Nyheder

Årets Copenhagen Marathon den 23 maj satte igen i år deltagerrekord med over 12.000 tilmeldte løbere og de skulle prøve kræfter med en  ny rute med start og mål på Islandsbrygge. På trods af at ruten er næsten helt flad er den alligevel temmelig krævende på grund af de rigtigt mange sving og det til tider temmeligt ujævne underlag med bl.a. en del strækninger med brosten. Samtidigt var en generende vind med til at tappe kræfterne ud af løberne.

Jesper Drøgemüller skulle prøve kræfter med de 41,195 km for 3 gang og Copenhagen Marthon fo 2. gang. Jesper åbnede lige lovligt optimistisk med 18:51 på de første 5 km og med 19:17 og 19:07 på de 2 efterfølgende 5 km stykker.  ½ marathon blev passeret i imponerende 1:21:09 og Jesper lå her ca.  3 minuter  foran sin tidsplan.  Ved 30 km, der blev passeret i 1:56:28 i 4 min/km tempo, var Jesper stadig godt løbende, men ved 35 var kræfterne ved at være brugt op. De sidste 7 km blev en kamp for at komme i mål, men en kræftanstrengelse på den sidste kilometer lykkedes det at komme i mål i en tid under de magiske 3 timer. Med tiden 2:59:19 blev Jepser nr. 43 i sin aldersgruppe 35-39 år og 185 sammenlagt i årets Copenhagen Marathon. Tiden var ca. 4½ minut fra Jespers PR på 2:54:57.

Til start for Trongårdens IF var også Steen Hoff, der skulle ud på de 42,195 km for første gang. Steen passerede ½ marathon i 1:51:29 og hold næsten tempoet på den anden halvdel. Tiden 3.57:20 fik Steen en samlet placering som nr. 4161 og som nr. 488 i sin aldersgruppe 45-49 år.

Copenhagen Marathon og dermed årets danske mesterskab på marathon blev Mikkel Kleis, AGF, i tiden 2:22:29, mens Colleen De Reuck, USA, vandt hos kvinderne i den meget flotte tid 2:30:51. Her blev Anne-Mette Aagaard, Sparta AM, med tiden 2:38:49 nr. 2 og dermed dansk mester.

Resultatliste

Her er resultatlister fra DT 2. division øst, der blev afviklet den 19. maj på Ballerup Atletik Stadion.

mænd, kvinder

Trongårdens IF, som hører hjemme på Lyngby Stadion, er i gang med at restrukturere klubbens ungdomstræning. Vi søger i den forbindelse en cheftræner til at udvikle ungdomsafdelingen og varetage træningen af klubbens 13–16 årige atleter mandage og/eller onsdage fra kl. 16:30 til kl. 18:00. Gruppen består på nuværende tidspunkt af ca. 15 talentfulde aktive. Du vil i træningen skulle arbejde tæt sammen med de øvrige trænere i ungdomsafdelingen.

Vi kan tilbyde:

• Godtgørelse efter aftale
• Betalt deltagelse i videreuddannelseskurser
• Velfungerende og engagerede trænerteams.
• En masse motiverede børn og unge
• Et godt forældresamarbejde
• Godt samarbejde mellem ungdoms- og senior trænere.

Vores forventninger:

• Erfaring med atletik
• Deltagelse i ungdomsstævner i weekenderne efter gensidig aftale
• Kan lide arbejdet med børn og unge

Hvis du kunne tænke dig at indgå i et velfungerende trænerteam, så kontakt ungdomsleder Per Aggerholm Sørensen på paggerholm@gmail.com.

Jobannonce i pdf-format

Den ene af de to 1. runde matcher i Veteranturneringen Øst blev afviklet på Lyngby Stadion mandag den 17. maj. Det lykkedes stævneformand Karsten Nielsen med hjælp fra en flok trofaste hjælpere både i og unden for klubben at stable et fint arrangement på benene. Til gengæld lykkedes det ikke at få samlet et helt hold. Holdet bestod kun af Frank Larsen, Jens Larsen og Per A. Jørgensen, som så til gengæld alle leverede en række gode præstationer.

Jens blev nr. 2 i er meget spredt felt, hvor han løb alene hele vejen. Med tiden 18.41,97 var Jens hele 23 sekunder hurtigere end sidste år. Per startede med at springe 1,35 m i højdespring. For træningens skyld så løb Per selv om han skulle helt alene rundt i andet heat derefter 400 m på 69,82 s. Endelig sluttede Per af med en 1500 m på 5.24,85 efter en god sidste omgang. Holdleder Frank Larsen tog sig selv af hammerkast, diskoskast og kuglestød. I hammerkast leverede Frank sin nok bedste serie nogen siden og var med sit længste kast på 36,19 m kun få centimeter fra sin PR med 6 kg hammeren. I diskoskast (1,5 kg), kørte det så til gengæld ikke helt og Frank nåede her ud på 21,47 m med et sikkerhedskast i sidste forsøg. I Kuglestød (6 kg) stødte Frank med sønnen Jeppe som indpisker 9,41 m. Sammenlagt opnåede Trongårdens IF 3257 point.

Resultater

Så er resultaterne fra 1. runde af Veteranturneingen Øst på Lyngby Stadion mandag den. 17. maj klar. Du finder resultatlisten for kvinder hold og mix hold (mænd/kvinder) under Resultater.

Ricki Nielsen deltog den 15. maj i The Great Wall Marathon i Kina, der i år blev afholdt for 11. gang. Som navnet antyder, så er det ikke tale om noget helt almindeligt marathonløb, idet løbet delvist foregår på selve den kinesiske mur, hvor der er rigtigt mange trapper, som løberne skal op og ikke mindst ned af. På The Great Wall Marathon hjemmesiden finder du en beskrivelse af ruten, fotos m.m.. At der er tale om et meget krævende marathonløb kan også ses af at løbsrekorden hos mændene indehaves af Niels Magnus Jensen, Danmark, med 3:16:55, mens kvindernes rekord på 3:50:21 indehaves af Sara Winter, New Zealand.

Det lykkedes Ricki at kæmpe sig igennem de 42 km og de mange trapper på fantastiske 4:19:44. Denne præstation rakte til en placering som nr. 12 hos mændene og som nr. 2 blandt de danske deltagere. Ricki var 53 sekunder om at nå frem til startstregen og dermed var Ricki’s personlige tid (nettotid) 4:18:51. På personlig tid var Ricki’s placering hos mændene faktisk nr. 11. Vinder hos mændene blev Qiang Tong i tiden 3:24:44 og Inez-Anne Haagen, Tyskland, hos kvinderne i tiden 3:56:38. Ialt gennemførte 351 mænd og 135 kvinder The Great Wall Marathon 2010.

Resultatlister