Nyheder - Ikke kategoriseret

mandag 6. januar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra Lions Cross

Blovstrød Løverne have slået 3 fluer med et snæk lørdag den 4. januar, idet de i ved Tokkekøb Hegn arrangerede både 2. runde af vinterturneringen for ungdom, klubmesterskaberne i cross og Lions Cross. Den sidste konkurrence have deltagelse af Jens Larsen, der er en stor fan af cross løb og i disse altid levere gode præstationer. Jens var var til start i aldersgruppen 50+, der løb 4 omgange og løb ca. 5,5 km. Som sædvanligt lagde Jens lidt forsigtigt ud med 5:35 på første omgang, men øgede derefter tempoet og løb i mål i tiden 21:05, som en meget flot nr. 3.

Resultatliste

mandag 6. januar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra 1. og 2. runde af Vinterturneringen for ungdom

Greve_1_runde

1. runde af Region Øst’s Vinterturnering 2013/2014 for ungdom blev afviklet i Greve den 7. december, hvor Christine Sidenius, Lea Dahl og Felix Falck Jacobsen var til start. Til alt held havde stormvejret i dagene op til løbet raset af, så løberne kunne nøjes med frisk blæst kombineret med temperaturer lige over frysepunktet og strålende solskin. Christine debuterede i 10-11 års gruppen, og gik frisk til sagen i flotte 6:36 for den ca. 1½ km lange distance. Lea og Felix startede herefter i 12-13 års gruppen. Lea var også debutant i cross sammenhæng, mens Felix for anden gang. På 3 km lange rute skulle en bakketop passeres 2 gange og det kostede mange kræfter. Men Lea var sej og gennemførte i godt humør i 19:29. Målet for Felix var en bedre km-tid end fra Eremitages-debuten på de 1.01.45 (samme tid som sin far) og det lykkedes på trods af den hårde rute med tiden 13:27 (4:29 min/km). Arrangementsmæssigt havde arrangøren Greve Atletik gjort det nemt for deltagerne, idet både ruteanvisninger, nummer-udlevering, varme forsyninger og start/mål alt sammen lå indenfor et overskueligt, lille område. Ros til Greve for en god afvikling af 1.runde.

Resultater – 1. runde
Flotte fotos af kan Miochael Hyllested kan ses her

2. runde af Vinterturnering blev afviklet den 4. januar i Allerød, hvor arrangøren Blovstrød Løverne har stor erfaring med at arrangere crossløb. Det var tredje gang i træk at Blovstrød Løberne afviklede 2. runde af Vinterturneringen også som sædvanligt var det er rigtigt godt arrangement med nogle udfordrende cross ruter, hvor underlaget var en blanding af græs og grusstier. Christine Sidenius hos de 10-11 årige piger havde denne gang følgeskab af Julie Granhøj Lindquist, der var med i til sin første konkurrence. Det med følgeskab skal tages helt bogstaveligt, idet de 2 piger fulgtes ad og tilbagelagde den ca. 2 km lange cross rute på henholdsvis 11.51 og 11:50.

Resultater – 2. runde
Flotte fotos af kan Miochael Hyllested kan ses her

onsdag 1. januar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra Nytårsløb på både Østerbro og i Reykjavík

Traditionen tro afvikles den 31. december en række nytårsløb og blandt disse havde hele 6 løbere fra TIF’s løbegruppe denne gang valgt at stille til start i Sparta’s Änglamark Nytårsløb.

Nytaar_2013

Natasja Munch, Thomas Hjort Hansen, Jeppe Sedenius og Jesper Drøgemüller have alle valgt 10 km distancen. Der blev i 2013 udgaven løbet på en 5 km rundstrækning og det var en klar forbedring i forholde til den kun 2,5 km lange rundstrækning fra tidligere år. Natasja sluttede et særdeles fremgangsrigt og konkurrenceaktivt år af med endnu personlig rekord. Den blev på over 1 minut, idet Natasja med tiden 40:59 blev nummer 9 hos kvinderne efter et superflot løb. Tiden placerer Natasja på en delt 12. plads på TIF’s alletiders rangliste på kvindernes 10 km. Jeppe var til start i sin første 10 km konkurrence og fungerede som pacemaker for Thomas på de først 7-8 km. Thomas kom i mål i sin 3. hurtigste 10 km nogensinde i tiden 40:09, hvilket var ca. 30 sekunder fra hans PR sat i september måned. Jeppe øgede tempoet kraftigt på de sidste kilometre og løb i mål som nr. 78 hos mændene i tiden 38:48. Jesper har haft et par år, der har været præget af skader, men er efter en lang og god træningsperiode nu tilbage i absolut topform. Det beviste han ved at blive nr. 5 på mændenes 10 km distance i 33:43 efter et fremragende løb. Tiden er kun 8 sekunder fra Jesper’s PR fra marts 2011 og er Jespers næsthurtigste 10 km tid nogensinde.

Jens Larsen havde valgt at slå følge med datteren Laura på de første 3 km på 5 km distancen. Med ca. 7:50 på de sidste 2 km nåede Jens målstyregen i tiden 27:38, mens Laura kom i mål i fine 33:28.

Resultatliste

I Reykjavík i Island deltog Arndís Ýr Hafþórsdóttir i nytårsløbet Gamlárshlaup ÍR, hvor distancen var 10 km. Arndis blev med tiden 37:45 klart hurtigste kvinde og kom ind på en sammenlagt 10. plads blandt de i alt 966 gennemførende deltagere.

Resultatliste

mandag 23. december

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Træning

Juleferie i ungdomsafdelingen fra 23/12 til 5/1

TIF’s ungdomsafdeling holder juleferie i perioden fra 23/12 2013 til 5/1 2014 (begge dage inklusiv). Første træning i 2014 vil dermed blive mandag den 6/1 på Trongårdsskolen.

søndag 1. december

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra 2. afdeling af Garmin Winter Trail

2. afdeling af Garmin Winter Trail blev afviklet søndag den 1. december på Vesteramager ved Naturcenter Vestamager. Der var start og mål ved Traktørstedet på Vestamager og distancerne var igen ca. 6 km og 12 km. Ruten var denne gang meget fladere en i 1. afdeling i Geels Skov, men til gengæld, så måtte deltagerne kæmpe en hel del med en rimelig generende vind. Hurtigst hos kvinderne på den lange 12 km distance var Dorte Dahl, Blovstrød løverne, i tiden 51:16, mens Natasja Munch blev nr. 4 i tiden 54:59. Nataja var dog meget tæt på medaljeskamlen, idet der kun var henholdsvis 46 og 15 sekunder op til 2. og 3. pladsen. Hurtigst hos mændene på 12 km distancen blev Christian Madsen, Blovstrød Løbverne, i tiden 48:30.

Resultatliste

søndag 24. november

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Klubben

TIF klubaften hos Intersport onsdag den 27. november

Trongårdens IF holder onsdag den 27. november fra kl 18 til kl. 20 hos Intersport i Lyngby Storcenter.

Her vil det være muligt at købe den nye kollektion til ekstra nedsatte priser, se vedhæftet dokument med billeder.

Eksempler på priser:

Pakke 1 (til konkurrence)
Singlet+shorts til 430 kr

Pakke 2 (konkurrence- og klubdragt)
Jakke+lange tights+singlet+shorts til 1160 kr

Intersport kaster et par sokker oveni pr købt enhed, så det er en temmelig god pris! Priserne er inklusive tryk, og der kan vælges T-shirt i stedet for singlet samt korte tights frem for shorts til samme pris.

Der vil være mulighed for at prøve tøjet, så de rigtige størrelser kan findes, men der vil være nogle dages leveringstid, da logo skal trykkes.

Desuden giver Intersport 10% rabat på ikke-nedsatte varer for klubbens medlemmer, så det kan måske være en god idé at shoppe lidt julegaver.

Bemærk at 10% rabat på ikke-nedsatte varer og intropris på klubtøjet gælder kun onsdag den 27. november.

Farver og logo forbliver som tidligere, så du kan fortsat anvende din Nike singlet/T-shirt, som officielt klubtøj.

Bestilingsskema – dame herre junior

<