Nyheder

Byggeriet af det nye atletikstadion på Lyngby Stadion området går stadig fremad, og der er nu lagt asfalt på løbebanerne. Til trods for en fantastisk sommer og dermed perfekte vejrbetingelser for byggeriet er det desværre ikke lykkedes at holde tidsplanen. Projekter er forsinket 2½-3 uger bland andet på grund af at det var nødvendigt at grave mere muld væk en først antaget (op til 160-180 cm). Løbebanerne bliver derfor tidligst færdig omkring 6. september og denne tidsplan afhænger dog af om vejret forbliver rimeligt godt de næste 3-4 uger.

Fremad Holbæk er altid en flittig stævnearrangør og stod igen i år for en runde af Baneturneringen. Denne blev afviklet den 30. juli og TIF’s løbegruppe have Jeppe Sidenius og Emil Gundesen til start. Jens Larsen måtte desværre stå over på grund af en mindre skade, men tog alligevel med til Holbæk som supporter. Køreturen til Holbæk var præget af endog meget kraftigt regnvejr, men på Holbæk Stadion var der strålende solskin, let vind og perfekt løbevejr hele aftenen. Emil har med i hurtigste heat på 5000 m, hvor Lasse Storgaard Jacobsen, Blovstrød Løberne, fra kraftigt fra feltet efter 200 m og hvor Emil derefter kom til at ligge på andenpladsen de resterende 12 omgange. Emil var dermed alene om at holdet tempoet oppe og det var ikke de optimale betingelser for en supertid. Emil åbnede fint med 3:04 på d e først 1000 m og sluttede endnu engang af med en forrygende sidste 200 m på officielle 28,5 s. Slutiden blev 15:53,69 og der er Emil’s mæstebedste tid på 5000 m distancen. Også Jeppe, der var med i hurtigste heat på 1500 m, sluttede af med en forrygende finish på de sidste 200 m. Jeppe lagde sig i front fra start og trak de første ca. 500 m. Herefter lagde Jeppe sig bagerst i en tremands føregruppe indtil der var ca. 150 m igen. Efter en spændende afslutning sikrede Jeppe sig en flot sejr med godt 1 sekund ned til Jakob Michaelsen, Randers Freja, på andenpladsen. Jeppe tid blev inponerende 4.10,72 og der var personlig rekord med 4½ sekund og den hurtigste TIF tid på 1500 m distancen i 10 år. Med tiden rykkede Jeppe ind på TIF’s Top-50 på mændenes 1500 m distance som nummer 45.

Resultatliste

I weekenden den 26. og 27. juli deltog Arndís Ýr Hafþórsdóttir i den islandske mesterskaber i Akureyri i Island. Arndis deltog lørdag på kvindernes 1500 m og 3000 m henholdsvis lørdag og søndag og vandt guld på begge distancer. På 1500 forbedrede ARndis sin årsbedste tid med 6 sekunder til nu 4:49,18 og var godt 7 sekunder foran 2. og 3. pladsen. På 3000 m blev det til en meget sikker sejr i tiden 10:30,26 og her var der hele 25 sekunder ned til nærmeste konkurrent.

Tidligere på måneden den 10. juli deltog Arndis i de islandske mesterskaber på 10 km landevej og sikrede sig her en guldmedalje med flotte 37:08. Tiden var hele 1 minut hurtigere end Arndis’s årsbedste tid og knapt ½ minut hurtigere end nærmeste konkurrent. Dette flotte resultat bragte Arndis op på en 3. plads på TIF’s alletiders bedste rangliste på kvindernes 10 km.

Resultater – Islandske mesterskaber – 10 km landevej

TIF tilmeldinger til Veteran DM 24. og 25. august på Hvidovre Stadion skal ske til Janne Nexø på email porsche@sport.dk senest den 9. august. Husk at angive NAVN, ÅRGANG, ALDERSGRUPPE, ØVELSER og ÅRSBEDSTE. Officiel tidsfrist er d. 11 august, men arrangøren kræver tilmelding via speciel tilmeldingsblanket og kun 1 pr. forening.

Stævneinformation

5. etape af Etape Bornholm fredag den 26. juli blev endnu en særdeles varm oplevelse for de mange efterhånden temmelig trætte løbere. 5. etape var et 10 km by- og skovløb i Rønne. Især i byen var der meget, meget varmt, mens der inde i skoven var mere udholdelige temperaturer. Heldigvis havde flere lokale langs ruten stillet vand og haveslangen tilrådighed, så løberne kunne køles lidt ned. TIF’s to løbere Natsaja Munch og Thomas Hjort fulgtes ad de første 3-4 km, hvorefter Thomas trak lidt fra. Natasja var dog lige i hælene på Thomas, der nåede målstregen i tiden 42:44, mens Natasja kom i mål 12 sekunder efter i tiden 42:56. Trods ugens starbasser og det varme vejr var Natsaja 3 sekunder hurtigere og Thomas kun 25 sekunder langsommere end på 1. etapes 10 km. Før sidste etape førte Natasja med 5 sekunder sammenlagt i forhold til Thomas, men med kraftpræstationen på sidste etape kunne Thomas lige præcis sikre sig “TIF-sejren” med 7 sekunder ned til Natsaja. Thomas blev sammenlagt nr. 235 hos mændene i tiden 3:06:55, mens Natsaja blev en flot nr. 27 hos kvinderne i tiden 3:07:02. For begge var der tale om en kæmpestor forbedring af deres hidtil bedste resultat i Etape Bornholm, der var 3.20:09 for Thomas og 3.18:35 for Natasja.

På sidste etape fik Morten Munkholm, Århus 1900, og Abdi-Hakin Ulad, Korsør AM, noteret samme tid med 31:16 og dermed kunne Abdi sikre sig en relativt sikker samlet sejr trods masser af spænding i løbet af ugen. Isabellah Andersson, Sverige, vandt i tiden 34:13 sin 5. sejr i træk og dermed naturligvis også Etape Bornholm sammenlagt. At sidste etape var særdeles krævende kan ses af at Isabellah var 46 sekunder fra sin tid på 1. etape i Hasle, mens Abdi var næsten 1½ minut fra sin tid i Hasle. Abdi’s sammenlagte tid blev 2:11:34, mens Isabella brugte 2:30:10. Isabella’s tid fortæller lidt om hvor hård og udfordrende Etape Bornholm’s 5 etaper, der distancemæssigt udgør et marathonløb, idet Isabella har en personlig rekord på marathon distance på 2:23:41 fra 2011.

Resultater

Bakker er normalt ikke Natasja Munch’s spidskompetence, men på 4. etape af Etape Bornholm torsdag den 25. juli var Natasja flyvende. Hammeren etapen, der er 8,5 km lang, er en rigtig etape med 2 store stigninger og hvor den afsluttende stigning op til Hammerknuden er på 435 m med en stigningsgrad på 17%. Heldigvis var vejret i år med løberne og temperaturen var endda en smule lavere en de tidligere dage. Det lykkedes for første gang Natasja at forcere de afsluttende 435 m i løb hele vejen op og nåede i mål i 39:08. Tiden rakte til en placering som nr. 25 hos kvinderne og det var hele 3½ minut hurtigere end hendes hidtil bedste tid på etapen. Thomas Hjort Hansen fulgtes med Natasja de første 2-3 km, men valgte herefter at forsøge lidt økonomisere med kræfterne, så der også er energi til en god 10 km tid på den 5. og sidste etape. Der blev dog ikke økonomiseret mere end at Thomas kunne forbedre sin hidtil bedste tid på etapen med over 3 minutter og løb i mål i den flotte tid 39:48. I det indbyrdes klubopgør har Thomas og Natasja nu vundet 2 etaper hver og i sammenlagt tid er det også meget, meget tæt, idet Natasja kun er 5 sekunder hurtigere end Thomas. Det bliver en meget spændende sidste etape …

Med en flot sejr i tiden 26:59 til Abdi-Hakin Ulad, Korsør AM, og med 14 sekunder ned til Morten Munkholm, Århus 1900, på andenpladsen, er Abdi nu på en relativt klar førsteplads sammenlagt. Hos kvinderne er Isabellah Andersson, Sverige, stadig fuldstændig suveræn og vandt i tiden 32:19.

Resultater