Nyheder - 2025

Sommervejret var heldigvis vendt tilbage onsdag aften d. 11/6 på Greve Stadion, hvor 2. runde af DT Master for hold blev afviklet. Eneste vejrproblem var en kraftig vind (omkring 2,5 m/s). Denne runde have deltagelse af hold fra både sjælland nord og syd, så der var rigtigt mange aktive på Greve stadion og som altid for Masters, så blev der både kæmpet hård og hygget en masse.

Holdleder Michael Pedersen Skovlund indledte selv med at tage sig af 100 m, hvor han løb overraskende fine 13,91 s, men var så også godt hjulpet af en medvind på 3,7 m/s. På 5000 m var både både Hans Løber og Peter Knudsen til start. Hans lagde sig fornuftigt i læ af et par Spartanere og var frem til 3,2 km klart foran tidskemaet, men det hurtige udlæg havde kostet mange kræfter. Hans kæmpede dog med alt hvad han havde og med tiden 18.34,04, så lykkedes det Hans at sætter ny PR med over 4 sekunder. Peter er rykket op i aldersgruppen 70-74 år i år og er første lige begyndt at løbetræne igen efter en længere pause. Ambitionen var derfor en tid omkring 26 minutter, men Peter var med stabile omgangstider foran gameplanen på alle 12½ omgang og kom i mål i imponerende 24.31,99, som faktisk kun er ca. 1½ minut langsommere, end da han vandt bronze ved DM Master sidste år – mega flot. 200 m løberne var lidt generet af at starten var forsinket med ca. 30 minutter. Petrine Wellendorph Frederiksentog sig af 200 m og var med tiden 35,72 knapt et ½ sekund sin PR fra samme sted sidste år. Michael også til, start i sin favorit distance 800 m. Efter efter en lang aften på Greve Stadion og et stort set sole løb hele vejen rundt løb Michael fine 2.24,88.

I stangspring var Sverre Patursson Vange, der efter mange års konkurrencepause sprang 2,80 m i 1. runde, rigtigt godt springende. Han startede på 2,20 m og klarede fine 3,20 m i første forsøg, med herefter sagde det ene baglår stop. Med resultater sprang Sverre sig ind på 16. pladsen på Top-50 ranglisten for mænd 50-54 år. Sverre deltog også i diskoskast, der lå samtidigt med stangspring, og det lykkedes lige Sverre efter stangspring og med en baglårsskade (!!) at kaste enkelt forsøg, som nåede ud på 21,31 m. Hans og Hanne Risbjerg Sørensen, der begge havde øvelsesdebut, delte længdespring således at Hans sprang længst med 3,61 (w +2,4) m, mens Hanne med 2,62 (w 0,8) scorede flest point. I sine 2 favorit øvelser spydkast og kuglestød opnåede Hanne henholdsvis 32,19 m og 9,72 m og det var i begge tilfælde nogle få centimeter kortere end i første runde. Mogens Maltby tog sig lige som i 1. runde af højdespring og hammerkast og var med 1,22 m og 21,67 m lige som Hanne meget tæt på sine resultater fra Hillerød.

På den afsluttende 1000 m løb Petrine, Hans, Peter og Michael fine 2.46, 61, hvilket var ca. 6 sekunder og knapt 200 point bedre en resultatet fra 1. runde.

Hanne opnåede TIF’s største point score med 771 point i spydkast efterfulgt af Sverre med 742 point i stangspring. Hanne hentede også 684 point i kuglestød, mens Mogens opnåede 638 point i højdespring. Bedste pointscore i løbediciplinerne opnåede Michael med 619 point på 800 m.
Sammenlagt blev Trongårdens IF nr. 8 ud af de 13 hold mix hold der var til start i Greve og med 6675 point var pointhøsten 105 point bedre en i 1. runde i Hillerød – men, men, men der er mange flere point at hente – så næste år ….. 🙂

Næste opgave for TIF’s stadig voksende gruppe af konkurrenceaktive Masters er søndag d. 10. august, hvor KIF afholder Åbne Østdanske mesterskaber på Frederiksberg Stadion.

Viola Lei Hansgaard deltog lørdag d. 31. maj i en Kastelandskamp for U20 og U23 mellem Danmark og Norge på Køge Stadion. Viola havde flere forsøg tæt på sin PR og klubrekord på 44.80 m, men i sit 4. forsøg slog Viola for alvor til og sendte spydet ud på hele 47.06 m. Dermed rykkede Viola op på 3. pladsen på Europa-ranglisten for U18 med 6000 gram spyd, og det er samme placering som hun har med 500 gram spyddet, hvor Viola i år har sat PR med 51,96 m. Kastet i landskampen er også det 17. længste i Danmark nogensinde med 600 gram spyddet og det bringer Viola op på en øjeblikkelig 4. plads på den danske rangliste i spydkast for kvinder. 17 årige Viola blev nr. 2 i U20 klassen efter den 2 år ældre Kristine Skifter Bitsch fra Randers Freja atletik og motion, der kastede 47.06 m.

Sæsonen er kun lige starte, så det bliver meget spændende at følge Viola de kommende måneder.

Resultatliste

Super præstationer af Michael Pedersen Skovlund og Sofie Isabel Kildemand på 800 m ved FIF’s Eurotrack stævne på Frederiksberg Stadion d. 31, maj. Sofie fik en helt fantastisk 800 m debut og løb 2.17,98 efter en meget offensiv åbning på 63,9 s på første omgang. Michael åbnede i 65,8 og var med 2.18,15 meget tæt på at hente Sofie på stregen. Det var Michael’s bedste tid i hele 7 år og det er meget imponerende, når man er i aldersgruppen 50-54 år. Sofies tid bringer hende direkte ind på en 19. plads på TIF’s alletidersbedste ranglisten på kvinderne 800 og rækker til en øjeblikkelig 6. plads på den danske rangliste på kvindernes 800 m.

Resultatliste

Tirsdag aften d. 20. maj var 7 løbere fra TIF’s løbegruppe til start i “BAC on Track” stævnet på Bagsværd Stadion. Der var mange heats med gode felter, perfekte forhold og en hyggelig stemming på et varmt og solbeskinnet Stadion – ikke mindst blandt vores egne supportere og deltagere.

Mellem to examiner fik Valdemar Østerberg Qvistgaard lige tid til at komme forbi Bagsværd Stadion, hvor han var med i A-heatet på 1500 m. Valdemar lagde ud med 64,5 på første omgang og med en fokuseret indsats og en god afslutning, kunne han løbe i mål som nr. 5 i tiden 4.05,88. Dermed kravlede Valdemar 11 pladser op på TIF’s alletidersrangliste på mændenes 1500 m og er nu nr. 32. I 3. Heat på 1500 m var Michael Pedersen Skovlund og Sofie Isabel Kildemand til start. Sofie havde lige som Valdemar været til examen same dag – og have debut både på 1500 m og i sin nye pigsko. Debutantnerverne efterlod Sofie dog på startstregen for hun fløj afsted på første omgang, der blev løbet i 74,5. Herefter stabiliserende tempoet sig omkring de planlagt 80 sekunder og Sofie kunne løbe i mål i imponerede 4.54.04. Dermed fløj Sofie direkte ind på TIF’s alletiders rangliste på kvindernes 1500 m på en 19. plads. Michael fuglte gameplanen og løb et meget veldisponeret løb, hvor han gav alt hvad han havde. Det blev belønnet med flotte 5.02,98, som er 3 sekunder hurtigere end hans tid fra sidste år.

Petrine Wellendorph Frederiksen skulle på 400 m forsøge at forbedre sin nysatte PR på 88,63 fra 1. Runde af DM Master for en uge siden – og det lykkedes. Med en god første langside og en god afslutning lykkedes det Petrine at kæmpe sig ned på 87,96, og dermed under de 88 sekunder som var målsætningen for løbet.

På 5000 m var Mikkel Høegh, Hans Løber og bane-debutanten Emil Klinke Jæger til start i same heat. Mikkel fik en helt perfekt start, men pga. af infight med en flue måtte Mikkel desværre udgå (umuligt at løbe når man hoster og ikke kan få luft). Hans lagde umiddelbar forsigtigt ud, men det viste sig faktisk at være en helt perfekt plan. Med godt hjælp af en konkurrent løb Hans meget stabile omgangstider og kunne øge tempoet en lille smule mod slutningen af løbet. En meget træt Hans nåede målstregen i 18.38.38 og satte dermed en stor flot PR med hele 16 sekunder. Debutanten Emil lagde forsigtigt ud, men 12½ omgang på bane kan også virke som en voldsom opgave første gang. Langsomt fik Emil dog arbejdet sig op igennem feltet og med en forrygende afslutning kunne han passerer målstregen i flotte 18.13,56 som nr. 6 i det store felt på ialt 22 startende.

Resultatliste

Trongårdens IF deltog tirsdag aften d. 13. Maj i årets 1. runde af DT Master på Hillerød Atletik Stadion.

Det blev en super fin aften af for alle på holdet, som for første gang i nyere tid var repræsenteret i alle øvelser – inklusiv stangspring. Her klarede Sverre Vange, der sidst deltog i en stangspringskonkurrence i 2019, fine 2,80 m. Sverre kastede også 23,50 m i diskoskast. Mogens Maltby var med i hele 3 øvelser og kastede 32,30 m i spydkast og 21,73 m i hammerkast og sprang 1,24 m i højdespring. Karin Qvistgaard havde øvelsesdebut både på 100 m med 17,97 og i længdespring med 3,01 m. Hanne Risbjerg Sørensen, der har haft klubrekorden i spydkast med 40,16 m og sidst deltog i en spydkastkonkurrence i 2019, kastede fine 32,48 m i spydkast og stødte 9,80 i kuglestød. Resultatet i spydkast var nok til kaste sig ind på en 6. plads på den danske rangliste for kvinder 50-54 år.

På 5000 m løb Mikkel Høegh 18.38,72 efter et sololøb det meste af vejen på et temmelig forblæst Hillerød Stadion, og han vandt løbet sikkert med over et halvt minut ned til nr. 2. Holdleder Michael Pedersen Skovgaard løb en meget fin 400 m i tiden 62,91, og det var Michael’s hurtigste 400 meter siden 2019. Petrine Wellendorph Frederiksen løb også 400 m og satte med tiden 78,63 PR med over et sekund. På 1500 m var Hans Løber flyvende på de første 3 omgange, men så var der udsolgt – men dog ikke mere end at Hans kæmpede sig i mål i 5.00,53, og dermed satte han PR med 2½ sekund. På den afsluttende 100 m stafet (100+200+300+400m) løb Karin, Petrine, Michael og Mikkel 2.52,41.

Mogens, der er årgang 59 havde TIF’s to højeste point scorer i henholdsvis spydkast og højdespring, mens 3. og 4. højeste point scorer blev opnået af Hanne i spydkast og Hans på 1500 m. Sammenlagt blev Trongårdens IF nr. 4 med 6112 point, mens 1. runde af DT på Hillerød Stadion blev vundet af FIFH/HIF/LG med 7946 point – der var kun 766 point op til 2. pladsen, så den må vi prøve snuppe i 2. runde .

Resultatliste

Tirsdag aften d. 13. maj smadrede 17-årige Viola Lei Hansgaard sin danske rekord i spydkast ved et stævne på Ballerup Atletikstadion og klarede kvalifikationskravet til ungdoms-OL her til sommer. Stævnet var det første, hvor Viola skulle kaste med sit nye spyd fra Nemeth Javelins.

Efter en stille start kaster Viola 5 gange længere end kvalifikationskravet til ungdoms OL, 4 gange længere end 17-årsrekorden, 3 gange længere end 50 m og 2 gange længere end hendes egen U18 rekord. Det længste kast blev målt til 51,96 m (500 g spyd) og det bringer Viola op på en øjeblikkelig 2. plads for U18 i Europa.