Nyheder

Så er der kun 14 dage til Dansk Bansk Grønne Mil søndag den 14. august. Sidste frist for online tilmelding er mandag den 8. august.

Eftertilmelding mod et ekstragebyr er mulig på selve løbsdagen ved starten i Sorgenfri Slotshave fra kl 11:30 og indtil 30 minutter før løbsstart. Tilmelder du dig online, så letter arbejdet for os arrangører, og sparer dig selv for ekstragebyret på 20 kr for Børneracene og 30 kr. for Danske Bank´s Grønne Mil og Danske Bank´s 5 km. Det er på nuværende tidspunkt tilmeldt lidt over 200 løbere, men der er plads til mange flere.

Håber at vi ses til lidt motion og nogle hyggelige timer i Sorgenfri Slotshave.

Læs mere om arrangementet her.

De sidste par dage har deltagerne i Etape Bornholm ikke kun skulle kæmpe med trætte ben men også masser af regnvejr. Om Natasja Munch godt kan lide regnvejr eller om hun udnyttede sit lokalkendskab vides ikke, men i hvert fald leverede Natasja to fine præstationer på de afsluttende etaper.

4. etape torsdag den 28. juli var det særdeles krævende bjergløb på 8,5 km med både skov, søer, havet og Hammerknuden. På de sidste 435 m op til det gamle fyr er det en stigning på 75 m, hvilket giver en stigningsprocent på 17%. Regn både før og under etapen gjorde ruten meget smattet og udfordringerne for løberne endnu større. Natasja blev nr. 39 på etapen i tiden 42:35, Kirsten Marathon Melkevik, Norgen, vandt hos kvinderne i tiden 31:01, mens Jussi Utriainen, Finland, vandt hos mændene i tiden 27:25.

Den 5. og afsluttende etape fredag den 29. juli var 10 km by- og skovløb på en DAF opmålt og afvekslende rute i Rønne. Bornholm og Rønne fik i løbet af fredagen meget store vandmængder, som skabte store trafikale problemer, men heldigvis var det værste overstået da 5. etape blev startet fradag aften. Trods regnvejr og den 5. konkurrencedag i træk, så løb Natasja i mål som nr. 37 hos kvinderne i tiden 45:07. Tiden var kun 17 sekunder langsommere end tiden på første etape, hvor distancen også var 10 km. Sammenlagt blev Natasja nr. 38 blandt det i alt 632 kvinder, der genneførte årets udgave af Etape Bornholm. Den samlede distance for Etape Bornholm lig med marathon distancen og den gemmemførte Natasja i 3:18:35. Kirsten Marathon Melkevik, Norge, gjorde rent bord og vandt også 5. etape i tiden 34:31. Dermed vandt hun naturligvis også samlet, mens Maria Sig Møller blev nr. 2 ca. 3½ minut efter vinderen. Mændenes 5. etape blev vundet af Ben Tickner, Tyskland, i tiden 31:11 efter et meget tæt spurtopgør med Jussi Utriainen, Findland, der tog sig af den samlede sejr hos mændene. Her blev Peter Glans, OA/OGF, bedste dansker med en 5. plads. både på sidste etape og samlet.

Resultatlister

Onsdag d. 27. juli blev Topformstævne 3 afviklet på Hvidovre Stadion. Deltagerne og arrangøren Hvidovre Atletik var særdeles heldige med vejret, idet der hele aftenen var solskin, tempeture på lidt over 20 grader og ikke ret meget vind. Jeppe Sidenius stillede til start på 400 m, hvor han blev nr. 5 i tiden 53,11 s. Tiden er en forbedring af Jeppe’s personlige rekord med knapt et ½ sekund og ny klubårsbedste på mændenes 400 m distance. Nick R. Jensen, Sparta, vandt i tiden 50,45 s, mens TIF’s ungdomstræner Ivano Eligio Castelli blev nr. 2 i tiden 51,00 s.

Et af aftenes bedste resultater blev leveret af Nicklas Hyde, Sparta, der på 300 m løb 33,59 s, og så havde han endda en time før løbet en 150 m på 16,21 s.

Resultatliste

3. etape af Etape Bornholm onsdag den 27. juli blev afviklet på en 7,8 km meget kuperet rute rundt i den store Alminingen skov midt på øen. En efterhånden lidt mærket Natasja Munch kom i mål som nr. 51 hos kvinderne i tiden 36:40. Sammenlagt ligger Natasja efter 3 etaper nr. 44 hos kvinderne.

Kirsten Marathon Melkevik vandt for tredje dag i træk og fører nu sammenlagt med over 1 minut foran Maria Sig Møller på andenpladsen. Hos mændene måtte Jussi Utriainen fra Finland denne gang se sig slået af Ben Tickner, Tyskland, men han fører dog stadig sammenlagt. Bedste dansker i den sammenlagte stilling hos mændene er Peter Glans, OA/OGF, der ligger nr. 5.

Resultatlister

2. etape af Etape Bornholm blev afviklet tirsdag aften den den 26. juli. Etapen var et 5,8 km langt strandløb ved Dueode. Der var start på stranden og ruten gik langs med havet og gennem klitterne. Natasja Munch blev nr. 43 i tiden 29:33. Dermed rykkede Nasja 7 pladser frem i den samlede stilling og ligger nu nr. 40. blandt de 685 kvinder, der har gennemført de 2 første etaper.

Kirsten Marathon Melkevik, Norge, og Jussi Utriainen, Finland, gentog deres sejre fra første etape og fører dermed naturligvis også samlet hos henholdsvis kvinderne og mændene.

Resultatlister

Natasja Munch er Trongårdens IF’s repræsentant i årets udgave i det store motionsetapeløb Etape Bornholm. Der er i alt 5 etaper, som afvilkes fra den 25. til den 29. juli, og den samlede distance er 42,195 km.

På 1. etape i Hasle var distancen 10 km, og der blev løbet på en flad DAF opmålt rute på skov, asfalt- og cykelveje og med en afstikker ud langs havet. Natasja løb i mål i tiden 44:50 som nr. 47 blandt de i alt 734 kvinder, der gennemførte 1. etape. Tiden er en forbedring på knapt 2½ minut af Natasja’s årsbedste på 10 km distancen.

Vinder hos kvinderne blev Kirsten Marathon Melkevik fra Norge i tiden 33:44, mens bedste danske på andenpladsen blev Maria Sig Møller i tiden 33:50. Hurtigst hos mændene var Jussi Utriainen, Finland, i tiden 30:00, men hurtigste dansker her var Alex Puggaard, Sparta, på 5. pladsen i tiden 31:39.

Resultatlister