Nyheder - Resultater

søndag 17. juni

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra anden runde af veteranturneringen

Trongårdens IF’s veteranhold deltog onsdag den 13. juni i anden ruude af veteranturneringen på Bagsværd Stadion. Der var en del problemer med MARS systemer som betød en hel del forsinkelser, men det var heldigvis en dejlig sommeraften så det gjorde ikke så meget, og der er dejligt at Bagsværd Atletik Club endnu en gang gad være arrangør.

I år har Sverre Patursson Vange haft gode træningsbetingelser, idet stangspringsanlægget har været til rådighed på Lyngby Atletikstadion, og det kunne ses på resultatet. Sverre vandt nemlig stangspring med 3,00 m og det er hans bedste resultat i 3 år. På grund af afbud tog Sverre sig også af både spydkast og højdespring. I spydkast, der blev afviklet samtidigt med stangspring fik Sverre noteret 22,07 m. Sverre fik lidt problemer med et baglår i sidste forsøg i stangspring, men det hindrede ham dog ikke i springe højdespring. Her klarede Sverre 1,30 m inden han måtte stoppe på grund af baglåret. I alt skorede Sverre 1332 point til holdet. Han blev dog overgået som topscore af Frank Larsen, der tog sig af hammerkast, kuglestød og diskoskast og skorede i alt 1909 point. I alle 3 kasteøvelser forbedre Frank sit resultat fra 1. runde. I kugle blev det til 8,93 m og en forbedring med 3 centimeter og i diskos blev det til 25,25 og en forbedring med hele 2 meter. I favoritøvelsen forbedre Frank sig med 79 centimeter med et kast på 35,56 m. Resultater rakte til 755 point og dagens klar højeste TIF pointscore.

Per A. Jørgensen tog sig af 100 m og 1500 m. På 100 m løbe Per 16,22 s og dermed vandt han den vigtige interne konkurrence i mellem/lang løbegruppen over holdleder Jens Larsen, der løb 16.22 s i første runde. På 1500 m var målsætningen for Per en tiden under 5.45 og det lykkedes med en god afslutning på de sidste 300 m, idet Per nåede målstregen i tiden 5.39,57. Jens løb 5000 m og var rigtigt godt løbende. Frem mod 3000 m passeringen øgede Jens tempoet og passerede i fine 10.56, med valgte at udgå, da han kunne mærke at en skade i låret var på vej. Karen Wonsyld løb lige som i første runde 400 m distancen og løbe denne gang mere offensivt. Det resulterede i en forbedring på 1½ sekund og tiden 79,57 s.

I alt indsamlede TIF’s veteraner 9306 point og det rakte ikke til videre avancement i turneringen, men alle havde en rigtig hyggelig aften på Bagsværd Stadion.

Resultatliste

søndag 17. juni

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra Copenhagen Open på Hvidovre Stadion

I weekenden den 9. og 10. juni blev det store 2 dages atletikstævne Copenhagen Open for både ungdom og seniorer afviklet på Hvidovre Stadion med Hvidovre AM som arrangør. Trongårdens IF var repræsenteret af et stort hold på 12 ungdommere, der tilsammen havde hele 38 starter. Med strålende sol og svag vind var forholdene helt perfekte til atletik og det udnyttede de 12 ungdommere til opnå en række flotte resultater og placeringer.

Hos de 11 årige drenge deltog Malte Ørnsholt Hansen, der havde stævnedebut, og Frederik Sonne, der havde været med til et enkelt stævne tidligere. I længdespring sprang Frederik 3,22 m, mens Malte nåede ud på 3,51 m. På 200 m var det Frederik der var foran med 35,45 s, mens Malte var lige efter med 35,51 s. På 600 m var pladserne byttet om igen, idet Malte løb 2.16,55, mens Frederik var lige efter med 2.16,84. Malte deltog desuden på 60 m hæk, hvor han løb 9,92 s. Valdemar Qvistgaard havde hos de 13 årige drenge øvelsesdebut på i både højdespring og på 1500 m. I højdespring sikrede Valdemar sig en meget flot 2. plads og en tur på medaljeskamlen med flotte 1,30 m, og på 1500 m blev han nr. 6 i tiden 5.29,27 i sin debut på distancen.

Yngste deltager var Viola Lei Hansgaard, der deltog i kuglestød, længdespring og spydkast hos de 11 årige piger. I kuglestød vandt Viola en meget flot og sikker sejr. Med et stød på 7,84 m forbedrede Viola sin PR med hele 35 centimeter og var mere end en meter foran nummer 2. I længdespring blev Viola nr. 9 med et spring på 3,54 m og i spydkast rakte resultatet 15,54 til en 3. plads og endnu en tur på medaljeskamlen. Hos de 13 årige piger var der hele 7 TIF’ere til start. Amalie Nymann Thomsen, Josefine Hauch og Yasmin Dyhr havde alle stævnedebut, mens Liva Maja Rasmussen havde været med til en enkelt stævne tidligere. Liva deltog på 60 m hæk, hvor hun satte PR 2 gange. I sit indledende heat løb hun 12,95 s og i finale forbedre hun sin PR yderligere til 12,83 s. På 80 m løb Yasmin og Amelie henholdsvis 12,79 s og 12,72 s, mens Thea Lei Hansgaard med 11,40 s satte personlig rekord og kvalificerede sig til finalen. Her forbedrede Thea yderligere tiden til flotte 11,10 s og det rakte til en 5. plads. På 100 m løb Amalie og Josefine henholdsvis 15,95 s og 16,86 s, men i b-finalen var kræfterne ved at være brugt op og her blev det til henholdsvis 16,05 s og 17,03 s. I længdespring var både Amalie, Josefine, Thea og Nikoline Gesser Graae med. Josefine og Amalie nåede ud på henholdsvis 3,14 m og 3,54 m, mens Nikoline satte personlig rekord med 4,45 m, hvilket rakte til en 7. plads. Thea nåede ud på 4,71 m og det rakte til flot 3. plads. Amalie prøvede også kræfter med kuglestød og nåede ud på 7,42 m. Her deltog også Thea og Ida Hørdum Nielsen. Ida blev nr. 5. med et stød på 9,61 m, mens Thea sikrede sig endnu en en 3. plads med et stød på 10,44 m. I spydkast fik Josefine det 400 g tunge spyd ud på 10,42 m, mens Thea med et superkast i 6. og sidste runde nåede ud på hele 30,47 m. Det var ny personlig rekord med over 3 meter og sikrede Thea en 2. plads. Thea deltog også sammen med Ida på 200 m distancen og begge satte personlig rekord. Thea løb 29,01 s og blev nummer 3, mens Ida med tiden tiden 29,30 s var lige efter på en 4. plads. Ida var også med i højdespring, hvor det blev til endnu ny personlig rekord. Ida blev nr. 4 med 1,39 m klaret i første forsøg og var meget tæt på medaljeskamlen, idet tredjepladsen også klarede 1,39 m men havde færre nedrivninger. På 1500 m var der øvelsesdebut til Nikoline, der blev nr. 5 i tiden 5.51,44. På 4 x 80 m leverede Thea, Ida, Nikoline og Liva en meget flot præstation og løb sig ind på en 2. plads med tiden 45,09 s. Hos de 14-15 årige piger var der stævnedebut til Sasha Søndergaard-Hearn. Sasha deltog på 100 m, hvor hun løb 15,96 s og i længdespring, hvor hub nåede ud på 3.97 m i tredje og sidste forsøg.

Resultater

torsdag 31. maj

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra Tracks stævne nummer 2 og 4

Baneturneringen har i år skiftet navn til Tracks, men ellers er alt som det plejer at være. Tracks er stadig en serie af stævner, der giver mellem- og langdistance løbere (og også sprintere) nogle rigtig gode mulighed for at løbe nogle hurtige tider i nogle jævne heat.

Tracks stævne nummer 2 (T2) blev afviklet tirsdag den 15. maj på Ballerup Stadion med Ballerup Atletik Klub som medarrangør. Trongårdens IF’s løbegruppe var repræsenteret af Lauge Rasmussen og Michael Pedersen Skovlund på 1500 m og Asbjørn Eller Skaarup og Jeppe Sidenius på 5000 m. For de 3 sidste var der tale om sæsondebut på bane, mens Lauge allerede havde sat PR på både 800 m og 1500 m ved Tårnby Games.Jeppe og Asbjørn, der var i samme heat på 5000 m, lagde hurtigt ud og lå længe til en tid omkring de 16 minutter. Ca. halvvejs trak Jeppe en smule fra Asbjørn med udgik desværre med knapt 1500 m igen. Asbjørn kunne ikke helt hold tempoet på de sidste omgange, men formåede alligevel at sætte en flot personlig rekord med 4 sekunder i tiden 16.12,29. Michael og Lauge var også i samme heat og lagde ud på ca. 77 sekunder. Efter ca. 600 m gik Lauge frem og trak fra de øvrige. Med ca. 1000 m gik Michael frem i gruppen bag Lauge og hentede langsomt ind på ham. Med 250 m igen rykkede Michael frem i front og blev en tæt nummer 2 i heatet efter en flot slutspurt. Med tiden 4.45,15 fik Michael en rigtig god sæsondebut og var dermed kun knapt ½ sekund fra årsbedste fra sidste år. En godt kæmpende Lauge kom i mål lige efter Michael i tiden 4.46,06 og satte dermed personlig rekord med knapt 3 sekunder.

Resultatliste (T2)

Tracks stævne nummer 4 (T4) blev afviklet tirsdag den 29. maj på Tårnby Stadion med Amager Atletik Club som medarrangør. Her var Michael og Lauge igen til start og var igen i samme heat. Michael lagde hurtigt i godt 66 sekunder på første omgang og passerede målstregen i 2.16,09. Dermed fik Michael en god start på 800 m med en tid er var 2½ sekund hurtigere en åbningstiden sidste år. Lauge kom i mål i tiden 2.21,00 og satte med 1 sekund endnu engang personlig rekord.

Resultatliste (T4)

torsdag 31. maj

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra første runde af veteranturneringen

Den 23. maj deltog Trongårdens IF i førte runde af veteranturneringen og traditionen tro foregik det på Hillerød Stadion. Stor tak til FIF Hillerød fordi de hvert eneste år tilbyder at være arrangør af en runde i veteranturneringen.

Frank Larsen har i rigtigt mange været holdleder for TIF’s veteranhold, men har i år givet opgaven videre til Jens Larsen. Frank tilbød dog at hjælpe lidt til hvis der mange nogen på en øvelse. Det tilbud må man sige at Jens tog imod, for Frank blev sat på i både hammerkast, diskoskast og kuglestød, så alt var som det plejede at være 🙂 Frank nåede ud på 34,56 med den 5 kg tunge kugle, hvilket er ganske imponerende, når man tager hensyn til at Frank er årgang 53 og at det var han første træningspas i år. Resultatet rakte til dagens største TIF point score med 737 point. I opvarmningen til diskoskast fik Frank en lille forstrækning i læggen, men det hindrede ham ikke i at kaste den 1 kg tunge diskos ud på 23,26 m og støde den 5 kg tunge kugle ud på 8,90 m. Frank indsamlede i alt 1848 point til holdet og var dermed ,som så ofte før, den der indsamlede flest point til holdet.

Holdleder Jens lagde ud med at løbe 100 m. Den distance er bestemt ikke Jens’s spidskompetence, men efter lidt startvanskeligheder lykkedes det Jens at nå målstregen i 16,26 m uden at løbe sig helt ud. Kort tid efter deltog Jens på 5000 m og her leverede han trods et marathonløb i benene kun 10 dage tidligere en meget flot indsats. Efter meget stabile omgangstider ca. 90 og en god finish blev Jens nr. tre i løbet i tiden 18.37,82 og der er hans hurtigste tid i 3 år og 24 sekunder end sidste år. På 400 m lagde Karen Wonsyld forsigtigt ud, men trykkede godt til på første langside og vandt sit heat i 81,28. På 1500 m var der TIF veteranturneringsdebut til Michael Pedersen Skovlund, der valget ikke at følge i en førende løbers høje udgangstempo. Michael kom derfor til at trække næsten hele vejen i en lille tomandsgruppe. Med en god finish, så hentede Michael dog ind på den førende løber i opløbet og blev nr. 2 i tiden 4.47,63, hvilket var 2½ sekund fra hans årsbedste sat ugen før.

Mogens Maltby fik desværre en rygskade kort tid før stævnet i Hillerød, men når man har sagt at man kommer, så kommer man naturligvis. Mogens tog dog kun et enkel kast i spydkast, hvor redskabsvægten i Mogens’s aldersgrupper er 700 g. Dette kast nåede ud på flotte 35,04 m og rakte til TIF’s næsthøjeste pointscore med 667 point og en 3. plads i spydkastkonkurrencen. I højdespring nøjedes Mogens ikke med et enkelt spring, men klarede både 1,25, 1,30 og 1,35 m i første forsøg. Mogens havde iøvrigt lidt udstyrsproblemer i højdespring, idet der knækkede et snørebånd på hans pigsko – modellen hedder i øvrigt “München 1972” og snørebåndene så ud til at være originale 🙂

Resultatliste

tirsdag 15. maj

Af webmaster
Under Resultater

Medajle til både Viola og Thea i Øst mesterskaberne i mangekamp

I weekenden 12. og 13. maj blev Øst/Vest mesterskaberne i mangekamp afviklet på Greve Stadion i perfekt atletikvejr med masser af sol og svag vind. Trongårdens IF’s ungdomsafdeling var repræsenteret af de talentfulde søstre Viola og Thea Lei Hansgaard, der var til start i henholdsvis aldersgruppen 10 år og 13 år.

Hos de 10 årige blev der konkurreret i 3 kamp bestående af en løbe, en spring og en kaste øvelse. Viola stillede til start på 60 m samt i højdespring og kuglestød. I højdespring klarede Viola 1,17 m i tredje og sidste forsøg og var dermed kun 3 centimeter fra sin nysatte PR fra Glostrup Games. På både 60 m og i kuglestød blev det til ny personlig rekord men henholdsvis 10,21 s og 7,49 m. Resultatet i kugle gav både en klar øvelsessejr og Viola’s højeste pointscore på 947 point. Sammenlagt opnåede Viola i de 3 øvelser 2505 point og dermed sikrede hun sig en meget flot guldmedalje hos de 10 årige piger.

Hos de 13 årige piger blev der konkurreret i 5 kamp bestående af 60 m hæk, kugle, længde, spyd og 600 m. På 60 m hæk løb Thea 12,36 s, mens hun i kuglestød nåede ud på 10,38 m, og dermed lå hun efter 2 øvelser nr. 4. I længdespring satte Thea allerede i første forsøg personlig rekord med 4,86 m og i andet forsøg øgede hun til 4,95 m. Det sidste resultat blev dog opnået med en vind på 2,6 m/s og tæller dermed ikke som PR, men talte dog stadig med i mangekampen. I spydkast blev det også til PR med et kast på 26,08 m og dermed rykkede Thea op på en samlet 3. plads. Med endnu en personlig rekord med næsten 7 sekunder på 600 m med tiden 1.55,07 lykkedes det Thea at forsvare 3. pladsen og sikre sig en bronzemedalje med 3880 point.

Resultatet

tirsdag 15. maj

Af webmaster
Under Resultater

Rapport fra Copenhagen Marathon

Copenhagen Marathon blev afviklet søndag den 13. maj og blev et af de varmeste nogensinde. Der var bagende sol fra en skyfri himmel hele dagen og temperaturen var allerede oppe på 16-17 grader ved starten kl 9:30 og nåede over middag op på 25 grader. Blandt de 7.428 løbere ud af ialt 7.883 startede, der formåede at gennemføre trods varmen, var Jens Larsen og Mikkel Høegh.

Mikkel, der sidste år satte PR på marathon med 3:02:43, havde 14 dage før deltaget i Hamborg Marathon, hvor han gik efter en tid under 3 timer. I Hamborg lagde Mikkel ud helt efter planen på de første 15 km. ½ marathon blev passeret i 1:29:18, og her var de 3 timer stadig inde for rækkevidde, men tempoet var desværre allerede på vej ned. Den sidste halvdel blev en kamp for at nå målstregen, som blev nået på meget trætte ben i tiden 3:22:54, og dermed gennemførte Mikkel sit marathon nummer 22! I Copenhagen Marathon lagde Mikkel igen ud til en tid klart under 3 timer og 10 km blev passeret i tiden 41:47, hvilket var 15 sekunder hurtigere end i Hamborg, men herefter begynde det meget hårde udgangstempo kombineret med varmen og ikke mindst de 42 km i Hamborg 14 dage før at kunne mærkes. Mikkel passerede ½ marathon i fine 1:31:26, men herefter blev det en hård kamp om at gennemføre. Det lykkedes i tiden 3:34:00.

Jens, der har en personlig rekord på marathon på 2:50:05 fra 1996, have også en målsætning om at løbe under 3 timer. Helt efter planen fulgte Jens med “3 timer” pacemakerne og passerede 10 km i 42:30. Jens kunne dog her mærke at have ikke helt havde benene på dagen og korrigerede derfor tempoet ned til 3:10 tempo. ½ marathon blev passeret i 1:32:06 og ved 24 km passered han Mikkel. Ved 35 km begyndte varmen for alvor at kunne mærkes og Jens sænkede endnu engang tempoet. Ved at korrigere tempoet og ambitionerne undervejs, så lykkedes det Jens trods varmen at løbe i mål i flotte 3:15:19, hvilket rakte til en meget flot 10. plads i aldersgruppen 55-59 år.

Blandt de mange løbere i Københavns gader var også Lisbeth Jørgensen, der i mange år har løbet for Trongårdens IF og bl.a. har været ungdomsformand. Lisbeth, der nu løber for Novo Gruppens Løbeklub, er stadig i rigtig god form og løb i imponerende 3:25:25 og blev nr. 3 i sin aldersgruppe 50-54 år.

Hurtigste mand i Copenhagen Marathon blev Kenyanske William Nyarondia Morwabe i ny løbsrekord 2:11:15, mens vinderen hos kvinderne var Shasho Insermu fra Etiopien med en tid på 2:32:17, hvilket var 1½ minut fra løbsrekorden. Hurtigste danske mand og kvinde var henholdsvis Simon Holbek, Hechmann Mikkeller Racing Club, i tiden 2:23:57 og Sandra Hartvich Lorentzen i 3:06:22.

Resultatet

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 68 69 70