Nyheder - Ikke kategoriseret

tirsdag 11. maj

Af webmaster
Under Arrangementer,Ikke kategoriseret

Veteranturneringen på Lyngby Stadion d. 17/5

Den 17. maj med start kl. 18:15 er Trongårdens IF arrangør af 1. runde øst af Veteranturneringen 2010.

De deltagende hold er:

  • Trongårdens IF m/k-hold
  • Hvidovre AM k-hold
  • Hvidovre AM m/k-hold
  • HG Atletik, Triathlon & Motion (Herlufholm) m/k-hold
  • Greve Atletik m/k-hold
  • Ballerup Atletik Klub k-hold
  • Ballerup Atletik Klub m/k-hold
  • Glostup IC/Sparta AM m/k-hold (et fælles hold fra de to klubber)

søndag 9. maj

Af webmaster
Under Arrangementer,Ikke kategoriseret

Så er der åbent for online tilmelding til Lyngby Games 2010

Online tilmelding til Lyngby Games 2010 er nu åben. Du kan tilmelde dig her.

Det foreløbige tidsskema er også klart og kan ses her.

onsdag 5. maj

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Lovende sæsonåbning i Tårnby Games

Traditionen tro blev banesæsonen åbnet med Amager AC’s 2 dages stævne Tårnby Games, der i år lå den 1. og 2. maj. Fra Trongårdens IF deltog 3 af klubbens talentfulde ungdommere, som på trods af især på førstedagen ikke specielt høje temperaturer leverede en række flotte resultater. Katharina Dalsgaard og Kasper La Cour deltog i aldersgruppen 12-13 år og Frederik Hoff i aldersgruppen 14-15 år. For alle 3 gælder at de i år er rykket en aldersgruppe op og dermed er yngst i deres respektive aldergruppe.

Katharina var med i hele 5 øvelser. På 200 m blev det til en flot PR med 30,21 s, hvilket rakte til en 10 plads. I længdespring, hvor der var hele 46 piger til start blev Katharina nr. 9 med et spring på 3,89 m. I højdespring var der udendørs PR med 1,28 m, men Katharina har dog springet 2 cm højere indendørs i år. På både 80 m og i kuglestød var der øvelsesdebut og her opnåede Katharina henholdsvis 12,82 s og 7,30 m.

Kasper var med i højdespring og på 200 m og satte personlig rekord i begge øvelser. På 200 m blev det til 30,84 s, mens Kasper forbedrede sin indendørs PR fra i vinters med 5 cm til 1,25 m.

Frederik har tidlige prøvet kræfter med 80 m hæk, men i år er hækkehøjden øget fra 76,2 cm til 84 cm. I sit indledende heat blev Frederik nr. 2 i tiden 18,34 s og kvalificerede sig til finalen. Her blev Frederik en flot nr. 4 i tiden 18,42 s. På de to mellemdistancer 800 m og 1500 m var Frederik flyvende og satte stor personlig rekord på begge distancer. På 800 blev Frederik nr. 8 i tiden 2.18,56 s, men det blev til en 7. plads og imponerende 4.41,20 på 1500 m.

Resultatliste

onsdag 5. maj

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Supertider af Jens og Karen i Ekstrabladet City Løb

Jens Larsen og Karen Wonsyld deltog tirsdag aften den 4. maj i Ekstrabladet City Løb, der blev arrangeret af Sparta AM. Der løbes på en 5 km lidt kringlet rundstrækning omkring den sorte diamant i København. Jens og Karen lod sig dog ikke holde tilbage af hverken mange sving eller det kolde og temmelig blæsende vejr og løb begge et superflot løb på 5 km distancen. Jens kom i mål i tiden 18:51, som nr. 35 hos mændene, mens Karen opnåede en meget flot 7. plads hos kvinderne i tiden 19:30. Resultaterne var ikke PR for hverken Jens eller Karen, men begge resultater var ny klubårsbedste og deres bedste resultat på 5 km landevej i ihvertfald dette årtusind.

Vinder hos kvinderne på 5 km blev Christina Hedegård Bruhn, Sparta AM, i tiden 18:28, mens vinderen på mændenes 5 km blev Benjamin Wolthers, Sparta AM i tidem 15:01. På mændenes og kvindernes 10 km distance gik sejren til henholdsvis Steen Walter, Sparta AM, med 31:56 og Signe Gasbjerg, Sparta AM, med 35:47.

Resultater

torsdag 15. april

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Opslag

Hvem vil med til Öresundsspelen

Hvis nogle ungdommer skulle have lyst til at prøve at være med til et stævne i Sverige, er muligheden der den 9.-11. juli 2010 i Öresundsspelen i Helsingborg. Du kan se programmet på her

Steen Hoff (Frederik Hoff’s far) kører derop, og har man lyst til at tage med, kan man henvende sig til Steen på email dsl199795@vip.cybercity.dk

mandag 12. april

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra østmesterskaberne på landvej for ungdom

Frederik Hoff var eneste repræsentant for Trongaarden IF i ved de øst danske mesterskaber på landevej, der blev afviklet søndag den 11. april i området omkring Byparken i Skovlunde.

Frederik deltog i klassen for de 14-15 årige, der løb 5 km. Ruten skulle gennemløbes 2 gange og foregik dels på asfalt gennem villakvarterer og dels på grusstier i parken. Vinden var stærk og feltet blev hurtig delt op i nogle smågrupper og det blev meget svært at komme op gennem feltet, hvis man ikke var med fra starten.

Frederik blev nr. 8 i et stærkt felt og ikke mindst det faktum at hans PR sat ved Griseløbet for 14 dage siden blev forbedret med 30 sekunder og at 19 minutters grænsen blev brudt med 18:56 tegner rigtig godt for fremtiden.

Resultater, Fotos (Gudmandsphotos)

<