Nyheder - 2010

Frederik Hoff var udtaget som eneste fra Trongårdens IF på Dansk Atletik/regions Øst holdet, der deltog i det store stævne Världsungdomsspelen i Göteborg den 2-4. juli. 46 atleter i alderen 11 til 16 år drog i samlet flok fra København fredag morgen kl. 06.00 med bus mod Nya Ullevi Stadion.

Världsungdomsspelen er noget af det største vi har i Skandinavien og i år var der tilmeldt over 3200 atleter til mere end 7600 starter.

Turen med Region Øst holdet var lagt an på en holdoplevelse med vægt på fællesskab og kammeratskab blandt de bedste udøvere vi har, samt mulighed for at lære andre atleter bedre at kende. Frederik delte værelse med 2 spartanere og en fra Hvidovre og fik talt og hygget sig rigtig godt med de nye kammerater.

Frederik var primært udtaget til at deltage i 800 m for drengegruppen under 14 år. Feltet var rigtig stærkt og som ved andre store stævner var det ikke alle der var fokuseret på en god tid, men derimod mere mod en god placering i den 40 mands store felt. Frederik tog teten i sit heat i vanlig optimistisk stil, men kunne på opløbet ikke holde alle bagved. Det blev dog til en godkendt 21 plads i 2,16.57, en stykke fra Frederiks PR på 2,12,59, men i et meget taktisk præget løb.

Søndag deltog Frederik i den noget uvante 2000 m for drengegruppen under 15 år. Frederik har aldrig tidligere konkurreret på 2000 m og lagde meget fornuftigt mere moderat ud og kom hjem med overskud i den fine tid 6,25,74 der rakte til en 28 plads i den 47 mand store felt. Tiden var samtidig den 6 bedste for Frederiks egen aldersgruppe.

Direkte efter 2000 m løbet gik bussen retur mod København, hvor holdet ankom kl. 24 natten til mandag. Det var en flok trætte, men glade atleter der havde fået en på opleveren og en masse stævneerfaring.

Resultatliste – fredag – lørdag – søndag

Årets udgave af Eurotrack blev afviklet i weekenden den 26. og 27. juni. Felterne i mange af øvelserne var specielt i de ædste årgange meget små i år , men måske har mange allerede påbegyndt sommerferien på dette tidspunkt.

Katharina Dalsgaard havde hos de 12-13 årige piger endnu en travl og særdeles succesrig weekend. På 80 løb Katharina i sit indlendende heat 11,21. Det var den hurtigste 80 m som Katharina har løbet, men da medvinden var på hele 4,1 m/s kunne det desværre ikke blive til officiel PR. Tiden gave Katharina en sikker finaleplads og her blev hun nr. 4. plads. Tiden blev 11,27 s og dennegang var vinden med 2,4 m/s kun en smule over de tilladte 2,0 m/s. I kuglestød blev Katharina nr. 6 og lagde yderligere 20 cm til sin PR, så den nu lyder på 7,90 m. I længdespring leverede Katharina en fantastisk præstation, hvor hu i samtlige 6 forsøg sprang længere en sin PR på 4,22 m. I sit første nåede Katharina ud på hele 4,54 m og det rakte til en 5. plads i konkurrencen. Medvinden var dog med 3,0 m/s lidt for kraftig, men heldigvis var det i det andet spring kun 1,8 m/s. Her sprang Katharina 4,51 m, der dermed nu er hendes officielle PR. I højdespring klarede Katharina i 3 og sidste forsøg 1,37 m. Det rakte til en 4. plads og endnu en personlig rekord.

Hos de 12-13 årige piger havde TIF også Maria Haugaard Bohl Andersen med. Maria havede dennegang valgt at fokusere på 600 m, som hun vandt både ved Lyngby Games og de østdanske ungdomsmesterskaber i Greve i sidste weekend. Ligesom i Greve fik Maria hård konkurrence af Ida Vigsø Kristensen, Bagsværd AC, men Maria var igen stærkest. Maria vandt med godt et sekund i den fantastisk flotte tid 1.44,92, der er en forbedring af hendes egen klub årgangsrekord med hele 3 sekunder.Tiden er mindre end 3 sekunder fra den danske ungdomsrekord på 600 m for 13 årige piger på 1.42.14, og så er Maria endda kun 12 år.

Hos de 16-17 årige piger vandt Clara Fonnesbæk 100 m i tiden 13,70 s. Det var PR med 0,12 s og 3 gang i år at Clara har sat PR på 100 m.

På drengesiden var dennegang kun Frederik Hoff til start. Desværre dukkede der kun 2 drenge op må startstregen på 800 m og Frederik fik sig derfor 2 ensomme omgange på Frederksberg Stadion. Frederik vandt sikkert i tiden 2.15,94 og tiden var faktisk kun 3½ senund fra hans PR, som blev sat for en uge siden i hård medaljekamp ved de østdanske mesterskaber.

Resultatlister – piger – drenge

Lykke Jørgensen deltog den 24. juni i Spartas Kvindeløb på 5 km distancen og løb 24.31. En rigtig flot tid af Lykke, der har kæmpet meget længe med en skade og stadig kun træner for nedsat kraft. Også Cecilie Broen Mejlbjerg har været til start i et af de mange og populære kvindeløb. Ceilie havde valgt at prøve kræfter med 10 km distancen i Alt for Damers kvindeløb i København den 15. juni. 5 km blev passeret i tiden 26.40 og efter en rigtig god anden halvdel kom Cecilie i mål i tiden 51.17. Cecilie Ytte Olesen, der normalt tager sig af højdespringer og 400 m hæk på TIF’s kvindehold, tog turen over Øresund sammen med næsten 30.000 løbere i Broløbet 2010 den 12. juni. Nu har arrangøren Sparta endelig fundet frem til Ceclies tid og den blev så imponerende som 2.09.41.

Resultater fra Spartas Kvindeløb
Resultater fra Alt for Damers Kvindeløb
Resultater fra Broløbet 2010

3. runde af Baneturneringen blev afviklet den 24. juni og denne gang stod Frederiksberg IF for arrangementet. Masser af løbere have til trods for VM i fodbold og en pragtfuld sommeraften lagt vejen forbi Frederiksberg Stadion, og der var derfor hele 5 heat på både 800 m og 5000 m. Desværre var der, ligesom tilfældet var på i 2. runde, store problemer med heatinddelingerne og resultatformidlingen. De startlister som løbene blev afviklet efter svarede ikke til de startlister som arrangørerne havde slået op på stadion og som løberne naturligvis forhold sig tll og varmede op efter, og de opslåede startlister blev også ændret undervejs i stævnet. Løbslederen kæmpede en brav kamp med at få afviklet specielt 5000 m løbene, og det lykkedes med lidt besvær at få sendt alle TIF’ere af sted i de heat de havde varmet op til.

Jens Larsen skulle prøve kræfter med den noget uvante 800 m distance. Med syre i hele kroppen lykkedes Jens at kæmpede sig i mål i gode 2.24,03. Der var også dømt masiv syre i det følgende heat, hvor Per A. Jørgensen løb 2.21,14. Et væddemål med en arbejdskollega har tvunget Per Aggerholm Sørensen ud på hele 2 omgange. Per klarede dog opgaven i fornem stil og løb flotte 2.08,85 efter et veldisponeret løb. Jeppe Sidenius var i 5. heat virkelig kommet i skrapt selskab. For første gang skulle Jeppe prøve kræfter med den danske elite. Heatet have bla. deltagelse af Andreas Bube, der ved hjælp af 2 medbragte harer, skulle forsøge at løbe under 1.50. Til trods for et hæsblæsende tempo i front formåede Jeppe at holde fuld fokus på sit eget løb og efter 59,5 på første omgang passerede han målstregen i 1.59,64. Det var første gang at Jeppe var under de magiske 2 minuter og tiden bringer ham frem som nr. 42 på TIF’s alletiders rangliste på 800 m.

På 5000 m var der banedebut til Martin Søe, der skulle gøre et forsøg på at nå under de 20 minuter. Efter et veldisponeret løb og en hård sidste kilometer i sommervarmen lykkedes det Martin at nå i mål i tiden 19.56,37, som også er PR på 5 km distancen. I det følgende heat skulle også Lisbeth Jørgensen, der i første runde af DT løb 20.22,36, forsøge at komme under de 20 minuter. Med et hård udlæg på de 2 første kilometre og en imponerende finish lykkedes det Lisbeth at løbe imponerende 19.38,93. Lisbeth’s PR fra 1992 er så god som 17.25,5, men løbet på Frederiksberg Stadion var Lisbeth’s klart bedste på 5 km distancen i dette årtusind. I 3. heat på 5000 m, var der deltagelse af både Søren-Nikolaj Rasmussen og Karen Wonsyld samt Ricki Nielsen, der ligesom Martin havde banedebut. Ricki og Karen skiftedes til at trække i en lille gruppe, mens Søren-Nikolaj lå alene lige efter denne gruppe. Målsætningen for Ricki og Karen var en tid omkring 18.45 og det så længe ud til at kunne lykkes, men på de sidste kilometer begyndte kræfterne at slppe op. Ricki have dog kræfter til en flot slutspurt og fik med tiden 18.52,66 en rigtig flot 5000 m debut. Karen og Søren-Nikolaj kæmpede sig i mål i henholdsvis 19.03,63 og 19.22,77. For begge var det deres næsbedste tid på 5000 m nogensiden og at det ikke blev til PR skyltes udelukkende at de begge havde leverede et superløb i 2. runde af DT i Holbæk d. 15/6, hvor de løb henholdsvis 18.47,93 og 19.05.03.

Resultatliste kan findes her. Bemærk at heatindelingen i resultatlisten ikke svarer til hverken de på dagen opslåede startlister eller de heat, som endte med at blevet løbet !

De østdanske mesterskaber for ungdom blev afviklet den 19.-20. juni med Greve Atletik som arrangør. Fra Trongårdens IF var 5 af klubbens mest konkurrenceaktive unngdommere til start: Maria Haugaard Bohl Andersen og Katharina Dalsgaard hos de 12-13 årige piger, Magnus Hamann Poulsen og Kasper La Cour hos de 12-13 årige drenge og Frederik Hoff hos de 14-15 årige drenge.

Maria og Katharina havde med deltagelse i henholdsvis 5 og 6 øvelser en særdeles travl weekend. På 80 m løb Maria 12,26 s, mens Katharina med 11,82 s og en 2. plads i sit heat kun var 3 hundrededel af et sekund fra at nå finalen på 80 m. På 200 m var begge piger flyvende og forbedrede begge deres personlig rekord fra Lyngby Games. Maria løb 30,18 s og Katharina var med 29,22 s endnu en gang meget tæt på en finale – denne gang med 6 hundrededele. I længdespring blev Katharina nr. 8 og tangerede sin PR med et første runde spring på 4,22 m. Maria var også med i længdespringm hvor hun først i sit 3. og sidste forsøg fik noteret 3,83 m. I spydkast og i højdespring opnåede Katharina 17,43 m og 1,31 m, mens hun i kuglestød forbedre sin PR med 27 cm til nu 7,70 m. Maria vandt i suveræn stil både 600 m og 1000 m ved Lyngby Games og de præstationer fulgte hun op med 2 sejre og dermed 2 guldmedaljer i Greve. På 600 m løb Maria 1.48,93 og på 1000 m blev tiden 3.18,54.

I kuglestød satte Magnus ny PR med et stød på 6,76 m med den 3,0 kg tunge kugle. Magnus deltog desuden i højdespring og på 80 m, hvor det blev til henholdsvis 1,20 m og 12,30 s. Også Kasper havde en god weekend på Greve Stadion med 2 personlige rekorder. På 200 m forbedrede Kasper in PR med 0,6 s til nu 30,22 s. I længdespring nærmere Kasper sin nu for alvor 4 m grænsen. Med en forbedring på 2 cm lyder den personlige rekord i længdespring nu på 3,96 m.

Frederik stillede til start i sine 2 favortiøvelser: 800 m og 1500 m. Lørdag opnåede Frederik en 6. plads på 1500m i tiden 4.40,79. Søndag blev det på 800 m til en flot 4. plads kun knapt et sekund fra en medalje. Tiden for Frederik blev så flot som 2.12,59 og det var Frederiks femte forbedring i år af sin PR på 800 m.

Resultatliste

Tirsdag den 15. juni 2010 var det blevet tid til 2. runde af Danmarks Turneringen i 2. division øst for herrer. Stævnet blev afholdt som et dobbeltstævne med både kvinde- og herrehold med Fremad Holbæk som arrangør. Som ofte før var rammerne i Holbæk ideelle til en god aften med atletik med dejligt sommervejr og solskin.

Per Aggerholm Sørensen var første mand i aktion for TIF. Med deltagelse i 400 m hæk, længdespring, spydkast og 4 x 100 m kunne han se frem til en travl aften. I et stærkt felt med deltagelse af Henrik Vincentsen, tidligere dansk mester på 400 m hæk, fik Per med tiden 63,63 s en fin 3. plads og 4 point til TIF. Selv om Per slog af på farten efter sidste hæk for at spare kræfter til de øvrige øvelser, var tiden faktisk en lille forbedring af hans egen klubårsbedste tid. I længdespring blev det til en 4. plads med et spring på 5,20 m, og i spydkast sikrede han med et kast på 40,05 m en 5. plads samt yderligere 3 point til klubben. Alle de øvrige kasteøvelser blev varetaget af Finn Schmidt, dermed sikrede klubben mange vigtige point. I kuglestød opnåede Finn en 5. plads med et stød på 9,55 m. I diskos opnåede Finn en flot 2. plads med et kast på 32,21 m, hvilket var nu klubårsbedste. I hammerkast blev det til en 3. plads med 24,64 m.

I stangspring var TIF også stærkt repræsenteret ved Sverre Patursson Vang, Med 3,71 m og et par gode forsøg på 4 m sikrede Sverre en sejr og 7 point til klubben. Efter en længere skadesperiode var der comeback og sæsondebut til Søren Feilberg Rasmussen på 100 m. Med tiden 11,82 s opnåede Søren en 2. plads og 5 point. Tiden var ny klubårsbedste og til trods for mange skadesproblemer kun ½ sekund fra hans PR fra 2008.

Herefter var det tid til 5000 m, hvor TIF stillede med 2 deltagere, Søren-Nikolaj Rasmussen og Jesper Drøgemüller. Jesper Drøgemüller sesondebuterede på distancen med en 3. plads og tiden 16.31,13, som er nu klubårsbedste. Søren-Nikolaj satte en solid PR i tiden 19.05,03. På 800 m stillede TIF også med 2 deltagere, Jeppe Sidenius og Frederik Hoff. Her blev det til en flot sejr og PR til Jeppe med tiden 2.01,06 efter et flot og veldisponeret løb. Frederik løb 2.17,96 og fik en 5. plads. Dette må også siges at være en flot tid – specielt taget i betragtning at Frederik debuterede på halvmaratondistancen lørdag den 12. juni, hvilket næppe kan betegnes som den ideelle forberedelse til 800 m.

Med deltagelse i 200 m, 400 m og 4 x 100 m var der også en travl aften i vente for Rasmus Hastrup. Han lagde således ud med ny stor PR på 24,19 s og en flot 2. plads på 200 m. På 400 m stillede TIF op med 2 mand, Rasmus Hastrup og Per A. Jørgensen. Rasmus satte endnu en flot PR i 53,94 s , hvilket rakte til en 2. plads. Per opnåede en 5. plads og forbedrede sin årsbedstetid til 63,43 s. Per deltog også i højdespring, hvor det blev til en 5. plads med et spring på 1,41 m. Per’s klubårsbedste var inden konkurrencen 1,35 m, og da 1,41 m var starthøjden var der en lille smule nervøsitet at spore hos Per inden højdespring, men han klarede opgaven i fin stil.

I trespring var TIF stærkt repræsenteret ved Karsten Nielsen. Karsten kunne denne gang spring for fuld kraft og det resulterede i en forbedring på ½ meter i forhold til første runde. Med et spring på flotte 12,47 m opnåede Karsten en sikker førsteplads og 7 point til TIF. På 1500 m opnåede Jesper Drøgemüller, var noget mærket efter sin 5000 m, en 3. plads i tiden 4.33,47.

Aftenens program blev vanen tro sluttet af med 4 x 100 m stafet. Her stillede Jeppe Sidenius, Per Aggerholm Sørensen, Rasmus Hastrup og Søren Feilberg Rasmussen op for TIF. Efter et flot stafetløb sikrede de endnu 7 point til klubben med en sikker sejr i tiden 46,45 s, og det er faktisk 4 år siden at et TIF stafethold sidst har løbet så hurtigt.

Aftenens runde blev vundet af Herlufsholm GATM med 96 point, og de vandt hermed 2. division øst med 182 point samlet. I aftenens runde opnåede TIF’s herrehold en flot 2. plads med 78 point. Samlet opnåede TIF’s herrer 150 point i de 2 runder, hvilket rakte til en 2. plads i divisionen.

Det var super dejligt at se, at vi var i stand til at stille med deltagere i næsten alle øvelser, og endda med 2 deltagere i flere. Tak til den medfølgende support for opbakning og hjælp til vores dommer forpligtigelser. Sidst men ikke mindst en stor tak til Fremad Holbæk for et godt stævne!

Resultatliste