Nyheder

torsdag 18. marts

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra 4. og 5. runde af Vinterturneringen

Vinterturneringens 4. og 5. runde blev i weekend den 13. og 14. marts afviklet i Viborg med Viborg AM som arrangør. Løbene var samtidig DM i lang og kort cross for alle aldersgrupper.

Den ca. 2 km lange ruten lå på en stærkt skrånende bakke ned mod Søndersø ved Idrætshøjskolen i Viborg og under opvarmningen lørdag stod det klart at der skulle løbes under helt ekstreme forhold. Der var ankelhøj sne og mudder, samt is på flere bakker både opad og nedad. Hvor der var iset var der gruset, men det var alligevel glat. Derudover var der flere vandhuller, som også skulle forceres. Crosssko eller pigsko var derfor en klar fordel.

Trongårdens IF havde 3 løbere i Viborg og de deltog alle 3 både lørdag og søndag.

Lørdag klokken 13 blev knap 200 mænd sendt af sted på 10 km distancen. esper Drøgemüller var som ventet hurtigst af Trongårdens deltagere. Efter en hurtig første omgang, kom Jesper ind i et jævnt tempo og kom i mål på 40 minutter rent. Piotr Filipiuk og Jens Larsen løb noget længere tilbage i feltet. Det var Piotrs første løb for Trongården IF, så det var lidt af en ilddøb at få, Han lagde fornuftigt ud ved at lægge sig bag Jens. Jens havde fordel af pigsko på den ekstremt mudrede og glatte rute, men alligevel måtte han på den sidste omgang lide den tort, at blive overhalet af Piotr uden overskud til at svare igen. Tiderne blev 45:33 og 45:58.

Ialt gennemførte 139 mænd den lange cross og TIFerne resultater rakte til en placering som nr. 52, 100 og 103. I DM hold, hvor ialt 39 hold gennemførte blev Trongårdens IF nr. 23, mens Jens og Jesper blev henholdsvis nr. 12 og 9. i DM for veteraner i deres klasse.

Efter løbet blev der jogget af, drukket kaffe og spist kage i hallen på Idrætshøjskolen. Resten af dagen stod på vask af tøj og sko, aftensmad og hvile.

Søndag klokken 14 stod Jesper, Jens og Piotr igen klar til start, – nu på 4 km distancen.

Ruten var den samme som dagen før, men mere våd og smattet. esper var igen hurtigst. Med to omgange inden for et sekund fik han noteret tiden 15:32 hvilket rakte en plads som nr. 58 blandt de 147 gennemførende. Jens lagde lidt forsigtigt ud, men overhalede en del konkurrenter i resten af løbet. Anden omgang var nogle sekunder langsommere end første og Jens kom i mål i tiden 17:09. Dermed lykkedes det dennegang Jens at slå Piotr, der kæmpede sig i mål i flade sko i tiden 17:33.

Jens og Piotr blev henholdsvis nr. 94 og 100 og den samlede holdindsats rakte igen til 23. plads. I DM for veteraner blev Jesper nr. 7 i M35, mens Jens blev nr. 11 i M45.

Bad, kaffe og kage afsluttede et flot arrangement, som Viborg AM kan være stolte af.

Du kan finde masser fotos fra løbene på her:
Picasa Webalbum – Christian Madsen
Picasa Webalbum – Kim Gudmann

Resultater

mandag 8. marts

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Flot DM debut for Frederik ved inde DMU i Skive

Hvem havde troet at man i marts skulle køre 5 timer i snestorm, men det var ikke desto mindre hvad der overgik Trongårdens IF delegation til indendørs DM for Ungdom, der blev afvilket i Skive den 6-7 marts.

Trongårdens IF delegation bestod af Frederik Hoff, som eneste repræsentant fra Trongården, samt farmand Steen som coach, chauffør m.m. Frederik deltog i 60 m hæk, 800 m og 1500 m og var mest med for at lære og fornemme lidt af den stemning der er til et rigtig stort stævne med alle de bedste. Som netop oprykket til 14-15 års gruppen kan det godt virke lidt afskrækkende med nogle af de store drenge og ikke mindst den fysiske kamp der er i feltet.

Skive AM havde netop afholdt ”Store” DM indendørs, så alle var oppe i gear og stævnet var et af de mest velfungerende og professionelt arrangeret atletikstævner Frederik og Steen har deltaget i.

Samlet set blev det et resultatmæssigt godt stævne for Frederik. En 15 plads i 60 m hæk, 2 hundrededele fra PR. En 11 plads i 800 m 2 tiendedele fra PR (og en masse skubben og blive trådt med pigsko på som erfaring) samt en 13 plads i 1500 m, hvor 5 minutters grænsen blev brudt med en ny meget flot PR forbedring på knapt 5 sekunder til 4,56.71.

Der er kun en måde at blive bedre på, nemlig ved at stille op i flest mulige stævner, og det kan man kun opfordre alle ungdomsmedlemmerne til. Det var lidt ensomt at være eneste deltager fra TIF, så håbet er at flere snart følger trop.

Resultatliste

mandag 8. februar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra 3. runde af Vinterturneringen for ungdom

Ungdommerne fra Trongården måtte ud i endnu et sneklædt cross-løb i den 3. runde af Vinterturneringen for ungdom, der blev afholdt den 7. februar med Sparta som arrangør. Denne gang på en 1-km lang rundstrækning i DHL-stafet området i Fælledparken. Ruten var flad, men alligevel ret krævende, idet underlaget var hård, bundfrossen og isglat sne. Solen tittede kun sporadisk frem, så tilskuerne blev ikke hængende så længe efter løbet.

Rasmus Thomsen (99) lagde igen ud med at løbe ruten 2 gange sammen med 10-11 års gruppen. Fik en fin placering som nr. 26 (5 placeringer bedre end sidst), og har nu gennemført alle de 3 første runder. Det har givet ham samlet 3 point og retten til en Vinterturnerings t-shirt.

Maria H. B. Andersen (98), Katharina Dalsgaard (98) og Tina Bischoff (98) startede herefter sammen med Kasper la Cour (98) i 12-13 års gruppen. Pigerne kæmpede sig alle flot igennem og blev henholdsvis 2, 17 og 19. Maria var denne gang langt foran sin ærkerival, Astrid M. Adamsen fra KIF, men nåede ikke op til Astrids klubkammerat, Sofie Damgaard. En utrolig flot 2. plads til Maria, som endda ikke var helt på toppen ovenpå et par dage i sygesengen. Holdet måtte denne gang se sig overhalet af Viking Atletik, der ikke deltog i forrige runde. Så det ligner nu et spændende opgør om 3. pladsen i den samlede konkurrence. Kasper fik sin bedste placering i år, med en 14. plads. Ligesom Rasmus og Tina har også han nu, med sin 3. gennemførte runde, indtjent retten en Vinterturnerings t-shirt.

Frederik Hoff havde desværre ikke mulighed for at følge sine tidligere gode placeringer op i denne runde. Han måtte glimrere med sit fravær pga. en arm i gips.

Sidste runde af vinterturneringen foregår i Helsingør, 20. marts.

Gudmandsphotos kan du finde fotos fra 3. runde.

Resultater

mandag 1. februar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

3. runde af Puma Cross- og Landevejs Cup i Roskilde

Søndag eftermiddag den 31. januar kørte 5 TIF løbere til Roskilde for at deltage i 3. Runde Puma Cross- og Landevejs Cup i Roskilde, hvor opgaven denne gang lød på 15 km landevejsløb.

Vi var på forhånd lidt skeptiske over for vejrforholdene. Vel ankommet til startområdet kunne vi dog konstatere, at Hellas Roskilde havde taget hånd om snerydningen. Med temperaturer omkring frysepunktet og svag vind var forholdene tålelige.

Løbet foregik på en 2,5 km rute, med en enkelt 180 graders vending. Ruten var udelukkende på cykelstier med enkelte svage stigninger. 15 km betyder derfor 6 omgange.

Trods sygdom var Jesper Drøgemüller som ventet hurtigst. Jesper kom i mål i tiden 56:03 efter et løb i jævnt tempo. Næste mand i mål var Søren-Nicolaj Rasmussen, der aldrig har løbet så langt i en konkurrence før. Søren-Nicolaj holdt et tempo på cirka 10:30 min pr. omgang. Det resulterede i den flotte sluttid på 1:03:00! Allan Prier kæmpede sig flot i mål i 1:03:42. Ricky Nielsen løb et kontrolleret løb og kom i mål i 1:05:39. Jens Larsen havde været på skiferie i ugen op til løbet. Det var en dårlig disposition. Jens udgik halvvejs i løbet, med krampe i lårene.

Næste runde af Vinterturneringen foregår i Viborg den 13-14 marts.

Resultatlister

tirsdag 26. januar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Indendørs østmesterskaber for ungdom i Ballerup

Trongården havde 4 deltagere med i weekendens Indendørs Østdanske Ungdomsmesterskaber i Ballerup Super Arena den 23-24 januar. De havde alle det til fælles, at de i 2010 hører til de yngste i deres aldersgrupper. Derfor var der ikke de største forventninger til medaljer eller placeringer i toppen. Men derfor kan man jo godt fortsætte den positive udvikling, sætte PR og forberede næste års lidt bedre aldersmæssige udgangspunkt i konkurrencer.

Magnus Hamann (98) satte forbedrede sig i kuglestød med et kast på 6.60 m. I 60 m hæk løb han godt 3/10 hurtigere end sidst med 12.63 sek.

Kasper la Cour (98) satte PR på 800 m med 2.49.05, og tangerede sin højdesprings PR med 2.20 m.

Frederik Hoff (96) satte også pr på 800 m med 2.22.01. Desuden på 60 m hæk (11.03), som tilmed gav en finaleplads. Og endelig satte han ny PR på 1500 m med 5.01.64.

Katharina Dalsgaard (98) fik også en finaleplads med sit 60 m løb på 9.35, som var en tangering af PR.

Sidst men ikke mindst høstede Maria endnu en medalje til sin samling, ved at sætte PR og vinde guld i 800 m med tiden 2.43.32. Flot! I kugle blev det også PR med 6.61 m.

Resultatlister

mandag 11. januar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Super cross debut for Maria i Vinterturneringen!

Blovstrød Løverne stod for 2. runde af Vinterturneringen for ungdommerne, lørdag den 10. januar 2010 ved Blovstrød Stadion (samme sted som ØMU i cross i november). Ruterne var denne gang henlagt udelukkende til kringlede stier i skoven, og blandingen af de visne blade i den frosne sne gav det perfekte cross underlag.

Trongården var denne gang mødt op med 6 ungdomsløbere. Rasmus Thomsen (10-11 årige) startede festen med at blive placeret som nr 31, og han fik dermed sit 2. point i Vinterturnering (ligger nu i en gruppe på 16 som nr 12 samlet).

De 3 piger, Maria H. B. Andersen, Katharina Dalsgaard og Tina Bischoff og den ene dreng, Kasper la Cour stillede dernæst til start i gruppen, 12-14 årige. Her leverede Maria en utrolig, flot cross debut ved at henvise første rundes nr. 1 til en 2.plads! Maria vandt med 5 sek ned til Astrid M. Adamsen fra KIF efter et spændende spurtopgør på de sidste 200 m. Katharina og Tina fulgt pænt trop som henholdsvis nr 10 og 18. Derved blev truppen i Holdturneringen nr 2 i denne runde (kun slået af Sparta med 12 sek). Al god grund til at fortsætte i denne Vinterturnering, piger! Hvis de næste runder gennemføres i samme stil, er der god chance for en placering i top-3. Kasper klarede 2. runde i ligeså flot stil som 1. runde, og blev denne gang nr. 19. Han ligger ligesom Rasmus i en gruppe på 16, placeret som nr. 11 samlet.

Frederik Hoff sluttede den solbeskinnede dag af med at rykke et par pladser op i forhold til sidste runde. Han fik denne gang 4 flotte point for en placering som nr. 6 og er nu samlet på en 7. plads.

Vi ser frem til tredje runde, der skal foregå på Østerbro, lørdag den 6. februar, med Sparta som arrangør.

Resultater

 1 2 3 ... 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99