Nyheder

På dette nye hold er bevægelsesglæde og fællesskab i centrum. På en legende måde udforsker børnene deres motoriske fundament og får en børnevenlig introduktion til atletikkens discipliner gennem sjove lege, der engagerer både børn og voksne. Det er et krav at en forældre deltager sammen med barnet.

Alle er velkomne til at deltage, uanset erfaring med atletik, da fokus er på børnenes motorik, stimulering af sanserne og det sociale fællesskab. Holdet opstartes i samarbejde med Lyngby-Taarbæk Kommune og DGI Storkøbenhavn.

Hvor
Holdet træner udendørs på Lyngby Atletikstadion hver søndag fra kl. 9-10. Husk tøj, der er egnet til bevægelse og aktivitet. I vinterperioden vil træningen foregå indendørs.

Hvornår
Deltagelse vil være gratis den 19. og 26. april, hvorefter man kan melde sig til sæsonen, som slutter den 27. juni. En ny sæson starter efter sommerferien. Prisen for holdet er 295 kr. for 3 måneder. Hvis man starter senere end april, kan man også deltage to gange gratis for at se, om ens barn synes om holdet.

Begrænset plads
Vent ikke med at tilmelde jer – der vil være en begrænsning på antallet af deltagere!
Tilmeldingslink: https://forms.gle/5B33mnZFPsncwwEB7

Kontakt
Ved spørgsmål er man velkommen til at kontakte Magnus på: magnus.h.poulsen@gmail.com

Royal Run 2026 nærmer sig, og i Trongårdens IF står vi klar til at hjælpe dig og andre lokale løbere godt frem mod den store dag den 25. maj. Som Royal Run‑tilmeldt kan du nemlig deltage i vores gratis fællestræning hver tirsdag – uanset niveau og erfaring.

Træning for alle
Vores træning er målrettet nybegyndere og let øvede, men alle er velkomne. Vi hjælper med at optimere din træning – både så du kan komme i form, og du kan undgå skader. Træningen fungerer som et supplement til de officielle Royal Run‑træningsprogrammer og giver dig mulighed for at få personlig vejledning fra erfarne kræfter.

Opstart: Tirsdag den 27. januar kl. 17:30
Tidspunkt: Hver tirsdag frem til Royal Run
Mødested: Hovedindgangen til Lyngby Idrætsby, Lundtoftevej 53A (ved svømmehallen)

I vinterperioden løber vi på en oplyst 2,5 km rute ved DTU tæt ved stadion. Når foråret kommer, rykker vi ud i de grønne områder omkring Lyngby.

Erfarne trænere
Træningen ledes af Julie Marvel Mansfeldt, der er en erfaren løber og trackfit‑træner, og Claus Damgaard Nielsen, tidligere eliteløber i Trongårdens IF. Begge lægger vægt på fællesskab, motivation og gode vaner, der gør det lettere at holde fast i træningen – også på de mørke eller travle dage.

Følg med på Facebook
Vi opdaterer løbende om træningen på klubbens Facebook‑side, Trongårdens IF, hvor du også kan stille spørgsmål og holde dig orienteret.

Royal Run er en dag, hvor fællesskab og bevægelsesglæde er i centrum. Med vores gratis træning får Lyngby‑borgerne en oplagt mulighed for at forberede sig sammen og blive en del af et stærkt lokalt løbefællesskab.

Så er datoen lagt fast. Den 27. juni 2026 afvikler Trongårdens IF for 4. gang King & Queen, og også denne gang er det med Jeppe Hansgaard som initivtager og stævneansvarlig.

Tilskuere til vil igen i år kunne nyde en blanding af topatletik, talentfulde ungdommere og erfarne marsters.

Vi har indgået en sponsoraftale med OK, så du kan støtte Trongårdens IF hver gang du tanker, lader på farten eller hvis du har en privat OK el aftale. Det koster ingenting at støtte – OK betaler hele beløbet.

Du støtter Trongårdens IF med 1 øre pr. kWh hvis du har en privat el aftale med OK, 5 øre pr. kWh når du lader på farten med OK-appen og 5 øre pr. liter diesel eller benzin du tanker med et OK kort eller OK-appen.

Bestil dit OK kort og hent OK-appen her: Sådan støtter du lokalt sammen med OK.

Har du allerede et OK Kort? Så angiv det som betalingsmiddel i OK-appen og gå ind under “Mig” og “Sponsorstøtte” for at vælge Trongårdens IF . Du kan også vælge Trongårdens IF som modtager af din støtte på OK.dk under “Min OK”.

Har du yderligere spørgsmål, så ring til OK på 70 10 20 33.

Stifter af Trongårdens IF og æresmedlem i foreningen Birgitte Wilbek er gået bort d. 29. september 2025 i en alder af 96 år.

Birgitte startede til atletik i FIF for siden at ændre fokus til håndbold og basketball. Birgitte blev landsholdsspiller i både håndbold og basketball, inden hun igen kastede sin kærlighed over atletikken og blev formand for Trongårdens IF fra 1964-1982.

Birgitte spillede 14 gange på basketball landsholdet og 32 gange på håndboldlandsholdet i perioden 1949-1957. Hun afsluttede karrieren efter det første håndboldverdensmesterskab i 1957. I en periode fra 1963 var hun landstræner for kvindelandsholdet i håndbold. Det var første gang, at en kvinde stod i spidsen for et dansk kvindelandshold.

I det hele taget var Birgitte en væsentlig drivkraft for kvindeidrætten i Danmark. Dette ledte også til etableringen af Trongårdens IF i 1964. Efter afsluttet læreruddannelse, blev hun ansat på Trongårdsskolen i Lyngby – og da hun opdagede, at piger ikke havde mulighed for at dyrke atletik i Lyngby etablerede hun med udgangspunkt i Trongårdsskolens dygtige piger i 1964 Trongårdens IF.
Birgitte Jennes og niecen Lise Wilbek var en del af denne gruppe.

Fra 1966 var drenge og mænd også velkomne, hvor Jens Dollerup – elev på Trongårdsskolen – blev første mandlige medlem. Jens følger stadig foreningen og var senest med til 60 års jubilæumsfesten i 2024.

Med Birgitte som forperson kom Trongårdens IF hurtigt ind i den absolutte elite af dansk atletik bl.a. dominerede foreningens kvindehold i en lang årrække ranglisterne og vandt ikke mindst det danske holdmesterskab ti gange i perioden fra 1974 til 1986.

Birgittes søn Ulrik Wilbek blev selvfølgelig også medlem, og viste stor dygtighed især indenfor trespring med en PR på 14.53m. Det rakte til en plads på landsholdet i perioden 1980-1983.
Efter at være stoppet i Trongårdens IF blev Birgitte Wilbek medlem af bestyrelsen og formand for repræsentantskabet for Team Danmark i perioden fra 1985-1991.

Æret være Birgittes minde. Det er i sandhed en legende, der er gået bort.

Vi sender fra Trongårdens IF varme tanker til alle Birgittes nære.

Indkaldelse til ordinær generalforsamling i Trongårdens IF
Tirsdag, den 28. oktober 2025, kl. 19.30
Foreningslokale 1+2 – 1. sal i Lyngby Idrætsby

Dagsorden er i henhold til vedtægterne:

1. Valg af dirigent
2. Formanden aflægger beretning
3. Det reviderede regnskab forelægges
4. Behandling af evt. indkomne forslag (skal modtages senest 04. oktober)
   • Vedtægtsændringer – bestyrelses forslag (vedlagt)
5. Fastlæggelse af kontingent
6. Valg*
   • På ordinært valg:
     • Formand
     • Sekretær
     • Formand for ungdomsudvalg
     • Formand for stævneudvalg
     • Medlem fra seniorudvalget
     • Revisor
     • Revisorsuppleant
   • Vakante pladser
     • Næstformand
     • Formand for seniorudvalg
     • Formand for Informationsudvalg
     • Aktiv repræsentatnt
   • Valg af øvrige medlemmer af stående udvalg:
     • Seniorudvalg (andre medlemmer, holdledere for masters- og DT-hold)
     • Ungdomsudvalg (andre medlemmer)
     • Stævneudvalg (andre medlemmer, motionsløbsudvalg)
     • Informationsudvalg (andre medlemmer)
     • Festudvalg (andre medlemmer)
7. Eventuelt
   • Årets atlet og Årets klubkammerat

* Justeres hvis vedtægtsændringer vedtages

Med venlig hilsen
Bestyrelsen i Trongårdens IF

• Indkaldelse til Generalforsamling 2025 i Trongårdens IF (pdf format)
• Følgeskrivelse til vedtægtsændringer 2025 (pdf format)
• Forslag til vedtægter for Trongårdens IF 2025 (pdf format)
• Nuværende vedtægter for Trongårdens IF (pdf format)