Nyheder

1. runde af DAF’s og Region Øst’s Vinterturnering 2010/2011 blev afvilket lørdag den 20. november med Greve Atletik som arrangør. Arrangemanget var henlagt til området omkring Rævebakken bag Greve Idræts Center. Underlaget var grusstier og græs og efter fredagens regn og slud var cross-ruterne sædeles tunge og krævende. Trongårdens IF var repræsenteret af 2 piger og 2 drenge i aldersgruppen 12-13 år. De skulle ud på en ca. 3 km lang rute, hvor Rævebakken slulle passeres 2 gange.

Maria Haugaard Bohl Andersen fulgte sidste flotte resultater i Vinterturneringen op med endnu et superresultat. I tiden 12:01 vandt Maria med 12 sekunder ned til Astrid M. Adamsen, KIF, på andenpladsen. Katharina Dalsgaard spurtede sig til en flot 10. plads i tiden 13:29. I alt 44 gennemførte hos de 12-13 årige piger.

Også drengene leverede nogle flotte præstationer. Kasper La Cour blev nr. 10 i tiden 12:18, mens Rasmus Thomsen med tiden 15:37 blev nr. 36 blandt de i alt 46 gennemførende drenge.

2. runde afvilkes lørdag den 11. december i Ballerup med Ballerup AK som arrangør.

Resultater, fotos på Gudmandsphotos

I forbindelse med TIF’ generalforsamling den 26/10 fastlagde festudvalget datoen for årets julefrokost i Trongårdens IF. Juleforkosten er planlagt til lørdag den 18 december – husk at afsætte denne dato og opdater din kalendar. Yderligere information om julefrokosten (tid, sted m.m.) kommer sernere.

Bagsværd Atletik Club stod for at arrangerer ungdommernes østdanske mesterskaber i cross 2010 søndag den 7. november. Skønt solen var fremme denne efterårsdag i november, så varmede den forholdsvis lidt gennem træerne bag Rostadion ved Bagsværd Sø, men heldigvis var ruten hård nok til at holde løberne varme. De yngste (10-11-årige) skulle løbe en 2 x 1 km rimelig flad strækning. De 12-13-årige skulle gennemløbe 1 x 1 km + 1 x 2 km kuperet + 1 x 1 km.

Fra Trongårdens IF var der mange unge debutanter til start i Bagsværd. Den kun 8-årige Rebekka Dybdahl Hjulgaard, der kun er årgang 2002, og Inger-Marie Slagelse gennemførte deres første cross løb i fin stil hos de 10-11-årige piger. Inger-Marie nr. 28, mens Rebekka på 10. pladsen kun var godt 1 minut efter vinderen. Maria H. Bohl Andersen og Katharina Dalsgaard havde begge prøvet kræfter med cross før, og kom ligeledes flot igennem. Den lidt kuperede 2 km strækning var med til at sætte spredning i feltet, men TIF pigerne formåede at blive blandt de første 10 i 12-13-årige gruppen. Katharina blev nr. 9, mens Maria løb i mål på imponerende 2. plads og demed sikrede sig sin 5 medalje ved et østdansk mesterskab i 2010. Clara Slagelse klarede de 4 km cross, som den eneste fra Trongårdens IF i 14-15 års gruppen og fik en fin 5. plads for indsatsen.

Rasmus Thomsen debuterede sidste år i cross sammenhæng og klarede de 2 km til en fin placering som nr. 28 blandt de 10-11-årige. Kasper la Cour og Magnus Hamaan Poulsen har også prøvet kræfter med cross et nogle gange efterhånden. De detog hos de 12-13 årige, hvor de kom i må lige efter hinanden på henholdis en 17, og en 18. plads.

Resultater, fotos hos Gudmandsphotos.

1. runde af DAF’s Vinterturneringen 2010-2011, der også kaldes Puma Complete Running, blev afviklet i Roskilde med IK Hellas som arrangør. Ruten var en rundstrækning, lagt i et naturskønt område nordvest for atletikstadion. Underlaget var græs og hver omgang var på 2 km, der for mændenes vedkommende skulle den gennemløbes 5 gange. Solskin, jævn til let vind og temperaturer over 10 grader betød fine forhold for løberne.

Lidt eftervirkninger fra Berlin Marathon, rejser m.m. betød at Søren-Nikolaj Rasmussen og Jens Larsen var de eneste TIF’ere til start. Desuden stillede Ivano Eligio Castelli, der til dagligt træner i Trongårdens IF og er ungdomstræner i klubben, stillede op for sin Italienske klub Osa Saronno Libertas. Endelig var træner Lars Steen Sørensen med på sidelinen med opmundrende tilråb.

Ved starten stillede man som noget nyt op i en række for hver klub og derefter var der frit løb mod første sving. Even though Lars told him to ease down the pace from the start Ivano was in the lead at the first corner !- he is a true middeldistance runner !!

Første omgang blev gennemløbet i et let opskruet tempo for alles vedkommende! De efterfølgende omgange blev for Søren-Nikolajs og Jens vedkommende løbet i et jævnt tempo. Søren-Nikolaj og Jens løb sig op igennem feltet og fik passeret flere af deres modstandere på de sidste omgange. Trods det hurtige udlæg fik Ivano et flot løb og kom i mål som nummer 38 i tiden 36:14. Jens Larsen og Søren-Nikolaj blev henholdsvis nummer 77 og 82 og i veteranklassen blev Jens nr. 28. Jens løb på den lige knapt 10 km lange cross-rute flotte 39:32, mens Søren-Nikolaj med tiden 40:15 ikke var langt efter.

Vinder hos mændene blev Morten Munkholm, Århus 1900, i tiden 31:08, mens vinderen hos kvinderne, der løb 4 omgange, blev Maria Sig Møller, AGF Atletik, i tiden 28:05.

IK Hellas skal have tak for en god cross rute og et flot arrangement.

Resultater, Gudmandsphotos

Jens Larsen gennemførte søndag den 10. oktober i Dyrehaven sit Eremitageløb nr. 25. I 1998 løb Jens med tiden 47:49 sit hurtigste Eremitageløb, men 12 år senere var Jens stadig rigtigt godt løbende. Og så var det endda kun er 14 dage siden at ham løb Berlin Marathon. Jens passerede 10 km i tiden 38:08m hvilket faktisk er årsbedste for Jens på 10 km distancen, og kom i mål i flotte 51:02. Tiden rakte til en placering som nr. 205 blandt mændene og som nr. 20 i sin aldersgruppe 45-49 år. STORT tillykke Jens.

Både Jesper og Ricki Nielsen har været skadet siden de begge gennemførte Berlin Marathon, men begge blev lige netop klar til at kunne stille til start i Dyrehaven. Med kun et par meget korte joggeture i benene de sidste 14 dage var forberedelserne ikke optimale, men begge leverede en rigtig god indsats. Jesper lagde meget hurtig ud med 17:11 på de første 5 km og med en god afslutning lykkedes det Jesper at kæmpe sig i mål i tiden 47:25, hvilket kun er 23 sekunder langsommer end hans PR fra sidste år. Tiden rakte til en placering som nr. 62 hos mændene og nr. 16 i sin aldersgruppe 35-39 år. Ricki lagde lidt mere forsigtigt ud, men formåede at øge faren hele vejen og løbe i mål som nr. 371 hos mændene. Med tiden 53:05 satte Ricki PR og var mere en 3 minutter hurtigere end sidste år.

Med startnummeret 13.893 måtte Søren-Nikolaj Rasmussen kæmpe sig uden om rigtigt mange løbere undervejs. Det slipper han dog for næste år, for med den flotte tid 54:37 satte Søren Nikolaj PR med 8 minutter og blev nr. 570 hos mændene. Søren Bentsen, Sverre Vange og Per A. Jørgensen har alle rigtigt mange Eremitageløb bag sig og var naturligvis også til start i år. Søren og Per formåede begge at løbe knapt 1½ minut hurtigere end sidste år og kom i mål i henholdsvis 55:27 og 57:35.. Sverre var ikke i helt samme form som sidste år, men kæmpe sig i mål i fine 56:01.

Blandt de mange løbere i Dyrehaven så man mange med en løbefortid i Trongårdens IF. Blandt dem var Jesper Werling, der med tiden 42:13 er en af TIF’s gennem tiderne hurtigste Eremitageløbere. Med tiden 45:31 viste Jesper at han stadig kan løbe stærkt. Det samme gjorde Rikke Ulslev Degn (Pedersen), der blev nr. 30 hos kvinderne med tiden 54:52.

Resultatliste

Karsten Nielsen var ene om at repræsenterer Trongårdens IF ved de danske mesterskaber for veteraner, der blev afviklet den 28. august i Ålborg. Karsten vandt en sikker guldmedalje med et spring på 12,47 m i aldersklassen 45-49 år. Sejren var ikke helt overaskende, da Karsten jo i juli måned i Ungarn blev europamester for veteraner i klassen 45-49 år med et spring på 13,05 m.

Resultatlister mænd, kvinder