Nyheder - Ikke kategoriseret

mandag 24. juni

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

2 medaljer til TIF ved de østdanske mesterskaber for ungdom

I år havde Trongårdens IF kun 2 deltagere og 2 starter ved de østdanske mesterskaber for ungdom. Til gengæld var der 100% udbytte med hensyn til medaljer ved mesterskaberne, der blev afholdt i weekenden den 22. og 23. juni på Ballerup Atletikstadion, hvor BAK endnu engang var arrangør for et mesterskab. Clara Fonnesbæk Jensen sikrede sig sin første mesterskabsmedalje af guld ved at vinde de 18-19 årige pigers 100 m i tiden 13.73 s. Tiden var et ½ sekund fra Clars’s årsbedste på 13,20 s, men blev også opnået i en modvind på hele -1,7 m/s. Tina Bischoff Gellin gentog både placeringen og resultatet fra årets østdanske indendørsmesterskaber ved at sikre sig en sølvmedalje med et spring på 1,53 m.

Resultater

søndag 23. juni

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Årsbedste og personlig rekord til Arndis på 3000 og 5000 m

Trongårdens IF har haft rigtigt mange landsholdsdeltagere i gennem tiderne, men det er ved at være et stykke tid siden at det sidst skete. Det blev der rodet bod på i weekenden den. 22 og 23. juni, hvor Arndis Yr Hafthorsdottir var udtaget til at repræsentere det islandske landshold i på både 3000 m og 5000 m ved EM for hold. Island ligger i 3. division og holdkampen blev afviklet i Banská Bystrica i Slovakiet. På begge distancer var der 2 meget hurtige kvinder til start, men det lykkedes Arndsis at sikre 3. pladsen på både 3000 m og 5000 m efter hård kamp og en flot finish. På 3000, der blev løbet på førstedagen, løb Arndis 10.04,75 og forbedrede dermed sit årsbedste resultat med 8 sekunder og rykkede en plads op på TIF alletiders rangliste, så hun nu er nr. 4. På andendagen leverede Arndis, trods 3000 m i benene, en meget flot indsats og forbedrede med tiden 17.26,11 sin personlige rekord med 10 sekunder. Også på denne distance rykkede Arndis er plads op på TIF alletiders rangliste, så hun på kvindernes 5000 m distance nu er nr. 3.

Resultatliste

søndag 23. juni

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Træning

Ungdomsafdelingen holder ferie i juli

Det er godt at se, at mange har fundet vej til Holte, og ikke har ladet sig kue af, at træningen for en tid har været flyttet til Rudegaard Stadion. Turene til Holte slutter dog snart. Sidste ungdomstræning på Rudegaard Stadion bliver:

onsdag den 26. juni 2013

Vi møder op efter en kort pause i juli (hvor vi har erfaring med, at de fleste har andre planer)

på Lyngby Stadion mandag den 5. august 2013

I starten bliver det formentlig ikke på selve det nye stadion, da det først forventes klart et par uger senere, men vi vil benytte os af Slotsparken olign, indtil det rigtige anlæg er færdigt.Vi forventer således, det nye stadion står klar til indvielse

onsdag den 21. august

Så reserver gerne allerede nu denne dato, så vi kan få en festlig dag

GOD FERIE
Mvh Bestyrelsen/Ungdomsafdelingen/Ungdomstrænerne i TIF

mandag 17. juni

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Flot sæsonåbning på 100 m af Clara i Eurotrack

I weekenden den 8. og 9. juni blev årets udgave af Eurotrack afviklet på Frederiksberg Stadion. Clara Fonnesbæk Jensen var denne gang eneste repræsentant fra Trongårdens IF og også eneste deltager på 100 m distancen hos de 18-19 årige piger. Med den maximalt tilladte vind i ryggen løb Clare flotte 13,20 s. Det var Clara’s første 100 m start i år og tiden var kun 1 hundrededel af et sekund fra hendes personlige rekord fra sidste år.

Resultater – kvinder mænd

onsdag 5. juni

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

3 flotte 3000 m tider på Frederiksberg Stadion

Tirsdag den 4. juni havde TIF 3 løbere til start i 2. runde af Baneturneringen. Frederiksberg IF Atletik & Motion stod for arrangementet på en dejlig sommeraften på Frederiksberg Stadion. Lidt usædvanligt for Baneturneringen løb mænd og kvinder (med en enkelt undtagelse) hver for sig og dermed fik man denne gang ikke helt de mange jævnbyrdige heat som eller er et Baneturneringens varemærker. På grund af tidsnød blev kvindernes to 3000 m heat slået sammen og her var både Arndis Yr Hafthorsdottir og Natasja Munch med. Efter knapt 400 m gik Arndis frem i front og herefter løb hun helt alene på de resterende 6½ omgange. Arndis vandt sikkert kvinde heatet i tiden 10.12,24 og løb sig dermed ind på en meget flot 5. plads på Trongårdens IF’s rangliste på kvindernes 3000 m. Natasja stille til start i sit første 3000 m løb nogensinde og sit første baneløb i meget lang tid. Efter et veldisponeret løb fik, hvor Natasja fulgte gameplanen til punkt og prikke, løb Natasja i mål som nr. 11 i tiden 11.36,74 og placerer sig dermed som nr. 19 på 3000 m ranglisten. Emil Gundesen have en PR på 9.35 og var tilmeldt i 9.26. Den tid sikrede lige præcis Emil en plads i mændenes 4. og hurtigste heat. Emil lagde sig fra start helt frem i føregruppen og passerede 1 km under 3 minutter. Herefter gik Emil en smule ned i fart og faldt lidt tilbage, men med en forrygende sidste 200 m på 29 sekunder lykkedes det Emil at sikre sig en 7. plads og en kæmpe PR. Tiden blev så flot som 9.01,25 og så løb Emil for ikke at risikere skader i endda tunge træningssko.

Resultater

torsdag 30. maj

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Træning

Løbetræning torsdag d. 30 maj flyttet til Lyngby Stadion

På grund af et arrangement er det ikke muligt at træne på Rudegaard Stadion i Holte torsdag den 30. maj. Løbegruppens træning er derfor flyttet til Lyngby Stadion. Mødestedet er ved hovedindgangen til svømmehallen og mødetidspunktet er som sædvanligt kl 18:00. Der vil blive løbet intervaller i Sorgenfri Slotspark.

<