Nyheder - Ikke kategoriseret

søndag 13. marts

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra 2. runde af Nike Marathon Test

Søndag den 13. marts blev 2. runde af Nike Marathon Test afviklet på Østerbro af Sparta. Ruten var fald, bred og med en del sving. Vejret var fugtigt med svag vind og en temperatur omkring 5 grader. Der var på forhånd tilmeldt over 4000 løbere. Det var dog ikke alle der kom til start.

Fra Trongårdens IF deltog Jens Larsen, men efter en uge med forkølelse og nattevagt umiddelbart op til løbet var forventningerne ikke de største. Jens fandt dog en gruppe at løbe med og passerede 5 km i 19:36. Splittiden på 10km og i mål blev også 19:36! Sluttiden blev flotte 58:44 (nettotid) og den gave en placering som nr. 74 hos mændene. Tiden er knapt 1 minut hurtigere en Jens’s tiden fra 3. runde af Puma Complete Running Odder i januar måned.

Løbet blev vundet at Rolf Knudsen, FIF i 48:28. Hos kvinderne vandt Lotte Nielsen, Sparta i 58:32. Efter løbet var der varm kakao og boller.

Sidste runde af Nike Marathon Test er 1/2 maraton søndag den 17. april kl. 9:30.

Resultatliste

tirsdag 8. marts

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Årets første marathon resultat til Steen Hoff

Årets først marathon resultat i TIF blev opnået af Steen Hoff, der søndag den 6. marts deltog i Barcelona Marathon i Spanien. Løbet blev afviklet i ca. 22 graders varme og med en skyfri himmel. Steen passerede ½ marathon i tiden 1:44:44 og holdt sit tidsskema frem til 30 km. Herefter gik Steen noget ned men kæmpede sig i mål i den fine tid 3:44:05. Det rakte til en placering som nr. 5330 og som nr. 1114 i sin aldersgruppe (M45).

Vinder hos mændene og kvinderne blev henholdsvis Levi Omari Matebo, Kenya, i tiden 2:07:31 og Josephine Ambjörnsson, Sverige, i tiden 2:45:31. Hurtigste dansker var hos mændene Ole Stougaard med tiden 2:41:08 og hos kvinderne Dorthe Christensen, Sparta, med tiden 3:20:56. I alt gennemførte 12.526 løbere Barcelona Marathon 2011.

Resultatliste

onsdag 2. marts

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

4 x guld og 2 x DR ved DM Inde for veteraner

Inde DM for veteraner blev afholdt søndag den 27. februar i Hvidovre Hallen med Hvidovre Aatletik & Motion som arrangør.

Efter en meget lang skadespause var Janne Nexø Anderasen tilbage på startlinien. Janne deltog på 50 m, hvor hun vandt en sikker guldmedalje. Til trods for skadespausen, så løb Janne flotte 8,17 s og satte dermed dansk rekord i veteranklassen 55-59 år. Janne har i forvejen den danske rekord på 50 m i veteranklaserne 45-49 år og 50-54 år og i alt nu 11 dansk indendørs rekorder for veteraner.

Ole Wæver satte for nogle uger dansk rekord på 60 m indendørs i veteranklassen 50-54 år og gentog succesen i Hvidovrehallen. Ole vandt guld på 50 m i tiden 6,79 s og forbedrede dermed den danske rekord i veteranklassen 50-54 år med 0,11 s.

Karsten Nielsen satte ikke nogle dansk rekord dennegang, men så vandt Karsten til gengæld 2 guldmedaljer i sin aldersgruppe M45. I længdespring var Karsten dog kun 3 centimeter fra den danske rekord. Karsten leverede en meget stabil serie med 2 spring på 5,54 m, 1 spring på 5,55 m og det længste på 5,56 m. I trespring, hvor Karsten selv har den danske rekord i aldersklassen med 12,79 m, sprang Karsten kun en enkelt gang og nåede ud på 12,12 m.

Resultatliste

mandag 28. februar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Resultater

Rapport fra DM kort og lang cross i Holbæk

Den 26.-27. februar 2011 blev der afholdt DM i lang og kort cross, som samtidigt udgjorde 4. og 5. runde af Puma Complete Running 2010-2011. Traditionen tro blev der afholdt lang cross lørdag efterfulgt af den korte cross søndag. Årets udgave blev afholdt af Fremad Holbæk, og ruten var henlagt til Holbæk Fælled. Ruten var en 2 km rundstrækning med 2 passager henover ”Arnolds bjerg”, hvilket må siges at give nogle relativt udfordrende stigningsprocenter. Ruten var udover at være voldsomt kuperet også temmelig ujævn hvilket gjorde det svært at finde en god rytme.

Lørdagens lange cross bestod af 8 km for damerne og 10 km for herrerne. Temperaturen var lige omkring frysepunktet med en kraftig blæst, men det blev dog alt sammen opvejet af solskin fra en klar himmel. Karen Wonsyld var den første TIF’er i aktion, og hun lagde frisk fra land. Det friske udlæg kostede lidt til slut, og specielt den sidste runde var hård ved Karen. Efter den sidste stigning var der dog luft til at sætte en god afslutning ind, og hun endte i tiden 36:29, hvilket gav en samlet placering som nr. 32. Løbet var Karens debut som veteran-løber, og debuten resulterede i en 6. plads klassen K30.

Kl. 14:30 var det herrernes tur, hvor Jens Larsen og Jesper Drøgemüller stillede til start for Trongården. Jens løb et meget stabilt løb, hvor der kun var en lille forskel på omgangstiderne hele vejen gennem løbet. Hans sluttid blev 41:49, hvilket rakte til en placering som nr. 94 samlet samt en 10. plads i veteranklassen M45. Jesper lagde ligesom Karen lidt for hurtigt ud. Der var dog kræfter til en god sidste runde, og sluttiden på 37:42 rakte til en placering som nr. 55 samlet og en 10. plads i veteranklassen M35.

Søndag var der en noget større delegation af sted fra Trongårdens IF, idet vi stillede med henholdsvis 3 damer og 4 herrer. Desuden havde vi selskab af vores ungdomstræner, Ivano Eligio Castelli, som stiller op for sin italienske klub O.S.A. Saronno. Vejret var lige så blæsende som lørdag, men desværre var der ingen sol til at opveje den, og det var derfor en noget kold fornøjelse. Søndagens program stod på 4 km cross for begge køn.

Damerne løb først og Trongårdens IF stillede med 3 til start; Karen Wonsyld, Lisbeth Jørgensen og Rikke Ulslev Degn, der havde comeback i TIF’s klubtrøje efter mener en 10 års pause. Løbet igennem lå alle tre tæt, og der var ikke mange placeringer mellem dem i mål. Karen kom først over stregen i 17:10, hvilket rakte til en placering som nr. 24 samlet og en flot 2. plads i Veteranklassen K30. Lisbeth kom i mål i tiden 17:20, og blev nr. 26 samlet og opnåede en flot 3. plads i veteranklassen K45. Kort efter kom Rikke i mål i tiden 17:37, hvilket gav en samlet placering som nr. 29. Med 3 kvinder til start havde Trongårdens IF for første gang i mange år et hold med hos kvinderne. Holder blev nr. 6 ud af i alt 11 gennemførende hold.

Så var det herrernes tur, hvor TrongårdenS IF stillede op med Claes Crilles Scherwin, Søren-Nikolaj Rasmussen, Jens Larsen og Jesper Drøgemüller. Claes lagde meget frisk fra land, og passerede den første stigning langt oppe i feltet. Det hurtige udlæg kostede, men Claes fik kæmpet sig i mål i tiden 15:41, hvilket rakte til en placering som nr. 81. Søren-Nikolaj løb et noget mere veldisponeret løb og med tiden 16:02 blev han nr. 97. Jens Larsen løb, ligesom lørdag, et stabilt løb, og han var i stand til at overhale både Søren-Nikolaj og Claes undervejs. Jens opnåede en samlet placering som nr. 78 i tiden 15:35, hvilket gav en flot 8. plads i veteranklasssen M45. Ivano var som ventet den hurtigste løber, men efter et meget hårdt udlæg måtte han lade sig falde en del tilbage i feltet. Han kom i mål i tiden 14:10 og opnåede en placering som nr. 44. Kort efter Ivano fulgte Jesper Drøgemüller i tiden 14:14, hvilket rakte til en samlet placering som nr. 48. Jesper, Jens og Claes udgjorde TIF’s hold der blev nr. 19 ud af i alt 41 gennemførende hold.

Efter løbet var der præmieoverrækkelse på Holbæk Seminarium, hvor Karen Wonsyld og Lisbeth Jørgensen fik deres medaljer. Karen Wonsyld fik sølv i veteranklassen M30 og Lisbeth Jørgensen fik bronze i veteranklassen M45. Tak til Fremad Holbæk for et godt og velafholdt arrangement.

Resultatlister

fredag 11. februar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Klubben

Information om TIF’s nyt klubtøj – prøveaften d. 10. marts!

Som alle forhåbentligt ved har der været afholdt afstemning om nyt klubtøj. Resultatet blev at TIF fremover skal have blå trøje og sorte bukser. Alle de medlemmer af Trongårdens IF der forventer at deltage i konkurrencer fremover SKAL derfor have et nyt sæt tøj. Dette bliver GRATIS jfr. beslutning på sidste generalforsamling.

Der afholdes derfor ”prøveaften” hos Løberen (Lyngby Torv 10) torsdag den 10. marts kl. 19-21 og ALLE bør møde op da dette bliver muligheden for at prøve størrelser og om pige/drenge modeller passer bedst. Der bliver også på dagen mulighed for at købe et SPECIALTILBUD på en ”paradedragt” med TIF tryk. Denne dragt består at en RØD jakke og et par sorte tights. Desuden kan man naturligvis købe andre varer hos Løberen til vores normale rabatprocent.

Hvis I ikke kan komme den 10. Marts er der mulighed for individuelt at besøge ”Løberen” i en uge efter (altså frem til torsdag den 17. Marts), men derefter bliver der sendt en samlet bestilling og tøj kan efterfølgende kun KØBES til normalpris (cirka 250 kroner for trøjen og cirka 200 kroner for shorts). Vi bliver nødt til at gøre som beskrevet for at kunne afgive en samlet ordre (med tilhørende rabat) og i øvrigt nå at få leveret tøjet FØR udendørs sæsonen.

Det nuværende klubtøj kan bruges i den indeværende indendørs / vinterturnering sæson men fra den kommende udendørs/bane sæson SKAL det nye tøj anvendes.

Mvh
Bestyrelsen

tirsdag 8. februar

Af webmaster
Under Ikke kategoriseret,Klubben

Sidste nyt om TIF’s klublokale på Lyngby Stadion

Stadion kontoret har nu meddelt at vores klublokale alligevel ikke er HELT lukket, med at det ER tilladt at stille sit skiftetøj og afhente redskaber i lokalet. Klubbens bestyrelse er dog noget usikre over for dette og arbejder hårdt på at finde andre løsninger for henholdsvis at give mulighed for at lægge skiftetøj et sikkert sted og at kunne opbevare redskaber et sted, der ikke udsætter aktive og trænere for skimmesvamp.

Men som nævnt ER det altså tilladt at anvende klublokalet til at stille tøj m.m., så længe der ikke er tale om længere ophold. Det må være op til den enkelt om man vil gøre dette, indtil vi finder på andre mere holdbare løsninger.

Mvh
bestyrelsen

Læs mere om skimmelsvamp på skimmel.dk eller hos sundhedsstyrelsen.

<