Nyheder

tirsdag 6. november

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra Øst-mesterskaberne Cross 2018 for ungdom

Øst-mesterskaberne Cross 2018 for ungdom blev afviklet lørdag den 3. november med Ballerup Atletik Klub som arrangør. Superdejligt at Ballerup Atletik Klub endnu engang påtog sig at arrangere et mesterskab. Skovlunde Bypark dannede rammen om et rigtigt fin arrangement og en god og hurtig cross-rute.

Hos de 12-13 årige drenge, der løb 3 km, blev Valdemar Qvistgaard nr. 9 i tiden 13:28,7. Hos de 14-15 årige drenge løb Lauge Rasmussen sig ind på en flot 4. plads. Distancen var her 4 km og med tiden 14:59,4 var Lauge kun 9 sekunder fra en bronzemedalje.

Resultatliste

fredag 12. oktober

Af webmaster
Under Træning

Efterårsferie i ungdomsafdelingen i uge 42 og start på vintertræning i uge 43

Ungdomsafdelingen holder i uge 42 efterårsferie. Træningen starter igen mandag d. 22/10.

Husk at mødestedet nu er foran Hal2, lige til venstre for hovedindgangen til Lyngby idrætsby.

Husk også tøj/sko til både indendørs og udendørs brug.

mandag 8. oktober

Af webmaster
Under Resultater

En rigtig god dag i Dyrehaven

Søndag den 7. oktober blev Eremitageløbet for halvtredsindstyvende gang. I 2010 gennemførte hele 17.500 løbere de 13,3 km på den temmelig kuperede rute i Dyrehaven, men sidste år var antal gennemførende faldet til skuffende 8800. Heldigvis havde jubilæumsløbet fået mange til at tilmelde sig og dejligt vejr med strålende solskin og svag vind hjalp med til at 11.381 deltagere nåede frem til målstregen. Blandt disse var 6 løbere fra TIF’s løbegruppe.

Hurtigste TIF’er i gårsdagens Eremitageløb var Asbjørn Eller Skaarup. Han kom i mål i 44:54 efter et meget veldisponeret løb og blev dermed samlet nr. 25. Det var en forbedring af Asbjørn’s rekord fra sidste år med hele 45 sekunder. Næst hurtigst var Claus Damgaard Nielsen, der ikke var helt på toppen. Det lykkedes dog Claus at kæmpe sig i mål i tiden 47:43, hvilket var 41 sekunder langsommere end sidste år, hvor han løb et superløb, men næsten præcis samme tid som i både 2016 og 2015. De 47:43 rakte til en flot 4. plads i aldersgruppen mænd 45-49 år. Også Mikkel Høegh løb til trods for at det hans Eremitageløbsdebut et meget veldisponeret løb og havde endda positiv split. 10 km blev passeret i 38:43, hvilket kun var 2 sekunder fra hans PR på 10 km distancen, og Mikkel holdt tempoet hele vejen til målstregen. Tiden blev flotte 51:37 og det rakte til en 15. plads i aldersgruppen mænd 40-44 år. Jens Larsen lagde hård ud med 19:11 efter 5 km og lå her foran Mikkel. Tempoet gik herefter en smule ned med ikke mere end at Jens nåede målstregen i flotte 52:01, hvilket var godt 2 minutter hurtigere end sidste år. Tiden var Jens’s hurtigste i 8 år og rakte 6. plads i aldersgruppen 55-59 år – og så var det hans Eremitageløb nr. 33. Selv om det er meget imponerede, så blev det dog overgået af Søren Bentsen, der løb sit Eremitageløb nr. 37. Søren holdt på grund af lidt skadesproblemer igen hele vejen rund og undlod at kikke på uret, men måske skulle han have smugkikket lidt. Søren nåede nemlig målstregen i 1:00:40, som dog var ca. 1½ minut hurtigere end sidste år. Også Christian Kjellman have Eremitageløbsdebut og gennemførte i fin stil i 1:04:55, hvilket svaret til et gennemsnitstempo på fine 4:53 pr km. Christian have selskab af sin onkel Michael Pedersen Skovlund, der hjalp til med at hold tempo og humør højt.

TIF’s stangspringer Sverre Vange er en trofast meget Eremitageløbsdeltager og var naturligvis også til start i år. Sverre har faktisk deltaget hvert år siden han var 10 år, så det blev i år til nr. 37. Det lykkes endnu engang med tiden 58:25 at komme sikker under en time.

Vinder hos blev lige som sidste år Abdi Ulad hos mændene og Sylvia Kiberenge hos kvinderne i 46:33. Begge var meget sikre vindere i det Abdi med tiden 40:07 var 1:21 foran nr. 2 mens Sylvia med tiden 46:33 var over 4 minutter foran nr. 2 hos kvinderne.

Resultatlister

søndag 7. oktober

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra Afslutningsstævne 2018 på Greve Stadion

Den 29. og 30. september blev Afslutningsstævne 2018 på Greve Stadion med Greve Atletik som arrangør. Selv om der arrangeres enkelt udendørsstævner senere på året, så mærkerer dette stævne traditionelt afslutningen på udendørssæsonen. Fra Trongårdens IF’s ungdomsafdeling deltog i alt 9 ungdommere. Theo Linck Holbek, Nikoline Willadsen, Filippa Thyssen og Frederikke Sundorph var med til deres allerførste atletikstævne og de fik alle en rigtig flot debut.

Hos de 8-9 årige drenge deltog Theo i boldkast og kuglestød. I kuglestød fik Theo den 2 kg tunge kugle ud på 4,02 m og i boldkast sendte Theo bolden, der vejer 145 g, ud på 23,84 m, hvilket rakte til en 11. plads blandt 18 drenge. Hos de 10 årige piger deltog Nikoline i længdespring og 60 m. I længdespring nåede Nikoline ud på 3,31 m og blev her nr. 16 blandt hele 26 deltagende piger. På 60 m vandt Nikoline sit indledende heat i tiden 10,04 s og kvalificerede sig dermed til B-finalen. Her blev Nikoline nr. 3 i tiden 10,16 s. Hos de 10 årige piger deltog også Selma Guldager Knudsen, der først er startet med atletik i år. I sit indledende heat på 60 m løb Selma 10,13 s og i B-finalen var Selma med tiden 10,17 s en enkelt hundrededel efter Nikoline. Selma deltog i kuglestød og debuterede i højdespring, hvor hun var til start hos de 11 årige piger. I kuglestød satte Selma personlig rekord med 4,02 m og i højdespring nåede hun 1,05 m.

Filippa og Frederikke deltog begge i 3 øvelser hos de 11 årige piger. På 60 m hæk løb Frederikke i indledende heat 14,08 s mens Filippa i samme heat løb 15,91 s. I B-finalen forbedrede både Frederikke og Frederikke deres tid fra indledende og løb henholdsvis 13,57 s og 15,73 s. I længdespring nåede Filippa ud på 2,79 m, mens Frederikke i sit 3. og sidste forsøg nåede ud på 3,18 m. På 200 m distancen løb Frederikke og Filippa henholdsvis 34,93 s og 37,61 s. Hos de 11 årige piger deltog også Viola Lei Hansgaard, der allerede har dyrket atletik i nogle år og allerede har deltaget i en masse stævner. I højdespring klarede Viola 1,25 m i tredje forsøg og havde derefter 3 forsøg på 1,30 m, som er 2 centimeter over hendes personlige rekord. Det lykkedes ikke at klare denne gang, men de 1,25 m rakte til en flot 3. plads. Også i kuglestød blev det til en flot 3. plads. Her stødte Viola den 2 kg tunge kugle ud på 8,59 m og forbedrede dermed sin personlige rekord med 14 centimeter. Viola er kun årgang 2008 og derfor er de 2 tredjepladser ekstra flotte, idet de blev opnået i konkurrence med 11 årige piger.

Hos de 13 årige var Valdemar Qvistgaard med hos drengene og Thea Lei Hansgaard hos pigerne. Valdemar nåede ud på 3,66 m i længdespring og klarede 1,20 m i højdespring. I spydkast lykkedes det Valdemar at sende det 400 g tunge spyd ud på 18,74 m og forbedrede dermed sin personlige rekord med 38 centimeter. PÅ 600 m var Valdemar tæt på PR og løb 1:58:79. I længdespring var Thea et stykke fra sin PR, men 4,47 m rakte alligevel til en fin 4. plads. På 60 m hæk tidligere på dagen var Thea til gengæld flyvende. Thea vandt sit indledende heat på 60 m hæk og satte personlige rekord med 11,26 s. I den A-finale forbedrede Thea den nyesatte PR og løb sig ind på en 6. plads i tiden 11,18 s. Thea deltog også i sin første højdespringskonkurrence i denne sæson. Her var Thea rigtigt godt springende og blev nr. 6 med 1,30 m. Det var en forbedring af hendes personlige rekord fra sidste år med hele 10 centimeter.

Hos 14-15 årige drenge var Lauge Rasmussen til start. Lauge er i år begyndet at deltage i senior-løbegruppens træning og gået meget frem i år. Lauge leverede en supeflot præstation og løb sig ind på en flot 3. plads i tiden 4:41:25. Det var en forbedring af hans personlige rekord med 5 sekunder og dermed har Lauge forbedret sig med hele 30 sekunder på 1500 m i forhold til sidste år.

Resultatliste

fredag 21. september

Af webmaster
Under Klubben

Indkaldelse til ordinær generalforsamling i TIF d. 25/10

Ordinær generalforsamling i Trongårdens IF
Torsdag den 25. oktober 2018 kl. 20.00
Mødelokale 1 – stueetagen i Lyngby Idrætsby

Dagsorden er i henhold til vedtægterne:

  1. Valg af dirigent
  2. Formanden aflægger beretning
  3. Det reviderede regnskab forelægges
  4. Behandling af evt. indkomne forslag (skal være bestyrelsen i hænde senest den 13. oktober 2018)
  5. Fastlæggelse af kontingent
  6. Valg
    • På ordinært valg:
      • Mæstformand
      • Kasserer
      • Formand for seniorudvalg
      • Formand for informationsudvalg
      • Revisor
      • Revisorsuppleant
    • På valg udenfor tur (Vakante pladser):
      • Formand for ungdomsudvalg
      • Formand for stævneudvalg
      • Aktiv repræsentant
    • Valg af øvrige medlemmer af stående udvalg:
      • Seniorudvalg (andre medlemmer, holdledere for veteran, DT pige og herrer)
      • Ungdomsudvalg (andre medlemmer)/li>
      • Stævneudvalg (andre medlemmer, DGM udvalg)
      • Informationsudvalg (andre medlemmer)
      • Festudvalg (andre medlemmer)
  7. Eventuelt
    • Årets atlet og Årets klubkammerat

Med venlig hilsen
Bestyrelsen i Trongårdens IF

Indkaldelse i pdf format

tirsdag 11. september

Af webmaster
Under Resultater

Superflot 400 m af Thea Lei Hansgaard

Lørdag den 8. september deltog Thea Lai Hansgaard i de åbne Slagelse mesterskaber og debuterede på 400 m distancen hos de 12-13 årige piger. Thea blev blev nr. 2 i superflotte 69,01 s og dermed løb Thea sig ind på en øjeblikkelig 4. plads på årets danske rangliste på 400 m for 12-13 årige piger. Thea deltog også i længdespring og i spydkast og vandt begge øvelser meget sikkert. I længdespring nåede hun ud på 4.58 m og i længdespring sendte hun det 400 m g tunge spyd ud på 28,32 m.

Resultatliste

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 105 106 107