Nyheder - Ikke kategoriseret

fredag 10. maj

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra Tårnby Games 2013

Trongårdens IF havde 2 deltagere til start i årets udgave af Tårnby Games, der blev afviklet i weekenden den 4 0g 5 maj. Jesper Idorn var deltog på mændenes 300 meter distancen og her løb han 37,93 s. Jespers personlige rekord , som placerer ham som nummer 6. på TIF’s alletiders Top-10 rangliste, lyder på 35,94 s, men den er sat for 10 år siden, så de 37,93 s er et meget flot resultat af Jesper, der er årgang 67. Jeppe Sidenius stillede til start på mændenes 800 m på trods af en fodskade der hindrede ham i at løbe i pigsko. Et hurtigt udlæg og en første omganmg på 58,99 s, men ikke mindst tunge træningssko med tunge indlæg kostede mange kræfter. Jeppe kæmpede sig dog i mål på en 7. plads i tiden 2.04,89.

Resultatliste

lørdag 4. maj

Af webmaster
Under Arrangementer,Ikke kategoriseret,Træning

Afslutning på Lyngby Stadion og start på Rudegård Stadion for TIF Ungdom

Vi har nu endelig besluttet, hvad vi gør i ungdomsafdelingen, når banerne fjernes fra det nuværende Lyngby Stadion. Sidste træning bliver ’i midten af maj’.

Så vi tager til

RUDEGÅRD STADION, KONGEVEJEN 164, HOLTE

fra og med

ONSDAG 22. MAJ 16.30 – 18.00

og fortsætter her

HVER MANDAG og ONSDAG 16.30 – 18.00

indtil det nye stadion er klart i Lyngby (aug/sept 2013).

Vi slutter af på festlig maner ved at erstatte den sædvanlige træning med et lille, internt stævne for ungdommerne

MANDAG 13. MAJ, 16.30 – 18.00

efterfulgt af en

FÆLLES STAFFET FOR ALLE (børn, forældre, unge, voksne, veteraner, trænere, sprintere, garvere, aktive, passive,…..revl og krat!)

efterfulgt af

EN PØLSE PÅ GRILLEN!

Vi opfordrer alle, der har en ide til, hvordan det i øvrigt kan markeres eller har tid og lyst til at være med til at stable det på benene, melder tilbage til undertegnede (lijo2408@gmail.com) snarest.

Tilmelding følger…

Glæder os til at se så mange som muligt.

Mvh Ungdomsudvalget og Bestyrelsen i TIF

søndag 14. april

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra 4. og sidste runde af Vinterturneringen

4. og sidste runde af vinterturnering 2012/2013 for ungdom foregik i Lautrupparken i Ballerup, og var arrangeret af Bagsværd AC og Ballerup AK i fællesskab.

Trods rimelige varmegrader ifølge termometeret, gjorde en iskold vind sit til, at de fleste, der indfandt sig på grønsværen, lavede små hop på stedet under hele afviklingen. Men hvis vejret manglede lidt, så manglede arrangementet intet. Ruten var jævn, hurtig og næsten flad, så det var optimalt at løbe uden pigsko.

Rebekka Hjulgaard lagde ud hos de 10-11 årige piger, hvor distrancen var ca. 2,6 km. Rebekka var naturligvis bevidst om, at med en sejr i sidste runde, så ville hun stå lige på point med Marie Falkebo Jensen fra Sparta og dermed med mulighed for en delt 1. plads i hele den samlede turnering. Fra start lagde Marie sig i front med Rebekka lige efter, og ca 200 m før afslutningen af 2. omgang rykkede Rebekka forbi. Med en flot fight lykkedes det Rebekka at holde hele vejen hjem og var i mål 3 sekunder før Marie i tiden 11:07. De 2 udmattede piger fik dermed lov at dele den samlede 1. pladsen i vinterturneringen med hver 2 sejre og 2 andenpladser.

Hos de 12-13 årige drenge var de 3 musketerer i dagens anledning blevet til 2, nemlig Castor Loenvig og Felix Falck Jacobsen. De løb de ca. 3,3 km næsten ubesværet hjem i tæt følgeskab og var i mål i henholdsvis i tiden 15:52 og 15:59. Castor og Felix gennemførte dermed 4 ud af 4 runder og det gav en delt samlet 13. plads.

Hos de 14-15 årige piger sluttede Kristine Lund sin første vinterturnering af med et godt, veldisponeret løb. Kristine gemmenførte de næste 5 km coss i tiden 22:36 og det rakte et en 11. plads. Sammenlagt i vinterturneringen blev Kristine nr. 13.

Der var mulighed for en smut i svømmehallen inden præmieoverrækkelsen, og det benyttede drengene sig af. Til alle der genneførte mindst 3. runder f vinterturneringen, hvilket var samtlige TIF’s deltagere, var der en t-shirt som præmmie.

Resultater

fredag 5. april

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Også guld til Frank ved Veteran DM inde

Janne Nexø var ikke alene om at repræsentere Trongårdens IF ved årets danske indendørsmesterskaber for veteraner den 3. marets i Hvidovrehallen. Frank Larsen var også til, start og leverede i kuglestød em meget flot præstation. Frank, der er i år rykket op i aldersgruppen 60-64 år, hvor redskabsvægten er 5 kg, sikrede sig en meget sikker guldmealje. I alle 6 forsøg stødte Frank længere end den nærmeste konkurrent og det længste stød nåede ud på fine 10,61 m.

Resultatliste

søndag 31. marts

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Flot ½-marathon debut til Thomas

Thomas Hjorth Hansen benyttede påskeferien og et besøg på Bornholm til en debut på ½-marathondistancen. Thomas deltog i løbet Cross Island Bornholm ½ maraton, der blev afviklet søndag den 31. marts. Som navnet antyder så skulle var den oprindelige rute på tværs af Bornholm, men på grudn af sne (op til 1½ meter sne på cykelstien mellem Klemensker og Nyker) måtte arrangørerne lave en alternativ rute. Ruten gik fra Rønne til Hasle og tilbage igen. Rute var relativt flad (men ikke helt) og store dele af ruten gik igennem skov. Thomas løb et meget veldisponeret løb og med en god anden halvdel nåede Thoamas målstregen i Rønne i flotte 1:35:36. Tiden rakte til en placering som nr. 14 blandt de ialt 120 gennemførende løbere.

Resultatliste, Fotos

søndag 24. marts

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Flotte præstationer i forårsudgaven af Griseløbet 2013

Forårsudgaven af Griseløbet/Den grønne Halvmaraton blev i år afviklet søndag den 24. marts. Klar blå himmel og temperaturer omkring 0-punktet, kombineret med en let vind gav gode forhold for løberne.

Trongårdens IF var repræsenteret af Natasja Munch, Thomas Hjorth Hansen og Jens Larsen på 10 kilometer distance. Her går de første 400 meter af ruten jævnt til kraftigt opad. Derefter går det svagt nedad indtil 4 kilometer, og herfra er der jævnt med små bakker og en enkelt stor resten af vejen til mål.

Thomas og Natasja lagde ud i næsten samme tempo med Thomas forrest. Ved 6 km fik Natasja og den senere nr. 2 hos kvinderne kontakt med Thomas og passerede ham. Natasja og Thomas fulgtes ad resten af løbet med Natasja først inde på stadion, men det lykkedes Thomas med en god spurt at komme først i mål. Thomas fik tiden 42:00 og Natasja 42:04 – og det var personlig rekord til begge! Thomas forberede sin PR med over 2 minutter og Natasja satte sin første TIF PR og rykkede op på som nr. 15 på TIF’s rangliste på kvindernes 10 km distance. Natasja’s præstation resulterede i en meget flot 3. plads hos kvinderne, en tur på præmieskamlen og fik et gavekort fra Løberen!

Hurtigste TIF’er blev Jens, der på grund af problemer med baglår og ryg ikke har løbe konkurrence siden Eremitageløbet. Jens passerede 20:20 og nåede målet på Rundforbi Stadion i tiden 40:51.

Efter løbet var der frugt, varm kakao, saft og vand til de ialt 1125 gennemførende løbere på det 3 distancer 5 km, 10 km og halvmarathon.

Resultater, Fotos

<