Nyheder - Resultater

Traditionen tro afvikles den 31. december en række nytårsløb og blandt disse havde hele 6 løbere fra TIF’s løbegruppe denne gang valgt at stille til start i Sparta’s Änglamark Nytårsløb.

Natasja Munch, Thomas Hjort Hansen, Jeppe Sedenius og Jesper Drøgemüller have alle valgt 10 km distancen. Der blev i 2013 udgaven løbet på en 5 km rundstrækning og det var en klar forbedring i forholde til den kun 2,5 km lange rundstrækning fra tidligere år. Natasja sluttede et særdeles fremgangsrigt og konkurrenceaktivt år af med endnu personlig rekord. Den blev på over 1 minut, idet Natasja med tiden 40:59 blev nummer 9 hos kvinderne efter et superflot løb. Tiden placerer Natasja på en delt 12. plads på TIF’s alletiders rangliste på kvindernes 10 km. Jeppe var til start i sin første 10 km konkurrence og fungerede som pacemaker for Thomas på de først 7-8 km. Thomas kom i mål i sin 3. hurtigste 10 km nogensinde i tiden 40:09, hvilket var ca. 30 sekunder fra hans PR sat i september måned. Jeppe øgede tempoet kraftigt på de sidste kilometre og løb i mål som nr. 78 hos mændene i tiden 38:48. Jesper har haft et par år, der har været præget af skader, men er efter en lang og god træningsperiode nu tilbage i absolut topform. Det beviste han ved at blive nr. 5 på mændenes 10 km distance i 33:43 efter et fremragende løb. Tiden er kun 8 sekunder fra Jesper’s PR fra marts 2011 og er Jespers næsthurtigste 10 km tid nogensinde.

Jens Larsen havde valgt at slå følge med datteren Laura på de første 3 km på 5 km distancen. Med ca. 7:50 på de sidste 2 km nåede Jens målstyregen i tiden 27:38, mens Laura kom i mål i fine 33:28.

Resultatliste

I Reykjavík i Island deltog Arndís Ýr Hafþórsdóttir i nytårsløbet Gamlárshlaup ÍR, hvor distancen var 10 km. Arndis blev med tiden 37:45 klart hurtigste kvinde og kom ind på en sammenlagt 10. plads blandt de i alt 966 gennemførende deltagere.

Resultatliste

2. afdeling af Garmin Winter Trail blev afviklet søndag den 1. december på Vesteramager ved Naturcenter Vestamager. Der var start og mål ved Traktørstedet på Vestamager og distancerne var igen ca. 6 km og 12 km. Ruten var denne gang meget fladere en i 1. afdeling i Geels Skov, men til gengæld, så måtte deltagerne kæmpe en hel del med en rimelig generende vind. Hurtigst hos kvinderne på den lange 12 km distance var Dorte Dahl, Blovstrød løverne, i tiden 51:16, mens Natasja Munch blev nr. 4 i tiden 54:59. Nataja var dog meget tæt på medaljeskamlen, idet der kun var henholdsvis 46 og 15 sekunder op til 2. og 3. pladsen. Hurtigst hos mændene på 12 km distancen blev Christian Madsen, Blovstrød Løbverne, i tiden 48:30.

Resultatliste

Lørdag den 16.november blev 2. runde af Cross Challenge 2013/2014 afviklet i Roskilde, med Hellas Roskilde som arrangør.

Løbet var en 3-mands stafet, hvor der skulle løbes 18 x 1 km på græs. En løber skulle minimum løbe 4 ture og ingen deltager måtte løbe 2 turer i træk. Der var samlet start for kvinder og mænd.

Umiddelbart så ruten ikke hård ud, – men det var den! Der var en del reelle sving på ruten, som brød rytmen. Når man løb den igennem, så opdagede man, at det gik lidt op og ned. Medvind og modvind blev ligeligt fordelt på ruten.

Trongården IF’s hold bestod oprindeligt af Per A. Jørgensen, Jens Larsen og Thomas Hjort Larsen, men desværre blev Per skadet knapt en uge før konkurrencen. Jens og Thomas valgte alligevel at stille til start, idet der var mulighed for at stille hold på tværs af klubber. Jens og Thomas blev sat
sammen med Henning Hoffmann fra OGF og viste sig at være en rigtig god og homogen kombination.

Holdet blev nummer 59 ud af 68 hold i en samlet tid på 1:06:59. Individuelt blev gennemsnittet pr. km for Thomas, Henning og Jens henholdsvis 3:46, 3:44 og 3:40. Placeringsmæssigt blev Thomas, Henning og Jens henholdsvis nummer 180, 176 og 172 blandt de i alt 206 mænd der gennemførte hver 6 omgange.

Sparta vandt hos mændene i tiden 52:05 og havde 17 sekunder ned til Odense Atletik på andenpladsen. Hos kvinderne vandt Køge Atletik overraskende en flot sejr i tiden 1:02.09.

Efter løbet var der suppe at varme sig på og det var tiltrængt.

Næste runde afvikles i Viborg allerede den 1. december. Denne runde udgør DM lang cross for juniorer, seniorer og veteraner.

Resultatlister

Blandt andet Jytte Pedersen og Jesper Werling har tidligere repræsenteret Trongårds IF ved de nordiske mesterskaber i cross, men det er efterhånden en helt del år siden. I dette års mesterskaber, der blev afviklet lørdag dem 9. november, var TIF’s løbegruppe repræsenteret af Arndís Ýr Hafþórsdóttir, der stille til start på hjemmebane, idet de nordiske mesterskaber i år blev afviklet i Reykjavik. Arndis gennemførte i tiden 28:09 på den ca. 7,5 km lange temmelig snørklede rute, og blev bedst blandt de islandske kvinder. Charlotta Fougberg, Sverige, vandt i tiden 25:41, mens Simone Glad, Odense Atletik, sikrede sig en bronzemedalje i tiden 25:51. Hos mændene blev det til dansk sejr til Abdi Hakin Uladm, som dermed forsvarede sin titel fra sidste år. Abdi brugte 26:38 på den ca. 9 km lange rute og var i mål 3 sekunder før nærmeste forfølger. I alt vandt Danmark 4 individuelle medalje og 3 hold medaljer ved mesterskaberne.

Resultatlister

Søndag den 10. november deltog Natasja Munch i 1. afdeling af Garmin Winter Trail i Geels Skov. Ruten var på knapt 6 km med start og mål på toppen af Geels bakke og deltagerne kunne vælge at gennemløbe den 1 eller 2 gange. I alt var der lige over 100 højdemeter per omgang og ruten bestod af både store og små stier samt lidt off trail og lidt MTB stier. Regnvejr under løbet og i dagene op til løbet gjorde ruten ekstra hård. Natasja havde valgt den lange distance på knapt 12 km og skulle dermed forcere Geels bakke og rutens mange andre udfordringer to gange. Dorte Dahl, Blovstrødløverne, vandt kvindernes lange distance i tiden 50:59, mens Natsaja kom ind på en meget flot 3. plads i tiden 54:48. Hurtigst hos mændene var Christian Madsen i tiden 42:18.

Resultatlister

Selv om vi nu er gået ind i den sidste efterårsmåned, så er konkurrenceaktiviteten i TIF’s løbegruppe stadig rimelig høj.

Per A. Jørgensen og Claus Damgaard Nielsen havde søndag den 3. november lagt vejen forbi Bagsværd Sø for at deltage i november udgaven af serieløbet Novo Nordisk løbet. Per blev nr. 15 hos mændene i tiden 22:13 på 5 km distancen, mens Claus gentog sidste måneds sejr på 10 km distancen. Claus løbe denne gang 37:14 efter en temmelig ensom tur, idet Claus i mål var ca.2½ minut for nærmeste forfølger.

Resultatliste

Natasja Munch havde valgt at hjælpe en veninde rundt på ½-marathon distancen ved Løberen Skovmarathon søndag den 3. november i St. Dyrehave ved Hillerød. Som navnet antyder bliver der løbet på skovstier og terrænet er relativt kuperet, så der er ikke tale om noget helt nem rute. Selv om Natasja ikke løb max, så blev hun alligevel nr. 29 hos kvinderne i tiden 1:43:49. Vinder hos kvinderne på ½-marathon distancen blev Rikke Due-Andersen i tiden 1:24:26, mens hurtigst hos mændene var Till Lehmann Christiansen, Sparta, i tiden 1:16:40. Og det skulle være ganske vist.

Resultatlister