’s ungdommere i de Åbne Østerbromesterskaber på Østerbro Stadion.

Hos de 12-13 årige piger havde Katarina Dalsgaard en travl dag, idet hun deltog i hele 4 øvelser. På 80 m vandt Katarina sit indledende heat i tiden 11,42 s og kvalificerede sig dermed til finalen. Katarina har tidligere løbet 11,21 i for meget vind, men de 11,42 s var ny PR i godkendt vind. I finalen blev Katarina nr. 4 i tiden 11,54 s. I højdespring blev det til en 6. plads med højden 1,36 m, hvilket kun er en centimeter fra PR. I længdespring var Katarina flyvende, da hun efter 2. spring havde fået tilløbet til at stemme. I 3. forsøg satte Katarina PR med 4,65 m og var i 4. og 5. forsøg også ude over sin gamle PR på 4,51 m. I sidste forsøg øgede Katarina med en enkelt centimeter så den nye personlige rekord i længdespring nu lyder på 4,66 m, hvilket rakte til en 5. plads i længdespringskonkurrencen. I spydkast satte Katarina dagens tredje PR med 25,01 m og det rakte til en flot 2. plads. Også Maria Haugaard Bohl Andersen var til start hos de 12-13 årige piger på 80 m, hvor hun løb 12.14 s. Maria løb desuden 600 og her sikrede hun sig endnu en sejr til den efterhånden omfattende samling. Maria løb denne gang 1.48,64 og var godt 2 sekunder foran nr. 2.

Hos de 12-13 årige drenge deltog både Magnus Hamann Poulsen og Kasper La Cour i højdespring. Her tangerede Kasper sin PR med en spring på 1,25 m sin personlige rekord. Magnus klarede alle højder til og med 1,35 m i første forsøg og forbedrede dermed sin PR med 5 centimeter. Der 1,35 m rakte til en 4. plads i højdespringskonkurrencen. Magnus deltog også på 80 m hæk, hvor tiden blev til 16,44 s.

Resultatliste

søndag 29. august

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Flotte præstationer og placeringer i Esrum Sø rundt

Søndag den 29. august deltog en stor gruppe TIF løbere i motionsløbsarrangementet Esrum Sø Rundt. Fredernsborg Atletik Klub står for det store arrangement, hvor der foruden selve Esrum Sø Rundt løbet på 26,6 km også løbet 5 og 10 km samt 1,5 km børneløb. Løberne på den lange 26,6 km distance startede ud i solskinsvejr, men i modsætning til løberne på de øvrige distancer, så blev de på den sidste tredjedel af turen rundt op Esrum Sø generet af nogle kraftige regnskyl – ikke lige det man har mest brug for når kræfterne er ved at slippe op.

10 km distancen bestod af en 5 km rundstræning i Fredensborg Slotspark, som skulle gennemløbes 2 gange. Da Slotsparken er rimelig kuperet, betød det, at Claus Damgaard Nielsen og Søren-Nicolaj Rasmussen var på en hård opgave sammen med de øvrige 254 løbere der gennemførte de 10 km. Claus, der tilbage i 2002 tangerede klubrekorden på 10 km i tiden 30.57, viste med en 8. plads hos mændene i tiden 38.46 at hans stadig er godt løbende. Søren-Nicolaj kunne på den hårde rute ikke helt løbe op til hans superttid på 39.26 fra DM 10.000, og kom i mål på en 15. plads i fine 40.40 i sin debut på 10 km landevej.

Både Jesper Drøgemüller, Jens Larsen, Ricki Nielsen, Steen Hoff, Martin Steen Mortensen samt Lisbeth Jørgensen tog turen rundt om Esrum Sø og alle gennemførte trods regnen og de mange stigninger, som ruten byder på, i fin stil. Jesper lagde sig fra starten på en 6. plads og kom til at løbet det meste af løbe helt alene. 5 km og 10 km blev passeret i henholdsvis 18.08 og 36.22. Herefter fik Jesper korrigeret det meget hurtige udlæg lidt og passerede ½-marathon i 1:17.42, hvilket kun er 34 sekunder fra Jespers PR på denne distance. Med en rigtig god afslutning i Slotshaven og ikke mindst på den meget hårde stigning med ca. godt 2 km igen lykkedes det Jesper at sikre sig meget imponerende 4. pladsen hos mændene i tiden 1:38,04.. Jens lagde fornuftigt ud på de første 5 km og øgde derefter tempoet lidt. 10 km blve passeret i 40.57 og ½-marathon blev passeret i samme høje tempo i tiden 1:27.36. Bortset fra lidt krise på den hårde stigning i Slotshave holdt Jens tempoet til målstregen, som han passerede i tiden 1:51,50, hvilket rakte til en placering som nr. 50 hos mændene. Ricki og Lisbeth fulgtes ad tilk 5 km som blev passeret i fornuftige 23.23. Herefter trak Ricki lidt fra og både Ricki og Lisbeth begyndte at løbe sig op igennem feltet. Ricki passerede ½-marathon i tiden 1:31.36 og med overskud til både at smile og nyde turen gennem Slotshaven kunne Ricki løbe i mål i tiden 1:55.25. Lisbeth’s ½-marthon tid blev 1:33:32 og selv om kulde og de mange kilometer efterhånden begynde at sætte sine spor lykkedes de Lisbeth at holde tempoet på de sidste 5,5 km. Lisbeth løb i mål i tiden 1:58:24 og det rakte til en flot 5. plads hos kvinderne. Steen og Martin, der er nyeste medlem i TIF’s løbegruppe, passsrede begge 5 km i en tid lige under 25 minuter. Herefter øge Steen tempoet og passerede ½-marathon i tiden 1:40.16 og der er faktisk godt 1½ minut hurtigre en Steen’s tid i BT-halvmarathon i foråret. Steen holdt tempoet til må som han passerede i 2:06.52. Martin passerede ½-marathon i tiden 1:42.26 og selv om kræfterne var sluttet op på de sidste kilometre, så lykkdes at kæmpe sig i mål i tiden 2:13. 22 og dermed nå målsætningen om et tempo på 5 minuter pr kilometer.

Som det efterhånden er en tradition, så sluttede TIF’erne løbeturen af med medbragt kaffe og hjemmebagt kage.

Resultatliste

 1 2 3 ... 90 91 92 93 94 95 96 ... 104 105 106